Κριτική ColonBroom: Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής θα βοηθήσει στη διευκόλυνση των γαστρικών προβλημάτων; — 2024

Η γαστρεντερική δυσφορία - όπως η ανωμαλία, η δυσκοιλιότητα, το φούσκωμα και η γενική ενόχληση - μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε νωθροί και βαρύς. Το ColonBroom είναι ένα συμπλήρωμα διαιτητικών ινών που υπόσχεται να σας βοηθήσει να αλλάξετε την ευεξία σας προς τη σωστή κατεύθυνση, προωθώντας την κανονικότητα και μειώνοντας το φούσκωμα για να σας κάνει να αισθάνεστε πιο ανάλαφροι.

Η κριτική μας ColonBroom περιγράφει λεπτομερώς τι είναι το συμπλήρωμα, πώς λειτουργεί και ποια οφέλη μπορείτε να περιμένετε.

Τι είναι το ColonBroom;

Το ColonBroom είναι ένα συμπλήρωμα ινών σε σκόνη που παρασκευάζεται από σκόνη φλοιού ψυλλίου, η οποία είναι μια φυσική, φυτικής προέλευσης πηγή διαλυτών ινών. Η έρευνα δείχνει ότι ο φλοιός του ψυλλίου μπορεί να υποστηρίξει την υγεία του εντέρου, να προάγει πιο τακτικές κινήσεις του εντέρου, να βελτιώσει την πέψη, να ωφελήσει την απώλεια βάρους και να ενισχύσει τα επίπεδα ενέργειας.

Το συμπλήρωμα διατροφής είναι vegan, χωρίς γλουτένη, χωρίς ζάχαρη, μη ΓΤΟ και φιλικό προς την κετο. Επίσης, σύμφωνα με την εταιρεία, είναι ασφαλές και ωφέλιμο για χρήση από άτομα με διαβήτη.

Μάθετε περισσότερα για το ColonBroom

Πώς λειτουργεί το ColonBroom;

Το κύριο συστατικό του ColonBroom είναι η σκόνη φλοιού psyllium, η οποία έχει μια φυσική καθαρτική δράση απορροφώντας νερό στο έντερο, σχηματίζοντας ένα μεγάλο σκαμνί που είναι εύκολο να περάσει.

Για να πάρετε το ColonBroom, προσθέστε απλώς μια μεζούρα σκόνης σε 12 έως 14 ουγκιές νερό και πιείτε, ακολουθούμενη από λίγο άλλο ένα ποτήρι νερό. Αυτό πρέπει να γίνεται μεταξύ 30 και 60 λεπτών πριν από το φαγητό. Οι χρήστες μπορούν να αναμένουν κένωση εντός 24 έως 72 ωρών μετά την πρώτη τους δόση.

Σχετικά με το Κουίζ ColonBroom

Στον ιστότοπο του ColonBroom, θα βρείτε ένα απλό κουίζ διάρκειας 60 δευτερολέπτων, με βάση το φύλο. Το κουίζ περιλαμβάνει ερωτήσεις σχετικά με την υγεία του πεπτικού σας συστήματος, τη συχνότητα των κενώσεων, τα τρέχοντα και προηγούμενα θέματα υγείας και ευεξίας, το ιστορικό πεπτικών ασθενειών, τα επίπεδα δραστηριότητας και ορισμένες προσωπικές πληροφορίες, όπως η ηλικία και το ύψος.

Μόλις ολοκληρώσετε το κουίζ, μεταφέρεστε σε μια προσωπική σελίδα σύνοψης που περιλαμβάνει τα στατιστικά σας και ορισμένες πληροφορίες για το ΔΜΣ σας, τη μεταβολική ηλικία και τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη θερμίδων. Επιπλέον, θα λάβετε ένα χρονοδιάγραμμα που υπολογίζει πόσο χρόνο θα σας πάρει για να φτάσετε το βάρος του στόχου σας με την τακτική χρήση του ColonBroom.

