Η ματιά στις χαριτωμένες γάτες προκαλεί αλλαγές στον εγκέφαλο που μειώνουν το στρες, λένε οι επιστήμονες — 2024

Υπάρχουν λίγα πράγματα πιο απολαυστικά από τις χαριτωμένες γάτες και τα χνουδωτά γατάκια. Είτε τρέχουν στο δωμάτιο με ζουμ είτε γουργουρίζουν στην αγκαλιά μας, οι γάτες προσφέρουν απεριόριστη ψυχαγωγία. Ακόμη και όταν χτυπούν τα ποτήρια από το τραπέζι ή κάθονται στους φορητούς υπολογιστές μας ενώ προσπαθούμε να ολοκληρώσουμε τη δουλειά, εξακολουθούν να είναι πολύ γοητευτικοί…και δεν μπορούμε παρά να τους αγαπήσουμε.

Ενώ γνωρίζουμε ότι οι γάτες είναι αξιολάτρευτες (και τα εκατομμύρια βίντεο με γάτες που πολλαπλασιάζονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σίγουρα το επιβεβαιώνουν!), αναρωτιόμαστε τι ακριβώς τις κάνει έτσι; Η γλυκύτητα των γατών στην πραγματικότητα πυροδοτεί αντιδράσεις στον εγκέφαλό μας που μας επηρεάζουν θετικά σε ενστικτώδες, ψυχολογικό επίπεδο - και μιλήσαμε με ειδικούς για να εξηγήσουμε πώς οι γούνινοι φίλοι μας με γάτα μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση και την ευημερία μας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα - και δείτε, φυσικά, μερικές εικόνες από αξιολάτρευτες γάτες που τονώνουν την ευτυχία.

martiroz/Shutterstock

Είμαστε έτοιμοι να βρούμε τα πρόσωπα των γατών χαριτωμένα

Ξέρουμε… πιθανότατα πιστεύετε ότι η χαριτωμενία είναι αυτονόητη - ακόμα κι αν δεν είστε γατιά, είναι δύσκολο να αρνηθείτε την ελκυστικότητα ενός θολού γατιού. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχουν επιστημονικά αποδεδειγμένοι λόγοι πίσω από τους οποίους βρίσκουμε τις γάτες τόσο αξιολάτρευτες όσο εμείς. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Σύνορα στην Ψυχολογία ανακάλυψα ότι Τα πρόσωπα των γατών έχουν παρόμοια συναισθηματική επίδραση πάνω μας με τα πρόσωπα των μωρών , που προκαλεί τον εγκέφαλο να παράγει περισσότερα ωκυτοκίνη , γνωστή και ως ορμόνη της αγάπης.

Η ωκυτοκίνη, που απελευθερώνεται στον εγκέφαλό μας κάτω από τις κατάλληλες συνθήκες, έχει τη δύναμη να ρυθμίζει τις συναισθηματικές μας αντιδράσεις με τρόπο που μας κάνει πιο χαρούμενους, πιο εύπιστους και πιο ανοιχτούς στους άλλους. Χάρη στην ωκυτοκίνη, παίρνουμε ένα φρυγανισμένο, γαλήνιο συναίσθημα ότι εκτοπίζει το άγχος και την ανησυχία .

Τι ακριβώς συμβαίνει με τα πρόσωπα της γάτας που ενεργοποιεί το σώμα μας να απελευθερώσει ωκυτοκίνη; Τα χαρακτηριστικά τους που μοιάζουν με βρέφη λένε οι επιστήμονες. Γνωστός ως κοινωνικοί απελευθερωτές , παιδικά χαρακτηριστικά — που περιλαμβάνουν ένα μεγάλο κεφάλι με στρογγυλό πρόσωπο, μεγάλο μέτωπο, μεγάλα μάτια και μικρή μύτη και στόμα — εμπλέκουν τα αγαπησιάρικα, προστατευτικά μας ένστικτα. Δίνει ένα εντελώς νέο νόημα στη φράση γούνινο μωρό.

