Μπορείτε να φτιάξετε το χριστουγεννιάτικο δέντρο σας σε ένα νόστιμο τσάι που τονώνει την υγεία — 2024

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα χριστουγεννιάτικα δέντρα μπορούν να προσθέσουν πολλή χαρά για τις γιορτές στα σπίτια μας, αλλά αποδεικνύεται ότι μπορούν επίσης να μας βοηθήσουν να κρατήσουμε υγιείς όλο το χειμώνα. Πριν πετάξετε το δέντρο σας μετά τις διακοπές, ίσως θέλετε να δοκιμάσετε να βράσετε τις βελόνες σε ένα νόστιμο, πλούσιο σε βιταμίνες τσάι.

Abby και britney hensel

Εντάξει, ξέρουμε ότι μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο στην αρχή, αλλά σύμφωνα με τον Gerry O’Brien , ένας δασοφύλακας στο Forest Holidays στο Ηνωμένο Βασίλειο, αυτές οι αιχμηρές βελόνες περιέχουν πολλά οφέλη. Ο O'Brien παρασκευάζει τακτικά ένα τσάι από φρέσκες βελόνες ενώ έκανε περιηγήσεις στο Forest of Dean στο Gloucestershire της Αγγλίας και μοιράστηκε μερικούς λόγους για τους οποίους πρέπει όλοι να το δοκιμάσουμε.

Πρώτα απ 'όλα, έχει απολαυστική γεύση - σαν να πίνεις ένα φλιτζάνι υγρά Χριστούγεννα. Επιπλέον, οι βελόνες είναι γεμάτες βιταμίνη C, η οποία όλοι γνωρίζουμε ότι βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας και αποτρέπει τα κρυολογήματα του χειμώνα. Εάν αισθάνεστε ήδη κάτω από τις καιρικές συνθήκες, ο O'Brien ισχυρίζεται ότι το τσάι μπορεί να βοηθήσει να καταπραΰνει τον πονόλαιμο, να ανακουφίσει τη συμφόρηση και να λειτουργήσει ως αποχρεμπτικό για τον βήχα. Υπάρχει επίσης μια ώθηση σε βιταμίνη Α που μπορεί να κρατήσει τα μάτια μας υγιή, σύμφωνα με το Κλινική Mayo . Πάνω από όλα, και οι δύο βιταμίνες περιέχουν αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην προστασία από τον καρκίνο.

Ο O'Brien αναφέρει επίσης τη διανοητική διαύγεια ως όφελος και ισχυρίζεται ότι οι Ταοϊστές ιερείς έπιναν τσάι από πευκοβελόνα καθώς πίστευαν ότι τους έκανε να ζήσουν περισσότερο. Αυτή είναι μια αρκετά τολμηρή δήλωση, αλλά δεν θα χτυπήσουμε τίποτα που θα μπορούσε να βοηθήσει το μυαλό μας να παραμείνει ευκρινές για όσο το δυνατόν περισσότερα χρόνια.

Τώρα, δεν λέμε ότι πρέπει να σηκώσετε καμία από τις ξεραμένες, νεκρές βελόνες που προσγειώνονται κάτω από το δέντρο σας και να τις φτιάξετε. Όσο πιο φρέσκες, τόσο το καλύτερο, γι' αυτό αναζητήστε φωτεινές πράσινες βελόνες που μπορείτε να μαδήσετε χωρίς να καταστρέψετε τη συνολική εμφάνιση του δέντρου σας. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι το δέντρο δεν υποβλήθηκε σε επεξεργασία με φυτοφάρμακα ή άλλες δυνητικά επικίνδυνες χημικές ουσίες. Ο O'Brien προειδοποιεί επιπλέον να μην μπερδεύουμε τα δέντρα Yew και Cypress με πεύκο, καθώς μοιάζουν αλλά μπορεί να είναι τοξικά. Αυτά συνήθως επισημαίνονται από τους λιανοπωλητές, αλλά είναι εύκολο να εντοπιστούν με τις πιο επίπεδες βελόνες τους. Μπορείτε να δείτε πιο λεπτομερείς περιγραφές και φωτογραφίες όλων των τύπων κωνοφόρων στο Ιστότοπος Gardener's Path . Μόλις βεβαιωθείτε ότι έχετε την ασφαλή επιλογή, πρέπει απλώς να πιάσετε μια χούφτα και να τα αφήσετε να βράσουν για μερικές στιγμές σε ζεστό νερό πριν τα στραγγίσετε και τα πιείτε.

Εάν ανησυχείτε να διαλέξετε μόνοι σας βελόνες από ένα δέντρο, μπορείτε να έχετε τα νόστιμα οφέλη με τις προσυσκευασμένες επιλογές τσαγιού όπως το Juniper Ridge Douglas Fir Spring Tip Tea ( , Amazon ). Όποια κατεύθυνση κι αν πάτε, η γεύση και το άρωμα θα προσθέσουν ένα επιπλέον στρώμα εποχικής διασκέδασης στις γιορτές των διακοπών σας!

Γράφουμε για προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα αρέσουν στους αναγνώστες μας. Εάν τα αγοράσετε, παίρνουμε ένα μικρό μερίδιο των εσόδων από τον προμηθευτή.

Περισσότερα από Γυναικείος Κόσμος

Oh Fudge: Μπορείτε να επισκεφτείτε το πραγματικό σπίτι του Ralphie από το «Christmas Story» και να μείνετε μια νύχτα

10 σπιτάκια με μελόψωμο για να εμπνεύσετε την έξυπνη πλευρά σας

Πώς να διακοσμήσετε έμπειρα ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο στρώμα-στρώμα