Τα 5 καλύτερα αιθέρια έλαια για καθαρισμό + DIY συνταγές για να φρεσκάρετε κάθε μέρος του σπιτιού σας — 2024



Ποια Ταινία Θα Δείτε;
 

Αγαπάμε το άρωμα που τονώνει τη διάθεση που προσθέτουν τα αιθέρια έλαια στα σπίτια μας, αλλά τα φυσικά έλαια που εξάγονται από τα λουλούδια, τον φλοιό, τα φύλλα και τους καρπούς των φυτών δεν είναι ωφέλιμα μόνο για σκοπούς αρωματοθεραπείας – τα καθαρά αιθέρια έλαια έχουν ισχυρές αντισηπτικές και αντιικές ιδιότητες που τα καθιστούν πολύ αποτελεσματικά για μια σειρά από εργασίες οικιακού καθαρισμού. Και καθώς πολλοί άνθρωποι αναζητούν απλούς τρόπους για να αποφύγουν τα χημικά και να ζήσουν πιο φυσικά στο σπίτι, τα αιθέρια έλαια γίνονται όλο και πιο δημοφιλή ως τα ισχυρά συστατικά των φυσικών σπιτικών λύσεων καθαρισμού. Εδώ, θα βρείτε μια συλλογή από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για καθαρισμό και εγκεκριμένο από τους ειδικούς τρόπους χρήσης τους σε συνταγές καθαριστικών λύσεων DIY, ώστε να κάνετε το σπίτι σας να λάμπει — φυσικά!





Γιατί να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για καθαρισμό;

Μπουκάλι σπρέι και αιθέρια έλαια για τον καθαρισμό

Janine Lamontagne/ Getty Images Αντικαταστήστε τα οικιακά επικίνδυνα καθαριστικά με φιλικά προς το περιβάλλον, βιολογικά καθαριστικά. Αυτό το οικιακό καθαριστικό οικιακών συσκευών είναι φτιαγμένο με νερό, σαπούνι με βάση το λάδι, έλαια λεβάντας και δεντρολίβανου αναμεμειγμένα σε μπουκάλι ψεκασμού.

Τα αιθέρια έλαια έχουν πολλά οφέλη σε σχέση με τα καθαριστικά που αγοράζονται στο κατάστημα, λέει Λόρα Άσερ του ιστολογίου φυσικής διαβίωσης OurOilyHouse.com . Είναι μη τοξικά, φιλικά προς το περιβάλλον και έχουν ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες, καθιστώντας τα αποτελεσματικά ενάντια σε ένα ευρύ φάσμα μικροβίων και βακτηρίων.



Επιπλέον, ο Ascher σημειώνει ότι τα αιθέρια έλαια προέρχονται από βιώσιμες πηγές, καθιστώντας τα μια εξαιρετική εναλλακτική λύση σε σκληρές χημικές ουσίες που αποτελούν κίνδυνο για τον πλανήτη μας και για την υγεία μας. Επί πλέον? Μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα φτιάχνοντας τα δικά σας προϊόντα καθαρισμού χρησιμοποιώντας τα λάδια, καθώς είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα. Λίγο πάει πολύ μακριά, λέει ο Ascher.



Το αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείτε στα προϊόντα καθαρισμού DIY εξαρτάται από το τι πρέπει να καθαρίσετε, σημειώνει Τρέισι Μπλακ του ιστολογίου φυσικής διαβίωσης DontMessWithMama.com . Προσωπικά μου αρέσει να χρησιμοποιώ αιθέρια έλαια για να αντιμετωπίσω τρία βασικά ζητήματα όσον αφορά τον καθαρισμό: απολίπανση, απολύμανση και απόσμηση. Αλλά πολλά λάδια είναι τόσο ευέλικτα που μπορούν να κάνουν αυτά τα πράγματα και πολλά άλλα.



Παρακάτω, θα βρείτε τα καλύτερα αιθέρια έλαια και τις εύκολες DIY συνταγές για να τα χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε όλα τα παραπάνω προβλήματα και πολλά άλλα.

