Είναι πιθανό να απολαμβάνετε τη σοκολάτα Hershey από τότε που ήσασταν παιδί, αλλά έχετε σταματήσει ποτέ και αναρωτηθήκατε, από τι είναι φτιαγμένη η σοκολάτα Hershey; Οχι? Λοιπόν, τα παιδιά δεν χρειάστηκε ποτέ να ανησυχούν για αυτό ούτως ή άλλως. Τώρα που είμαστε ενήλικες που αναρωτιόμαστε πώς να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό μας, μας ενδιαφέρουν περισσότερο οι θερμίδες του Hershey's Kisses. Κάτι τόσο γλυκό δεν μπορεί να είναι καλό για εσάς, έτσι δεν είναι; Λοιπόν, μην αναρωτιέστε πια! Αυτός είναι ο σε βάθος οδηγός σας για τα συστατικά του Hershey, από πού προέρχονται και πόσα μίλια πρέπει να περπατήσετε για να τα κάψετε.
Από τι είναι φτιαγμένη η σοκολάτα Hershey;
Η σοκολάτα Hershey's παρασκευάζεται από κόκκους κακάο, γάλα, ζάχαρη και βούτυρο κακάο, αλλά η πραγματική διαδικασία παρασκευής σοκολάτας ξεκινά πολύ πριν από αυτό. Στην πραγματικότητα, είναι μια συναρπαστική αλλά εντατική διαδικασία που θα σας κάνει να εκτιμήσετε κάθε γλυκιά μπουκιά.
Τα κακαόδεντρα καρποφορούν και μέσα σε αυτούς τους καρπούς υπάρχουν σπόροι. Οι αγρότες αφαιρούν τους σπόρους, αφήνοντάς τους να ζυμωθούν και στη συνέχεια να στεγνώσουν πριν τους καβουρδίσουν για γεύση - ακριβώς όπως οι κόκκοι καφέ. Η διαδικασία ψησίματος διευκολύνει επίσης την αφαίρεση του κελύφους, αφήνοντας πίσω τη μύτη. Αυτές οι μύτες είναι που θα γίνουν τελικά σοκολάτα.
Ο Hershey's αλέθει τις μύτες πριν προσθέσει γάλα (αν είναι σοκολάτα γάλακτος), βούτυρο κακάο και ζάχαρη και ανακατεύει τα μαζί μέχρι να σχηματιστεί μια παχύρρευστη ουσία που μοιάζει με κουρκούτι κέικ που ονομάζεται τρίμμα σοκολάτας. Η ψίχα τυλίγεται και διυλίζεται μέχρι να σχηματιστεί μια πολύ λεπτή σκόνη. Έπειτα ακολουθεί η διαδικασία του φουσκώματος, η οποία περιλαμβάνει την προσθήκη περισσότερου βουτύρου κακάο στην ψίχα σοκολάτας μέχρι να φτάσει στην υφή της λιωμένης σοκολάτας. Στη συνέχεια, οι εργάτες μεταφέρουν τη σοκολάτα σε μια μηχανή μορφοποίησης και, καλά, τα υπόλοιπα τα ξέρετε!
freddie υδράργυρος και elton john
(Φωτογραφία: Getty Images)
Τα συστατικά του Hershey bar είναι εντελώς φυσικά;
Το 2015, η Hershey's έγινε πρωτοσέλιδο για τη δέσμευσή της να γίνει απολύτως φυσικό. Με την πίεση των καταναλωτών για περισσότερη διαφάνεια στα συστατικά, η εταιρεία με έδρα την Πενσυλβάνια εντάχθηκε στις τάξεις εταιρειών όπως η General Mills, η Kellogg's και η Campbell's που υποσχέθηκαν να αντικαταστήστε τα τεχνητά συστατικά με πραγματικά . Στα τέλη εκείνης της χρονιάς, η Hershey's κυκλοφόρησε ήσυχα σοκολάτα χωρίς τεχνητή γεύση βανίλιας - που ονομάζεται βανιλίνη - στα φιλιά και τις μπάρες της. Πείτε μας, δεν ήμασταν οι μόνοι που δεν παρατήρησαν την αλλαγή!
Σύμφωνα με τον ιστότοπό τους, η Hershey's προμηθεύει τα συστατικά τους τοπικά όταν μπορούν. Το γάλα τους προέρχεται από φάρμες γαλακτοπαραγωγής σε ακτίνα 100 αρσενικών από τις εγκαταστάσεις τους και τα αμύγδαλα που αγοράζουν καλλιεργούνται στην Καλιφόρνια. Ακόμη και η ζάχαρη προέρχεται από φυτείες στις νότιες ΗΠΑ. Αν μας ρωτάτε, η υποστήριξη των αμερικανικών θέσεων εργασίας είναι η τέλεια δικαιολογία για να έχετε άλλη μια πλατεία σοκολάτας!
