Η Kelly Ripa λέει ότι ο σύζυγος Mark προσπάθησε ξεκαρδιστικά να μάθει στη μαμά της να διαλογίζεται — 2025

Κέλλυ Ρίπα πρόσφατα άνοιξε για μια εποχή που εκείνη, ο σύζυγός της, Mark Consuelos, προσπάθησε να διδάξει εκείνη και τη μαμά της να διαλογίζονται. Η Kelly είπε ότι ήταν «συναρπαστικό» να βλέπει τον σύζυγό της να προσπαθεί να κάνει την 81χρονη μαμά της να δοκιμάσει κάτι τόσο νέο και διαφορετικό.

Αυτή είπε σε ένα podcast, «Προσπαθούσε να μάθει στη μαμά μου να διαλογίζεται. Και έχει αυτή την εφαρμογή στο τηλέφωνό του που του κάνει καλό όταν ταξιδεύει ή όταν είναι στο δρόμο και θέλει απλώς να...γειωθεί. Πραγματικά προσπαθούσε να διδάξει τη μαμά μου να διαλογίζεται με αυτήν την εφαρμογή και η μαμά μου άρχισε να μαλώνει με τη φωνή της εφαρμογής και ήταν αστείο να το βλέπεις».

Η Kelly Ripa λέει ότι ο σύζυγός της Mark Consuelos δίδαξε εκείνη και την 81χρονη μαμά της να διαλογίζονται

ΟΛΑ ΜΟΥ ΠΑΙΔΙΑ, Kelly Ripa, (1994), 1970-2011. ph: Robert Milazzo / ©ABC / ευγενική προσφορά Everett Collection

Η Kelly παραδέχτηκε ότι πέρασε πολύ δύσκολα όταν προσπάθησε για πρώτη φορά να της διδάξει και αυτή τη δεξιότητα. Η ίδια εξήγησε: «Όταν ο Mark προσπαθούσε για πρώτη φορά να με κάνει να μάθω πώς να διαλογίζομαι, του είπα: «Ο εγκέφαλός μου είναι πολύ θορυβώδης, απλά δεν μπορώ να το κάνω.» Και δυσκολεύτηκα πολύ. ήταν πραγματικά ταραχώδης [και] στριμωγμένος. Και είπα, «Δεν λειτουργεί. Απλώς δεν λειτουργεί.» Και είπε, «Κάθε φορά που το μυαλό σας απομακρύνεται, κάνετε διαλογισμό. Κάθε φορά που τραβάτε τον εαυτό σας πίσω, κάθε φορά που συνεχίζετε να λέτε στον εαυτό σας ότι δεν λειτουργεί, διαλογίζεστε».

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Η φωτογραφία «All My Children» Throwback δείχνει πόσο ερωτευμένοι ήταν η Kelly Ripa και ο Mark Consuelos

HOPE AND FAITH, Mark Consuelos, Kelly Ripa, ‘The Marriage, Part 1 & II’ (Season 3), 2003-06, φωτογραφία: Eric Liebowitz / © Touchstone Television / Courtesy Everett Collection

Ωστόσο, είπε ότι τώρα της αρέσει να διαλογίζεται γιατί συνειδητοποίησε ότι κάθε φορά που κάνει μια δραστηριότητα που βοηθά να ηρεμήσει τον εγκέφαλό της, επιτυγχάνει αυτόν τον στόχο. Για παράδειγμα, πράγματα όπως το να πάτε για έναν περίπατο ή ένα τρέξιμο μπορεί πραγματικά να είναι διαλογισμός επειδή ηρεμεί τις σκέψεις σας.

HOPE AND FAITH, Kelly Ripa, Mark Consuelos, ‘The Gooch’ (Season 2, ep. 213), 2003-06, photo: Eric Liebowitz / © Touchstone Television / Courtesy Everett Collection

παλιές δυτικές παραστάσεις όπως η bonanza

Το μοιράστηκε και η Kelly έχει πάει σε θεραπεία με τα χρόνια λόγω του άγχους της . Σημείωσε, «Ο θεραπευτής μου ήταν πραγματικά τόσο έξυπνος και εξακολουθεί να είναι τόσο έξυπνος και με δίδαξε ότι δεν είμαι τόσο σημαντική στο μεγάλο σχέδιο των πραγμάτων. Αυτό το όχι είναι η πιο υγιής λέξη εκεί έξω, πραγματικά, όταν πρόκειται για τη λήψη αποφάσεων. Και πραγματικά μου έμαθε πώς να είμαι καλύτερος συνήγορος του εαυτού μου, πώς να σκέφτομαι τα πράγματα με διαφορετικό τρόπο. Πώς να καταλάβω πραγματικά, αληθινά ότι όταν συναντάς κάποιον που είναι τοξικός, δεν έχει να κάνει με εμένα και οτιδήποτε έχει να κάνει με αυτόν. Και μόλις αρχίσετε να το σκέφτεστε αυτό, πραγματικά επαναπλαισιώνετε την εικόνα για εσάς».

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Η Kelly Ripa και ο Mark Consuelos γιορτάζουν την 25η επέτειο με σπάνιες φωτογραφίες