Σχετίζεται με: Αποφύγετε τις παρενέργειες των εμπορικών καθαριστικών με αυτές τις DIY συνταγές καθαρισμού

1. Καλύτερο απολιπαντικό: Λεμόνι λάδι

Η υψηλή συγκέντρωση κιτρικού οξέος στο έλαιο λεμονιού το καθιστά ισχυρό καθαριστικό. Είναι αντιβακτηριακό, αντιμυκητιασικό και αντιικό, γεγονός που το καθιστά αποτελεσματικό ενάντια σε ένα ευρύ φάσμα μικροβίων και μικροβίων., εξηγεί ο Black. Επιπλέον, το φυσικό του άρωμα είναι ένα πρόσθετο πλεονέκτημα, αφήνοντας τις περιοχές να μυρίζουν φρεσκάδα και καθαριότητα χωρίς τη χρήση συνθετικών χημικών ουσιών.



Συμβουλή Black: Να θυμάστε πάντα να αραιώνετε σωστά τα αιθέρια έλαια πριν τα χρησιμοποιήσετε για καθαρισμό για να αποφύγετε τυχόν ανεπιθύμητες αντιδράσεις ή ζημιά σε επιφάνειες.

Τι μπορεί να κάνει καλύτερα : Απολιπάνετε οικιακές επιφάνειες όπως φούρνους μικροκυμάτων, ψυγεία και εστίες μαγειρέματος. Η υψηλή οξύτητά του βοηθά στη διάσπαση του λίπους και της βρωμιάς ενώ το φρέσκο ​​άρωμά του αφήνει ένα ευχάριστο άρωμα πίσω του, λέει ο Black.

Συνταγή: Απολιπαντικό αιθέριου ελαίου λεμονιού:

  • ¼ φλιτζάνι ξύδι (κόβει επίσης το λίπος και τη βρωμιά)
  • ½ φλιτζάνι απεσταγμένο νερό
  • 10-20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού (όπως το αιθέριο έλαιο λεμονιού Young Living, Αγορά από την Amazon, 18,82 $ )

Για να κάνετε: Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπουκάλι ψεκασμού. ανακινήστε καλά και μετά ψεκάστε σε επιφάνειες σκουπίστε και είστε έτοιμοι!

Αυτό το βίντεο δείχνει έναν εύκολο τρόπο:

Τι άλλο μπορεί να καθαρίσει το λάδι λεμονιού:

    Γυαλί και καθρέφτες:Όταν αναμιγνύεται με νερό ή ξύδι, το λάδι λεμονιού κάνει ένα εξαιρετικό καθαριστικό γυαλιού, λέει ο Ascher. Οι όξινες ιδιότητές του βοηθούν στη διάλυση των υπολειμμάτων χωρίς να αφήνουν ραβδώσεις. Πλυντήριο:Η προσθήκη λίγων σταγόνων αιθέριου ελαίου λεμονιού στα ρούχα σας μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε λεκέδες και οσμές. Λειτουργεί επίσης ως εναλλακτική φυσική χλωρίνη, φωτίζοντας τα λευκά. Ξύλο και δέρμα:Το αραιωμένο λάδι λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καθαρίσει και να γυαλίσει ξύλινα έπιπλα και να γυαλίσει δερμάτινα είδη. Βοηθά στην αποκατάσταση της λάμψης και αφαιρεί τους λεκέδες χωρίς να καταστρέφει τις επιφάνειες.

Σχετικό: 5 τρόποι για να καθαρίσετε και να απολυμάνετε με αιθέριο έλαιο λεμονιού

2. Το καλύτερο για βερνίκι ξύλου: Λάδι πορτοκαλιού

Μπουκάλι αιθέριου ελαίου πορτοκαλιού που περιβάλλεται από μισοκομμένα πορτοκάλια και φλούδες πορτοκαλιού

Getty

Το έλαιο πορτοκαλιού είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στο λάδι λεμονιού, καθώς έχει πολλές από τις ίδιες καθαριστικές, απολυμαντικές και καθαριστικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου λεμονιού, σημειώσεις Ιαν είναι ο Seaman του ιστολογίου διακόσμησης σπιτιού JaneAtHome.com . Τα κύρια συστατικά του λαδιού, όπως λιμονένιο που είναι ένας διαλύτης που βοηθά στη διάσπαση των λαδιών και της βρωμιάς, το καθιστά αποτελεσματικό για διάφορες εργασίες καθαρισμού. Επιπλέον, το άρωμα εσπεριδοειδών του πορτοκαλέλαιου το καθιστά δημοφιλή επιλογή για φυσικές λύσεις καθαρισμού, αφήνοντας τους χώρους με άρωμα καθαρότητας και φρεσκάδας.