ANURAK PONGPATIMET/Shutterstock

κυρία αμφιβολία κέικ προσώπου

Για έναν θησαυρό χαριτωμένης ομορφιάς και μια συνοδευτική βιασύνη ωκυτοκίνης, κάντε κλικ στις 7 ράτσες γατών Flat Face που είναι (σχεδόν) πολύ χαριτωμένοι για να τις χειριστείτε.

Οι χαριτωμένες συμπεριφορές γάτας μας ελκύουν επίσης

Οι γάτες δεν φαίνονται απλώς χαριτωμένες, αλλά και οι συμπεριφορές τους συμβάλλουν σημαντικά στον τρόπο που μας κάνουν να νιώθουμε. Οι γάτες είναι γνωστές για το ότι τρίβονται γύρω από τους αστραγάλους του ιδιοκτήτη τους κατά τη διάρκεια του ταΐσματος, αλλά πολλές γάτες θα πισώνουν τους ιδιοκτήτες τους σχεδόν οπουδήποτε, λέει Σούζαν Νίλσον , ειδικός στην εκπαίδευση και συμπεριφορά γάτας και σκύλου και ιδρυτής του Το σπίτι της γάτας και του σκύλου .

Katho Menden/Shutterstock

Αυτά τα κεφαλάκια έχουν ιδιαίτερη σημασία. Όπως εξηγεί ο Nilson, οι γάτες έχουν αρωματικούς αδένες σε όλο τους το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του μετώπου, του πηγουνιού και των μάγουλων, και όταν κουμπώνουν το κεφάλι μαζί σου, είναι ένας τρόπος να σε διεκδικούν ως δικό τους και να σε σημαδεύουν με το άρωμά τους. Είναι σημάδι στοργής, εμπιστοσύνης και δεσμού. Οι άνθρωποι επίσης υποσυνείδητα αντιλαμβάνονται αυτή τη στοργική χειρονομία και νιώθουν έναν ισχυρότερο δεσμό με τη γάτα τους.

Άλλες χαριτωμένες συμπεριφορές γάτας λειτουργούν ως υπενθυμίσεις της γατούλας. Λέει ο Nilson, οι ενήλικες γάτες συχνά ζυμώνουν με τα πόδια τους, σαν να ζυμώνουν ζύμη, όταν νιώθουν χαρούμενες και ικανοποιημένες. Είναι μια συμπεριφορά αναδρομής όταν ήταν γατάκια και ζύμωναν στο στομάχι της μητέρας τους για να διεγείρουν τη ροή του γάλακτος και να αισθάνονται καλά ενώ τάιζαν. Αυτή η συμπεριφορά, προσθέτει ο Nilson, πυροδοτεί επίσης τα ενστικτώδη προστατευτικά και θρεπτικά μας ένστικτα.

Οι γάτες μπαίνουν επίσης συχνά η αγαπημένη θέση καρβέλι , γνωστό και ως λοφάρισμα με τα πόδια και την ουρά τακτοποιημένα κρυμμένα κάτω από τα θολά μικρά σώματά τους, όταν αισθάνονται χαλαρά, γεγονός που τους κάνει να φαίνονται στρογγυλοί και σαν μωρά. Θέλετε να δώσετε στη γάτα σας ένα διασκεδαστικό μέρος για να χαλαρώσει και να φραντζάρει; Διαβάστε για τα καλύτερα catio.

kiiro/Shutterstock

Αναρωτιέστε για άλλες ιδιόμορφες συμπεριφορές γάτας; Μαθαίνω γιατί σηκώνουν τα οπίσθιά τους στον αέρα και γιατί δαγκώνουν (και πώς να τους εμποδίσετε να το κάνουν αυτό!) .