Θα λάβετε έναν εξατομικευμένο οδηγό αντιφλεγμονώδους διατροφής με την πρώτη σας αγορά στο ColonBroom. Σχεδιασμένος για να υποστηρίξει το ταξίδι σας για απώλεια βάρους, ο οδηγός 28 ημερών περιέχει 112 φιλικές προς το έντερο συνταγές, καθώς και ασκήσεις κατά του φουσκώματος.

Κάντε σήμερα το κουίζ ColonBroom

Πιθανά οφέλη του ColonBroom

Ο φλοιός Psyllium είναι μια φυσικά διαλυτή ίνα που λειτουργεί ως απαλό καθαρτικό που σχηματίζει όγκο. Η έρευνα δείχνει πολλά πιθανά οφέλη του psyllium husk πέρα από αυτό, που περιλαμβάνει:

Βελτίωση της πεπτικής υγείας

Το Psyllium απορροφά νερό στο έντερο , που κάνει τις κενώσεις του εντέρου πολύ πιο εύκολες, προάγοντας την κανονικότητα χωρίς υπερβολικό μετεωρισμό.

Επιπλέον, το psyllium είναι πρεβιοτικό, πράγμα που σημαίνει ότι υποστηρίζει τα υγιή βακτήρια που βρίσκονται στο έντερο. Ένα υγιές μικροβίωμα του εντέρου όχι μόνο προάγει την καλή πεπτική υγεία αλλά υποστηρίζει και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού.

Υποστήριξη της απώλειας βάρους

Καθώς το ψύλλιο απορροφά υγρό στο σώμα, αυτό μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να αισθάνεται χορτάτο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα . Βοηθώντας στον έλεγχο της όρεξης, ένα συμπλήρωμα psyllium μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της απώλειας βάρους όταν συνδυάζεται με μια υγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής.

τι έχει 13 καρδιές

Ωφελεί την υγεία της καρδιάς

Η έρευνα δείχνει ότι ένα συμπλήρωμα διαλυτών φυτικών ινών μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των επιπέδων χοληστερόλης, ιδιαίτερα σε εκείνους που υπερβαίνουν το φυσιολογικό εύρος βάρους.

Επιπλέον, αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι οι διαιτητικές ίνες, όταν περιλαμβάνονται σε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων μειώνοντας την αρτηριακή πίεση, ενισχύοντας τον καρδιακό μυ και βελτιώνοντας τα επίπεδα λιπιδίων.

Κριτικές πελατών

Διαβάζοντας τις κριτικές πελατών, είναι σαφές ότι το ColonBroom συνιστάται ιδιαίτερα. Ενώ ορισμένοι χρήστες παρουσίασαν ήπιες παρενέργειες, αναφέρθηκε ότι ήταν προσωρινές και αντισταθμίστηκαν από τα οφέλη.

Οι πελάτες αναφέρουν ότι το ColonBroom βελτιώνει την κανονικότητα χωρίς να χρειάζεται να βιαστούμε στο μπάνιο, μειώνει το φούσκωμα και τη γενική πεπτική δυσφορία και βοηθά στην υποστήριξη της απώλειας βάρους, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που προτείνονται στον οδηγό διατροφής.

desi arnaz (jr.)

Οι χρήστες σχολιάζουν επίσης πόσο απολαμβάνουν τη γεύση φράουλας και την απαλή υφή του ColonBroom, γεγονός που το καθιστά πολύ πιο εύκολο στη λήψη από ορισμένα συγκρίσιμα συμπληρώματα διαλυτών ινών.