Τι μπορεί να κάνει καλύτερα: Όταν αναμιγνύεται με ελαιόλαδο, το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού κάνει ένα υπέροχο γυαλιστικό ξύλου, καθώς το λάδι ανυψώνει τη βρωμιά και οι συνθήκες του λαδιού είναι τόσο θαμπό το ξύλο μοιάζει σαν καινούργιο. Απλά προσθέστε ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο και 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού

Συνταγή: Γυαλιστικό επίπλων με αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού

Για να το κάνετε: Προσθέστε τα υλικά σε ένα βάζο, στρίψτε το στο καπάκι του βάζου και ανακινήστε να ενωθούν. Βουτήξτε ένα στεγνό πανί στο διάλυμα και τρίψτε στα έπιπλα, ακολουθώντας το σιτάρι, λέει ο Black. Στη συνέχεια, απλώστε το με ένα καθαρό πανί. Συμβουλή: Σημείο δοκιμής σε δυσδιάκριτη περιοχή των ξύλινων επίπλων.

Τι άλλο πορτοκαλέλαιο μπορεί να καθαρίσει:

    Λιπαρές επιφάνειες:Το πορτοκαλέλαιο είναι αποτελεσματικό στο κόψιμο του λίπους και της βρωμιάς σε διάφορες επιφάνειες όπως πάγκους, εστίες μαγειρέματος και συσκευές. Οι διαλυτικές του ιδιότητες βοηθούν στη διάλυση του λαδιού και της βρωμιάς, λέει ο Seaman. Ταπετσαρία:Το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σπιτικά καθαριστικά ταπετσαριών για να βοηθήσει στην ανύψωση λεκέδων και να ανανεώσει τις επιφάνειες του υφάσματος λόγω των δυνατοτήτων του να κόβει το λίπος, προσθέτει ο Ascher. Πιάτα και πλυντήρια πιάτων:Ο Black λέει ότι η προσθήκη μερικών σταγόνων πορτοκαλέλαιου σε σαπούνι ή απορρυπαντικό πλυντηρίου πιάτων μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της καθαριστικής δύναμης και να αφήσει τα πιάτα να μυρίζουν φρεσκάδα. Δάπεδα:Όταν προστίθεται σε ένα σπιτικό καθαριστικό δαπέδου, το πορτοκαλέλαιο μπορεί να καθαρίσει αποτελεσματικά και να αποσμήσει τα δάπεδα, λέει ο Black. (Κάντε κλικ για περισσότερα καθαριστικά δαπέδου DIY .)

Σχετίζεται με: Μελέτη: Η αναπνοή σε πορτοκαλί αιθέρια έλαια μετράει τόσο το άγχος όσο και την επιθυμία για υδατάνθρακες

3. Το καλύτερο απολυμαντικό: Τσάι λάδι δέντρου

Το κύριο δραστικό συστατικό στο έλαιο δέντρων τσαγιού, τερπινεν-4-όλη , είναι υπεύθυνη για τα αντιμικροβιακά του αποτελέσματα, λέει ο Black. Αυτό το συστατικό βοηθά στην καταστροφή και την αναστολή της ανάπτυξης διαφόρων βακτηρίων, μυκήτων και ιών, καθιστώντας το έλαιο τεϊόδεντρου ένα εξαιρετικό φυσικό απολυμαντικό και καθαριστικό. Είναι σημαντικό να αραιώνεται σωστά το έλαιο τεϊόδεντρου πριν από τη χρήση, καθώς είναι πολύ συμπυκνωμένο και μπορεί να είναι ερεθιστικό για το δέρμα στην αδιάλυτη μορφή του, προσθέτει ο Ascher. Επιπλέον, συνιστάται να το δοκιμάσετε σε μια μικρή περιοχή πριν το εφαρμόσετε σε μεγαλύτερες επιφάνειες για να διασφαλίσετε τη συμβατότητα και να αποφύγετε τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες.

Τι μπορεί να κάνει καλύτερα : Το έλαιο τεϊόδεντρου είναι ιδανικό για την εξάλειψη της μούχλας και του μούχλας σε οικιακές επιφάνειες και αντικείμενα όπως κουρτίνες μπάνιου, ενέματα πλακιδίων, τουαλέτες και άλλες υγρές περιοχές καθώς οι αντιμυκητιακές του ιδιότητες βοηθούν στην εξάλειψη των σπορίων μούχλας, λέει ο Ascher.