Εντάξει, αλλά αλήθεια, πόσες θερμίδες έχει ένα φιλί Hershey;
Σύμφωνα με τα διατροφικά δεδομένα - θα σας εξοικονομήσουμε τα μαθηματικά - ο αριθμός θερμίδων του Hershey's Kiss είναι περίπου 22 θερμίδες ανά τεμάχιο. Για να το θέσουμε σε μια προοπτική, ένα φλιτζάνι πιπεριές έχει περίπου 30 θερμίδες, 10 μικρές φράουλες είναι 20 θερμίδες και μια ουγγιά κρασί είναι περίπου 24 θερμίδες. Ενώ τα φιλιά Hersey's συνήθως κερδίζουν μια μερίδα φρούτων ή λαχανικών, είναι μια ανατροπή σχετικά με το αν θα προτιμούσαμε το κρασί ή τη σοκολάτα. Δεν θα κρίνουμε αν αποφασίσετε να πάτε και με τα δύο!
Αλλά ποιος κρατά τον εαυτό της μόνο σε ένα φιλί του Hershey; Ας πούμε ότι τρως πέντε φιλιά. που αθροίζει περίπου 110 θερμίδες συνολικά. Σίγουρα, δεν έχει τα ίδια διατροφικά οφέλη με ένα κέικ ρυζιού με βούτυρο αμυγδάλου ή μερικά λαχανικά και χούμους, αλλά δεν είναι και τόσο κακό. Και ένα είναι σίγουρο: Η σοκολάτα έχει σίγουρα καλύτερη γεύση.
Τώρα που πήγα και έφαγα τη σοκολάτα, πόσα βήματα καίνε 100 θερμίδες;
Αν υποθέσουμε ότι φάγατε πραγματικά μόνο πέντε φιλιά Hershey, μόλις 20 λεπτά περπάτημα θα πρέπει να κάνουν το κόλπο. Και δεδομένων όλων των πλεονεκτημάτων του περπατήματος — α Μελέτη 2017 διαπίστωσε ότι οι εμμηνοπαυσιακές γυναίκες που περπατούσαν μία ώρα την ημέρα τρεις ημέρες την εβδομάδα είδαν μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης και των ποσοστών κατάθλιψης – όχι μόνο θα φαίνεστε αλλά και θα αισθάνεστε υπέροχα.
Αν δεν μπορέσατε να αντισταθείτε και βοηθήσατε τον εαυτό σας σε άλλα πέντε φιλιά (θυμηθείτε, δεν κρίνουμε!), μπορείτε εύκολα να κάψετε 200 θερμίδες σε ένα μάθημα Zumba 20 λεπτών. Αν δεν κάνετε προπονήσεις υψηλής έντασης, χαλαρά μια βόλτα στο μπακάλικο θα κάψει 200 θερμίδες - ναι αλήθεια!
σήμερα από το μικρό σπίτι στο λιβάδι
Ξέχνα τα φιλιά! Πόσες θερμίδες έχει μια σοκολάτα Hershey’s;
Αν προτιμάτε να μην χάνετε χρόνο ανοίγοντας πέντε φιλιά, μια σοκολάτα Hershey's είναι ο καλύτερος τρόπος. Οι θερμίδες ποικίλλουν ανάλογα με τη ράβδο γεύσης που επιλέγετε, αλλά αν προτιμάτε την κλασική, μια μπάρα σοκολάτας γάλακτος Hershey έχει 220 θερμίδες
Σύμφωνα με Υγεία , ένα χορευτικό πάρτι 37 λεπτών είναι αρκετό για να σβήσει αυτές τις 220 θερμίδες. Ένα ταγκό με την ηλεκτρική σκούπα θα σκοτώσει δύο πουλιά με μια πέτρα. θα έχετε ένα καθαρό σπίτι και μια λεπτή μέση. Αν περάσετε οκτώ ώρες στο γραφείο, μια 30λεπτη περπάτημα πάνω και κάτω από τις σκάλες είναι μια άλλη επιλογή για να κάψετε αυτές τις θερμίδες.
Λοιπόν, τώρα που ξέρετε ότι η σοκολάτα σας είναι εντελώς φυσική και έχετε μάθει εύκολους τρόπους για να κάψετε θερμίδες μετά από μερικά γλυκά, τι σας εμποδίζει να ανοίξετε αυτό το σακουλάκι Hershey's; Ξέρεις ότι θέλεις!
Περισσότερα απόΓυναικείος Κόσμος
Ορισμένοι Αμερικανοί πιστεύουν ότι το σοκολατούχο γάλα προέρχεται από καφέ αγελάδες
Η σοκολάτα «Ruby» υπάρχει και είναι σχεδόν πολύ όμορφη για κατανάλωση
Συνταγές που πρέπει να δοκιμάσετε για Nutella