Ρίξτε μια ματιά στο ColonBroom

Συχνές Ερωτήσεις

Πόσο είναι το ColonBroom;

Η τιμή του ColonBroom εξαρτάται από το σχέδιο που θα επιλέξετε:

• 69,99 $ για μια εφάπαξ αγορά ενός μπουκαλιού 60 μερίδων
• 64,99 $ για μια μηνιαία συνδρομή με ένα μπουκάλι
• 35,99 $ ανά φιάλη για συνδρομή τριών φιαλών 60 μερίδων κάθε τρεις μήνες
• 27,99 $ ανά φιάλη για συνδρομή έξι φιαλών 60 μερίδων κάθε έξι μήνες

Οι τιμές υπόκεινται σε αλλαγές και μερικές φορές είναι διαθέσιμες εποχιακές εκπτώσεις. Οι τιμές είναι σωστές τη στιγμή της δημοσίευσης.

Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιώ το ColonBroom;

Για καλύτερα αποτελέσματα, η εταιρεία συμβουλεύει να παίρνετε το ColonBroom μία φορά την ημέρα, ενώ χρειάζονται δύο έως τρεις μήνες για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

Έχει καλή γεύση το ColonBroom;

Το ColonBroom είναι προς το παρόν διαθέσιμο σε φυσική γεύση φράουλας, η οποία είναι γλυκιά και εύγευστη. Επιπλέον, αναμιγνύεται καλά με νερό με ομοιόμορφη σύσταση, η οποία δεν είναι πολύ ογκώδης, όπως μπορεί να είναι μερικές σκόνες ψυλλίου.

Είναι ασφαλές το ColonBroom;

Ναι, το ColonBroom συνήθως θεωρείται ασφαλές. Ωστόσο, τις πρώτες ημέρες από τη λήψη του συμπληρώματος διατροφής, μπορεί να εμφανίσετε κάποιες ήπιες παρενέργειες καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στην υπερβολική πρόσληψη φυτικών ινών. Οι συχνές παρενέργειες του φλοιού του ψυλλίου περιλαμβάνουν κράμπες στο στομάχι, δυσκοιλιότητα, διάρροια, αυξημένα αέρια ή φούσκωμα, ναυτία και προσωρινή αύξηση βάρους.

Εάν έχετε διαβήτη, οι πρόσθετες διαιτητικές ίνες μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, κάτι που μπορεί να απαιτεί προσαρμογή της φαρμακευτικής αγωγής.

Εάν παίρνετε οποιαδήποτε συνταγογραφούμενα, φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή πρόσθετο συμπλήρωμα διατροφής, συνιστάται να λαμβάνετε το ColonBroom τουλάχιστον δύο ώρες πριν ή μετά το φάρμακο ή το συμπλήρωμα. Επιπλέον, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τυχόν πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων.

Επιπλέον, όσες είναι έγκυες ή θηλάζουν και όσοι έχουν πεπτικές διαταραχές, όπως IBS ή ελκώδη κολίτιδα, θα πρέπει να μιλήσουν με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν από τη χρήση του προϊόντος.

Το ColonBroom είναι ένα φυσικό και απαλό καθαρτικό που σχηματίζει όγκο και μπορεί να είναι ένα χρήσιμο συμπλήρωμα διατροφής για όσους θέλουν να ενισχύσουν την ημερήσια πρόσληψη φυτικών ινών και να βιώσουν τα οφέλη του psyllium husk, ιδιαίτερα βελτιωμένη κανονικότητα και καλύτερη υγεία του εντέρου.

Θέλετε περισσότερες πληροφορίες για την υγεία του εντέρου; Συνέχισε να διαβάζεις!

Μασώντας την τροφή σας σε πουρέ πατάτας, η συνοχή μπορεί να βελτιώσει την πέψη — και 5 άλλες συμβουλές για την υγεία του εντέρου

Τι κάνει το έντερο σας και πώς λειτουργεί; Αυτός ο «Οδηγός εντέρου» 16 σημείων έχει την απάντηση

Νόμιμη ή όχι: Το πρωτόγαλα προλαμβάνει τις λοιμώξεις, τη γρίπη και το έντερο που διαρρέει; Εδώ είναι αυτό που βρήκαμε