Η Marie Osmond αποκτά πραγματικό τρόπο για το πώς μένει 120 κιλά στην ηλικία των 60 — 2024



Ποια Ταινία Θα Δείτε;
 
Η Marie Osmond αποκτά πραγματικό τρόπο για το πώς μένει 120 κιλά στην ηλικία των 60

Πολλοί από εμάς γνωρίζουμε Η Μαρία Όσμοντς Διαφημίσεις Nutrisystem και πώς έχασε έναν τόνο βάρους, 50 λίβρες για να είμαστε ακριβείς. Τώρα, μοιράζεται σε μια συνέντευξη στην Daily Mail πώς διατηρεί το βάρος και το σχήμα της. Είναι 60 ετών τώρα και διατηρεί βάρος 120 κιλά και φαίνεται καλύτερη από ποτέ!





«Τρώω έξι φορές την ημέρα, ποτέ δεν λιμοκτονώ», μοιράζεται η Marie στο Daily Mail. «Όταν ξεκίνησα για πρώτη φορά το Nutrisystem, φοβόμουν γιατί ένιωθα ότι έτρωγα πάρα πολύ φαγητό . Επειδή στο παρελθόν δεν θα έτρωγα όλη την ημέρα και μετά θα έπαιρνα ένα μεγάλο δείπνο πριν πάω για ύπνο. Έφαγα ασυνεπή. '

Η Marie Osmond για το πώς έχασε το βάρος και το διατηρεί έτσι

Η Marie Osmond αποκτά πραγματικό τρόπο για το πώς μένει 120 κιλά στην ηλικία των 60

Οι Marie Osmond και Donny Osmond ερμηνεύουν / INSTAR Εικόνες



Αυτή συνεχίζει «Αλλά συνειδητοποίησα ότι είχα επιβραδύνει το μεταβολισμό μου με το να μην τρώω και στη συνέχεια να υπερφορτώσω το σώμα μου. Ο μεταβολισμός μου ήταν νεκρός. ' Κρατάει το σχέδιο ούτως ή άλλως, ελπίζοντας ότι θα τη βοηθούσε να αδυνατίσει. «Έτσι, χρειάστηκε λίγος χρόνος για να συνηθίσω το φαγητό έξι φορές την ημέρα, αλλά όταν το έκανα, έχασα το βάρος μου επειδή διατηρούσα τον μεταβολισμό μου ανανεωμένο»



ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Πρέπει να τρέξετε ή να περπατήσετε για να κάψετε λίπος και να χάσετε βάρος;



Τα έξι γεύματα την ημέρα που τρώει περιλαμβάνουν πρωινό, σνακ, μεσημεριανό, σνακ, δείπνο και στη συνέχεια ένα σνακ για να τελειώσει η ημέρα. « Μισώ το μαγείρεμα , 'Παραδέχεται,' Έτσι το Nutrisystem είναι υπέροχο για μένα, επειδή τα γεύματά μου είναι τόσο λίγη δουλειά. Το Flatbread είναι η βόμβα, είναι ισορροπημένη με Γλυκαιμία. Μπορώ να βάλω λαχανικά στην κορυφή ή να προσθέσω μια σαλάτα στο πλάι. '

Γνωρίζει ότι το σώμα όλων είναι διαφορετικό και επαινεί το Nutrisystem για εξατομικευμένα σχέδια

Η Marie Osmond αποκτά πραγματικό τρόπο για το πώς μένει 120 κιλά στην ηλικία των 60

Marie Osmond πριν και μετά την απώλεια βάρους / Παρέχεται από το Daily Mail

Τώρα, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αυτό που λειτούργησε για τη Marie μπορεί να μην λειτουργεί για όλους τους άλλους. Το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό και αντιδρά σε διαφορετικές μεθόδους. Ακόμη και η Marie συμφωνεί, «EveryBODY ​​είναι διαφορετικό. Γι 'αυτό το νέο πρόγραμμα Nutrisystem είναι μοναδικό. Τα εξατομικευμένα σχέδια αντιστοιχούν τριπλά στους στόχους σας, στον τύπο του σώματός σας και τις προτιμήσεις σας για φαγητό '



Πριν από το Nutrisystem, η Marie ήταν 50 κιλά υπέρβαρο και συχνά φουσκώθηκε και φουσκώθηκε κατά την εκτέλεση καθημερινών εργασιών. «Όταν ήμουν 50 κιλά υπέρβαρο, δεν μπορούσα να περπατήσω πάνω από τις σκάλες με ένα καλάθι πλυντηρίου χωρίς να κουβαλάω και να ξεφουσκώνω. Τώρα, μπορώ να κάνω πεζοπορία με τον άντρα μου και τρέξω με τα εγγόνια μου '

Η Marie Osmond αποκτά πραγματικό τρόπο για το πώς μένει 120 κιλά στην ηλικία των 60

Marie Osmond / Instagram

' Nutrisystem μου δίδαξε πώς να ζήσω έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής κάνοντας καλύτερες επιλογές για φαγητό. Το φαγητό δεν είναι πλέον εχθρός μου », καταλήγει. Υποστηρίζει τη Marie για να κάνει αυτό το φοβερό επίτευγμα και να κολλήσει σε αυτό για το καλύτερο!

Κάντε κλικ για το επόμενο άρθρο

Ποια Ταινία Θα Δείτε;