Συνταγή: Μούχλα τεϊόδεντρου & ωίδιο

  • ¼ φλιτζάνι λευκό ξύδι
  • ¼ φλιτζάνι σαπούνι πιάτων
  • 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου (όπως το βιολογικό αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου, Αγορά από το Amazon, 6,39 $ )

Για να κάνετε: Απλώς προσθέστε τα συστατικά σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και ψεκάστε σε σημεία με κηλίδες/μούχλα. Αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια σκουπίστε το με ένα πινέλο. Το ξύδι είναι επίσης ένα φυσικό αντιμυκητιασικό που σκοτώνει τη μούχλα και το ωίδιο κατά την επαφή.

Σχετίζεται με: 4 φυσικά καθαριστικά DIY που αφήνουν την τουαλέτα σας αστραφτερή — για λιγότερο

Τι άλλο λάδι δέντρου τσαγιού μπορεί να καθαρίσει:

    Οικιακές επιφάνειες:Είναι χρήσιμο για τον καθαρισμό και την απολύμανση επιφανειών όπως πάγκους, νεροχύτες και πόμολα πόρτας, λέει ο Ascher. Οι αντιμικροβιακές του ιδιότητες το καθιστούν αποτελεσματικό έναντι των βακτηρίων που βρίσκονται συνήθως στα νοικοκυριά. Πλυντήριο:Η προσθήκη λίγων σταγόνων ελαίου τεϊόδεντρου στα ρούχα μπορεί να βοηθήσει στην απολύμανση των ρούχων και των λευκών ειδών. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για αντικείμενα επιρρεπή σε ανάπτυξη βακτηρίων ή μυκήτων, όπως ρούχα και πετσέτες γυμναστηρίου, προσθέτει ο Seaman. Χαλιά:Το λάδι δέντρου τσαγιού μπορεί να προστεθεί σε σπιτικά καθαριστικά χαλιών για την απολύμανση και την απόσμηση των χαλιών, ειδικά σε χώρους με μεγάλη κίνηση. Λεκάνες τουαλέτας:Σύμφωνα με τον Seaman, λόγω των αντιβακτηριακών του ιδιοτήτων, το έλαιο τεϊόδεντρου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δημιουργήσει ένα φυσικό καθαριστικό λεκάνης τουαλέτας, καταπολεμώντας αποτελεσματικά τα μικρόβια και τις οσμές.

Σχετίζεται με: Πώς να χρησιμοποιήσετε το λάδι δέντρου τσαγιού για την ακμή, το έκζεμα, την πιτυρίδα και άλλα

4. Το καλύτερο για την απόσμηση: Λάδι λεμονόχορτου

αιθέριο έλαιο, απορρυπαντικό, μπάλες στεγνωτηρίου για καθαρισμό

PamelaJoeMcFarlane/ Getty Images

Τα κύρια συστατικά του λαδιού λεμονόχορτου, όπως π.χ κιτράλη και λιμονένιο , συμβάλλουν στις καθαριστικές του ικανότητες. Citral έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, καθιστώντας το έλαιο λεμονόχορτο αποτελεσματικό ενάντια σε μια ποικιλία μικροβίων και βακτηρίων. Λιμονένιο , που βρίσκεται στα έλαια εσπεριδοειδών, βοηθά στη διάλυση της βρωμιάς και του λίπους.

Τι μπορεί να κάνει καλύτερα : Το αιθέριο έλαιο λεμονόχορτου είναι ένα από τα καλύτερα όσον αφορά τις οσμές, λέει ο Black. Το άρωμα είναι παρόμοιο με το λεμόνι, αλλά πιο δυνατό και είναι πολύ αποτελεσματικό για την εξουδετέρωση έντονων οσμών όπως ο καπνός ή ακόμα και το μαγείρεμα των μυρωδιών σαν ψάρι, προσθέτει. Αλλά, προσωπικά, μου αρέσει να χρησιμοποιώ λάδι λεμονόχορτου στα ρούχα μου, λέει ο Black.