κάτω από το boardwalk bruce willis

Οι γάτες ξέρουν ακριβώς πώς να επικοινωνούν μαζί μας

Οι γάτες είναι ταυτόχρονα χαριτωμένες και έξυπνος. Κάθε γονέας γάτας θα σας πει ότι το κατοικίδιό του είναι επαγγελματίας στο να παίρνει ό,τι θέλει, όποτε το θέλει. Οι γάτες σπάνια επικοινωνούν μεταξύ τους νιαουρίζοντας, ωστόσο χρησιμοποιούν το νιαούρισμα ως έναν από τους κύριους τρόπους επικοινωνίας με τους ανθρώπους, λέει ο Nilson.

Οι γάτες ζουν δίπλα στους ανθρώπους για χιλιάδες χρόνια και με την πάροδο του χρόνου συνειδητοποίησαν ότι οι άνθρωποι τείνουν να ανταποκρίνονται στα νιαουρίσματα τους, τα οποία, αναμφισβήτητα, ακούγονται παρόμοια με το κλάμα ενός μωρού, προσθέτει. Ο συνδυασμός ενός προσώπου που μοιάζει με μωρό και ενός νιαουρίσματος που μοιάζει με μωρό κάνει θαύματα όταν πρόκειται να αιχμαλωτίσει την αγάπη και την προσοχή μας.

(Κάντε κλικ για να διαβάσετε περισσότερα για την ιστορία του πώς οι γάτες ήρθαν στη ζωή μας)

Ewii/Shutterstock

Η αγκαλιά με χαριτωμένες γάτες ενισχύει την υγεία και την ευεξία μας

Είχατε ποτέ μια κακή μέρα και νιώσατε τη διάθεσή σας να ανεβαίνει αμέσως μόλις χαϊδέψατε τη γάτα σας; Αυτή είναι μόνο μια ακόμη από τις χαριτωμένα υπερδυνάμεις τους! Wendy Diamond , Chief Pet Officer του Animal Fair Media και συγγραφέας του Πώς να καταλάβετε τις γυναίκες μέσα από τις γάτες τους εξηγεί, η αλληλεπίδραση με χαριτωμένες γάτες είναι μια απολαυστική συμφωνία για την ευημερία μας - το χάιδεμα μιας γάτας μπορεί να απελευθερώσει τις ορμόνες της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης, οι οποίες βοηθούν στη μείωση του άγχους και στην τόνωση της χαράς. Υπήρξαν ακόμη και μελέτες που το δείχνουν Το χάιδεμα των γατών μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και μειώσει το άγχος επίπεδα ορμονών .

Ακόμα πιο συναρπαστικό είναι ότι ο ήχος του γουργουρίσματος μιας γάτας δεν είναι μόνο ηρεμιστικός, αλλά μπορεί επίσης να έχει και αναπλαστικές ιδιότητες. Αυτό είναι σωστό - η διαλογιστική ατμόσφαιρα που λαμβάνετε ακούγοντας τον μικρό κινητήρα του να λειτουργεί μπορεί να μας βοηθήσει να γιατρέψουμε. Έρευνες το έχουν δείξει Τα γουργουρίσματα εμπίπτουν σε μια συχνότητα που σχετίζεται με την αναγέννηση των ιστών . Αρκετά καταπληκτικό, σωστά;

Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα διασκεδαστικά γεγονότα σχετικά με το πόσο ταυτόχρονα δυνατές, μυστηριώδεις και χαριτωμένες γάτες μπορούν να είναι, ανυπομονούμε να περάσουμε λίγο χρόνο αγκαλιά.

Kristi Blokhin/Shutterstock

Συνεχίστε να διαβάζετε για περισσότερα για τις χαριτωμένες γάτες!

Η μυστική ζωή των γατών: Ένας συμπεριφοριστής αιλουροειδών αποκαλύπτει πώς να κάνετε τη γάτα σας να σας αγαπήσει

Σμόκιν γάτες: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για αυτά τα «καλοντυμένα» αιλουροειδών

10 αξιολάτρευτες γάτες που αρνούνται να σας αφήσουν να πλύνετε ρούχα