3 τρόποι με τους οποίους τα εγγόνια σας μπορούν να επωφεληθούν από μια στενή σχέση μαζί σας — 2025
Δεν υπάρχει τρόπος να εκφράσεις πλήρως τη χαρά του να είσαι παππούς και γιαγιά. Είναι υπέροχο να συμμετέχεις στα ταξίδια των εγγονών σου καθώς μεγαλώνουν, μαθαίνουν και εξερευνούν τον κόσμο τους. Η δημιουργία αυτού του στενού δεσμού μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση σκοπού και εκπλήρωσης και να τονώσει την ευτυχία στα μετέπειτα χρόνια σας. Ωστόσο, το να είστε παρόντες στις ζωές των εγγονιών σας δεν είναι μόνο καλό εσείς — είναι καλό και για αυτούς! Ένας αυξανόμενος όγκος ερευνών υποδηλώνει ότι τα παιδιά επωφελούνται από μια ισχυρή σχέση παππού και εγγονιού με περισσότερους από έναν τρόπους.
Ενισχύει την ψυχική τους υγεία.
Προηγούμενος η έρευνα έχει δείξει ότι η στενή σχέση με τα εγγόνια μπορεί να οξύνει τις μνήμες των ενηλίκων, καθώς και τη συνολική γνωστική τους υγεία. Αλλά σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε από Ο Γεροντολόγος Το 2016, οι ερευνητές ήθελαν να μάθουν εάν οι παππούδες και οι γιαγιάδες είχαν καλύτερη ψυχική υγεία εάν είχαν ισχυρούς δεσμούς με τα εγγόνια τους. Η ομάδα συνέλεξε κύματα δεδομένων μεταξύ 1985 και 2004 και ανέλυσε τις σχέσεις περισσότερων από 700 παππούδων και εγγονιών.
Όπως είχε προβλεφθεί, οι παππούδες και οι γιαγιάδες που είχαν στενούς δεσμούς με τα εγγόνια τους ήταν λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη ή να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης, όπως απώλεια ενδιαφέροντος για καθημερινές δραστηριότητες και αισθήματα ευερεθιστότητας ή μοναξιάς. Είναι ενδιαφέρον ότι τα εγγόνια επωφελήθηκαν με τον ίδιο τρόπο — και αυτό ίσχυε ακόμη και όταν τα εγγόνια προχώρησαν στην ενήλικη ζωή τους.
τι συνέβη στο καστ των ευτυχισμένων ημερών
Μπορεί να έχουν λιγότερα συναισθηματικά προβλήματα και προβλήματα συμπεριφοράς.
Σύμφωνα με μια ερευνητική εργασία από Σύγχρονη Κοινωνική Επιστήμη , η συμμετοχή του παππού και της γιαγιάς μπορεί να βελτιώσει τις κοινωνικές δεξιότητες των εγγονιών. Επιπλέον, μια σχέση παππού και εγγονιού μειώνει την πιθανότητα τα εγγόνια να έχουν συναισθηματικά προβλήματα και προβλήματα συμπεριφοράς.
Οι συγγραφείς της έρευνας επισημαίνουν αρκετές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν στο Ηνωμένο Βασίλειο, το Ισραήλ, τη Νότια Αφρική και τη Μαλαισία. Όλες οι μελέτες επικεντρώθηκαν σε παππούδες και γιαγιάδες που δεν ήταν οι κύριοι φροντιστές αλλά σημαντικό μέρος της ζωής των εγγονιών τους. Τα έφηβα εγγόνια των παππούδων έτειναν να έχουν λιγότερα αναπτυξιακά προβλήματα και καλύτερες γνωστικές και κοινωνικές ικανότητες, όπως φαίνεται σε μια σειρά ερευνών και τεστ.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ορισμένα συναισθηματικά προβλήματα και προβλήματα συμπεριφοράς συνδέονται στενά με τη γενετική. Ως αποτέλεσμα, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι η παρουσία ενός παππού και της γιαγιάς θα μειώσει την πιθανότητα συναισθηματικών και συμπεριφορικών προβλημάτων στα εγγόνια. Ωστόσο, είναι καλό να γνωρίζουμε ότι η αγάπη και η φροντίδα ενός παππού και της γιαγιάς έχει συγκεκριμένα οφέλη.
Ενισχύει το ήθος τους.
Η Sabrina Bowen, μια εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια γάμου και οικογένειας στο Rockville, Maryland, είπε Πατρικός ότι οι παππούδες μπορούν να βοηθήσουν να διδάξουν στα εγγόνια ηθικές αξίες. Και πράγματι, μια μελέτη από το Journal of Family Issues διαπίστωσε ότι οι παππούδες και οι γιαγιάδες χρησιμεύουν ως πρότυπα, συζητώντας συχνά κατάλληλες ή ακατάλληλες συμπεριφορές με τα εγγόνια τους. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν με την εργασία, να ενθαρρύνουν τα εγγόνια να εργαστούν για τους στόχους τους (μεγάλους ή μικρούς) και να παρέχουν συναισθηματική υποστήριξη. Όλες αυτές οι προσπάθειες μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση των ηθικών αξιών ενός παιδιού και να το βοηθήσουν να δει το σωστό από το λάθος.
Ως παππούς και γιαγιά, μην υποτιμάτε τη θετική επιρροή που μπορείτε να έχετε στα εγγόνια σας. Όσο περισσότερο χρόνο περνάτε μαζί τους, τόσο πιο πιθανό είναι να δημιουργήσουν ισχυρούς δεσμούς εμπιστοσύνης και αγάπης μαζί σας που θα τους φέρουν σε όλη την υπόλοιπη ζωή τους.
vicks τρίψιμο ατμού για ημικρανίες
Εσείς ή το εγγόνι σας χρειάζεστε λίγη παραλαβή; Προγραμματίστε μια επίσκεψη σήμερα, αν μπορείτε!