Ακόμα κι αν δεν έχετε ξεσπάσει εδώ και χρόνια, οι βαθιές ουλές και τα σκοτεινά σημάδια ακμής μπορούν να σας κάνουν να αισθάνεστε λιγότερο άνετα και με αυτοπεποίθηση. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην αναζωογόνηση του δέρματός σας.
Απευθυνθήκαμε στον Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, πρόεδρο του Σύγχρονη Δερματολογία και Επίκουρος Κλινικός Καθηγητής Δερματολογίας στο Νοσοκομείο Yale New Haven, για συμβουλές σχετικά με τρεις από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τις σακούλες: χημικό peeling, microneedling και κρέμες ή τζελ χωρίς ιατρική συνταγή.
Χημικά Πίλινγκ
Χημικά πίλινγκ στο σπίτι όπως το Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel ( , Amazon ) με συστατικά όπως το άλφα-υδροξυ οξύ (AHA) ή άλλα ήπια απολεπιστικά μπορούν να βοηθήσουν τόσο με τα σημάδια της ασπίδας όσο και με τα σημάδια ακμής. Εάν τα έχετε δοκιμάσει αλλά δεν έχετε δει τα αποτελέσματα που θέλετε, ίσως θέλετε να ρωτήσετε τον δερματολόγο σας για μέτρια ή βαθιά χημικά peeling.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Δερματολογικής Χειρουργικής (ASDS), αυτά τα peeling χρησιμοποιούν ισχυρότερα απολεπιστικά όπως το τριχλωροξικό οξύ (TCA) για να διεισδύσουν στο εξωτερικό και το μεσαίο στρώμα του δέρματος και να αφαιρέσουν τα κατεστραμμένα κύτταρα. Αυτό επιτρέπει στο νέο, πιο λείο δέρμα να αναπτυχθεί στη θέση του. Αυτό το νέο δέρμα μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητο, γι' αυτό ο Δρ Robinson συνιστά να κάνετε μερικά peeling απλωμένα με την πάροδο του χρόνου. Φυσικά, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας για το ποιο είναι το καλύτερο επίπεδο για εσάς.
Microneedling
Το Microneedling, ή το derma rolling, είναι μια άλλη επιλογή που έχει γίνει πιο δημοφιλής τα τελευταία χρόνια. Μπορείτε να βρείτε κιτ στο σπίτι, όπως το DermaShine Derma Roller 6-Piece Set ( 16,98 $, Amazon ), ή κατευθυνθείτε σε ένα αξιόπιστο σπα που ειδικεύεται στη διαδικασία. Η διαδικασία περιλαμβάνει την κύλιση μικροσκοπικών βελόνων (συνήθως μήκους μεταξύ 0,25 χιλιοστών και 0,5 χιλιοστών) στο δέρμα σας. Το σώμα ανταποκρίνεται στον τραυματισμό δημιουργώντας νέο κολλαγόνο, εξηγεί ο Robinson. Αυτό το κολλαγόνο μπορεί να βοηθήσει στο γέμισμα και στη βελτίωση της εμφάνισης των σακουλών.
Δεν είστε λάτρης των βελόνων; Ίσως θέλετε να πάρετε τα χέρια σας στο Province Apothecary's Dual-Action Jade Roller ( , Amazon ). Μέλος του Γυναικείος Κόσμος Η συντακτική ομάδα δοκίμασε την ίδια τον οδοστρωτήρα και είδε βελτίωση με τα σημάδια που είχε από την εφηβεία της. (Κάντε κλικ εδώ για την πλήρη κριτική της!)
Κρέμες ή τζελ
Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τα σακίδια χωρίς να τρυπάτε το πρόσωπό σας ή να ξεφλουδίζετε το δέρμα, ο Robinson λέει ότι οι κρέμες ρετινόλης μπορούν να σας βοηθήσουν – αλλά το τζελ ρετινοειδούς είναι ακόμα καλύτερο. Το Differin gel είναι επί του παρόντος η μόνη επιλογή χωρίς συνταγή, αλλά θα πρέπει να διατίθεται στα περισσότερα φαρμακεία ( 15,49 $, CVS ). Εκτός από το ότι είναι λιγότερο έντονο, φαίνεται και ως η φθηνότερη επιλογή. Θα εξακολουθήσει να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο για λίγο, ειδικά στις ακτίνες του ήλιου, επομένως είναι καλύτερο να το εφαρμόζετε τη νύχτα όταν δεν θα βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο.
ρούχα της δεκαετίας του '80
Και οι τρεις αυτές θεραπείες είναι εξαιρετικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τις παρατεταμένες ουλές και τις ουλές, το μόνο που χρειάζεται είναι να βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό, οπότε φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν προχωρήσετε σε οποιαδήποτε από αυτές τις μεθόδους.
Ας ελπίσουμε ότι μπορούμε όλοι να απολαύσουμε έχοντας τα υγιή, καθαρά πρόσωπα που μας αξίζουν!
Γράφουμε για προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα αρέσουν στους αναγνώστες μας. Εάν τα αγοράσετε, παίρνουμε ένα μικρό μερίδιο των εσόδων από τον προμηθευτή.
Περισσότερα από Γυναικείος Κόσμος
9 φυσικά αποσμητικά που λειτουργούν πραγματικά για γυναίκες άνω των 50 ετών
10 κρέμες λαιμού για σύσφιξη του δέρματος που θα γυρίσουν το ρολόι πίσω
14 προϊόντα ομορφιάς με σοκολάτα που κάνουν την απόλυτη περιποίηση της επιδερμίδας