Αυτός ο νόστιμος χυμός φρούτων θα μπορούσε να μειώσει τον χρόνιο βήχα, το φούσκωμα της κοιλιάς και τα σημάδια κιρσών — 2024

ΣΕ βήχω τόσο πολύ; Η Τζάκλιν Στάνσμπερι ξεφούσκωσε προσπαθώντας να πάρει την ανάσα της. Φοβούμενος ότι θα τρόμαζε τα εγγόνια της, τα οποία φύλαγε τακτικά, η εργαζόμενη στο σπίτι της Νέας Γη του Καναδά είχε δοκιμάσει τα πάντα για να καταπνίξει τον γκρίνια βήχα της. Αλλά για μήνες, τίποτα δεν είχε λειτουργήσει. Ήταν καπνίστρια για 30 χρόνια και εργαζόταν σκληρά για να το κόψει με την ελπίδα ότι θα τη βοηθούσε να αισθανθεί καλύτερα, αλλά η Τζάκλιν ανησυχούσε όταν ο βήχας της χειροτέρευε.

Σύντομα, συριγόταν τακτικά και πάλευε να αναπνεύσει, έτσι αποφάσισε να επισκεφτεί το γιατρό της. Προς συναγερμό της Τζάκλιν, ανακάλυψε ότι τα συμπτώματά της οφείλονταν στη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), μια φλεγμονώδη πνευμονοπάθεια που προκαλεί παρεμπόδιση της ροής του αέρα στους πνεύμονες. Οι αεραγωγοί σας δεν λειτουργούν κανονικά, μειώνοντας την ικανότητά σας να καθαρίζετε τη βλέννα με το βήχα, είπε ο γιατρός του Jacklyn. Θα παλεύω να αναπνεύσω για το υπόλοιπο της ζωής μου; φοβόταν.

Δυτική σειρά στην τηλεόραση

Το άγχος της αυξήθηκε μόνο καθώς τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και τα κατασταλτικά του βήχα δεν βοήθησαν καθόλου, και οι κάποτε απλές καθημερινές εργασίες όπως το ντους έπαιρναν διπλάσιο χρόνο και την άφηναν να κόβει την ανάσα, να συριγμό και να πανικοβληθεί.

Είναι μια τρομερή ασθένεια, έχω δοκιμάσει τα πάντα για να απαλλαγώ από αυτόν τον χρόνιο βήχα, Η Jacklyn έγραψε σε μια ομάδα υποστήριξης για ΧΑΠ στο Facebook ότι είχε ενταχθεί λίγο μετά τη διάγνωση. Προς έκπληξή της, μερικοί από τους νέους της φίλους απάντησαν με ενθάρρυνση και μια πολύ εκπληκτική λύση: Χυμός ανανά χωρίς ζάχαρη.

Γιατί ο χυμός ανανά διώχνει τον βήχα;

Χυμός ανανά? Δεν έχω ακούσει ποτέ ότι βοηθάει τον βήχα, Η Τζάκλιν σκέφτηκε δύσπιστα. Αλλά μετά από έρευνα, της κίνησε το ενδιαφέρον να ανακαλύψει ότι ο χυμός περιέχει ένα ένζυμο που ονομάζεται βρομελίνη , που έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και βλεννολυτικές ιδιότητες που βοηθούν στην αραίωση, τη διάσπαση και την αποβολή της παχύρρευστης βλέννας που μαστίζει πολλούς πάσχοντες από ΧΑΠ.

Δεν είναι κακό να δοκιμάσετε! Η Τζάκλιν αποφάσισε, ξεκινώντας με ένα ποτήρι τεσσάρων ουγγιών το επόμενο πρωί, όταν συχνά πάλευε με πυκνή βλέννα που ούτε ο πιο δυνατός βήχας της δεν μπορούσε να χαλαρώσει. Προς σοκ, με ένα ποτήρι, ένιωσε ότι άρχισε να διαλύεται — και ξαφνικά, έβηχε πολύ λιγότερο.

Σήμερα, η κατανάλωση χυμού ανανά ή η κατανάλωση των φρούτων είναι ένα κρίσιμο μέρος της καθημερινής ρουτίνας της Jacklyn. Μου άλλαξε τη ζωή! ο 56χρονος ζητωκραυγάζει. Δεν νιώθω πια πανικός ή λαχανιασμένη. Μπορώ να τρέχω πίσω από τα εγγόνια μου χωρίς να βήχω!

Τι είναι τόσο ισχυρό για τη βρομελίνη;

Αυτό το ένζυμο που αφομοιώνει τις πρωτεΐνες που βρίσκεται στον ανανά προσφέρει μια ποικιλία από οφέλη για ολόκληρο το σώμα. Εδώ είναι μερικά:

Ανακουφίζει από το φούσκωμα της κοιλιάς .

Το τσιμπολόγημα μισού φλιτζανιού ωμού ανανά μπορεί να μειώσει τη δυσπεψία κατά 55 τοις εκατό σε μόλις 20 λεπτά. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κονέκτικατ λένε ότι η βρομελίνη της επιταχύνει την πέψη των πρωτεϊνών και των λιπών για να προωθήσει την ταχύτερη κένωση του στομάχου.

Συρρικνώνει τους κιρσούς .

Οταν ινώδες , μια πρωτεΐνη πήξης, συσσωρεύεται στις φλέβες, τις προκαλεί διόγκωση. Ωστόσο, οι ερευνητές λένε ότι η λήψη συμπληρωμάτων με βρομελίνη με άδειο στομάχι διασπά το ινώδες, με αποτέλεσμα να ξεπλένεται από την κυκλοφορία του αίματος, αποκαθιστώντας τη ροή του αίματος και εξαλείφοντας τα αντιαισθητικά εξογκώματα.

Διαγράφει τις κηλίδες ηλικίας .

Η βρωμελίνη διασπά τα νεκρά, αποχρωματισμένα κύτταρα του δέρματος για να επιταχύνει την αφαίρεσή τους. Για να το κάνετε: Μία φορά την ημέρα, κορεθείτε βαμβάκι με χυμό ανανά και τοποθετήστε τα σε σημεία στα χέρια, το λαιμό ή το πρόσωπο για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

davy jones αιτία θανάτου

Ενισχύει την ανοσία .

Η βρομελίνη είναι ένα θεραπευτικό ένζυμο παραγωγής ενέργειας, λέει η ειδικός σε θέματα υγείας Michelle Schoffro Cook, PhD. Στην πραγματικότητα, η καθημερινή λήψη βρομελίνης βοηθά στη διάλυση κολλωδών βιοφίλμ που θωρακίζουν τα επιβλαβή βακτήρια και τους ιούς, ώστε τα κύτταρα του ανοσοποιητικού να τα καταστρέψουν.

Μια έκδοση αυτού του άρθρου εμφανίστηκε αρχικά στο έντυπο περιοδικό μας , Γυναικείος Κόσμος .