Συνταγή: Αποσμητικό πλυντηρίων ρούχων λεμονόχορτο

  • 2 κουταλιές της σούπας. απορρυπαντικό πλυντηρίου
  • 3-5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονόχορτου (Brooklyn Botany Lemongrass Essential Oil, Αγορά από το Amazon, 7,99 $ )
  • Μάλλινες μπάλες στεγνωτηρίου

Για να κάνετε: Προσθέστε το λάδι λεμονόχορτου στο απορρυπαντικό σας όταν πλένετε πολλά ρούχα. Και μπορείτε ακόμη και να προσθέσετε 2 σταγόνες λεμονόχορτο σε μια σφαίρα στεγνωτηρίου ξύλου και να τις ρίξετε στο στεγνωτήριο με τα ρούχα για ένα εξαιρετικά φρέσκο ​​άρωμα.

Τι άλλο μπορεί να καθαρίσει το έλαιο λεμονόχορτου:

    Οικιακές επιφάνειες:Το έλαιο λεμονόχορτου είναι αποτελεσματικό για τον καθαρισμό πάγκων, δαπέδων και επιφανειών, λέει ο Seaman. Οι αντιμυκητιακές και αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες βοηθούν στην απολύμανση και φρεσκάρισμα αυτών των περιοχών. Μπάνια:Το έλαιο λεμονόχορτου μπορεί να προστεθεί σε σπιτικά καθαριστικά μπάνιου για να βοηθήσει στην απολύμανση των επιφανειών και να αφήσει ένα ευχάριστο άρωμα.

Μπόνους: Το έλαιο λεμονόχορτου είναι γνωστό για το εντομοαπωθητικές ιδιότητες , προσθέτει ο Ascher. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικός τρόπος για να αποτρέψετε έντομα όπως κουνούπια, μυρμήγκια και μύγες από το να εισέλθουν στο σπίτι σας.

5. Καλύτερος καθαριστής αέρα: Έλαιο δεντρολίβανου

Φρέσκο ​​πράσινο δεντρολίβανο και μπουκάλι αιθέριο έλαιο σε λευκό ξύλινο τραπέζι δίπλα στο ξύλο κοπής

Getty

Χάρη στις ενώσεις του όπως κινεόλη , κάμφορα και άλφα-πινένιο — το οποίο έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες καθιστώντας το έλαιο αποτελεσματικό ενάντια σε βακτήρια, μύκητες και ιούς — το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου είναι ένα ισχυρό καθαριστικό και καθαριστικό αέρα, λέει ο holistic health coach Ρίγκελ Σμιθ του BlissedMama.com . Το διεγερτικό του άρωμα ενισχύει επίσης τη διανοητική δραστηριότητα — τέλειο όταν χρειάζεστε κάποιο κίνητρο για να αντιμετωπίσετε αυτές τις δουλειές!

Τι μπορεί να κάνει καλύτερα : Σηκώστε τα υπολείμματα σαπουνιού από την μπανιέρα, το νεροχύτη και την γυάλινη πόρτα του ντους. Και ο Smith λέει ότι μια απλή πάστα καθαρισμού με αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε.

Συνταγή: Καθαριστικό ντους & μπανιέρας με δεντρολίβανο

  • ½ φλιτζάνι μαγειρική σόδα
  • 2 κουταλιές της σούπας. σαπούνι Καστίλλης
  • 4 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου (όπως το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου MAJESTIC PURE, Αγορά από την Amazon, 7,03 $ ) και αιθέριο έλαιο λεμονιού

Για να κάνετε: Ανακατέψτε μαζί τα υλικά. Χρησιμοποιήστε την πάστα καθαρισμού με το αγαπημένο σας scrubber για να καθαρίσετε και να απολυμάνετε αβίαστα νεροχύτες, μπανιέρες και δάπεδα ντους. Το σαπούνι Καστίλλης και τα αιθέρια έλαια συνεργάζονται για να απομακρύνουν τα επίμονα υπολείμματα σαπουνιού, ενώ η αμμώδης μαγειρική σόδα βοηθά στην απομάκρυνση της βρωμιάς.

Τι άλλο μπορεί να καθαρίσει το λάδι δεντρολίβανου:

    Οικιακές επιφάνειες:Το λάδι δεντρολίβανου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό και την απολύμανση πάγκων, τραπεζιών και άλλων επιφανειών, λέει ο Ascher. Οι αντιμικροβιακές του ιδιότητες βοηθούν στην αποτελεσματική απολύμανση αυτών των περιοχών. Συσκευές κουζίνας:Σύμφωνα με τον Smith, το λάδι είναι χρήσιμο για τον καθαρισμό συσκευών κουζίνας όπως φούρνους μικροκυμάτων, φούρνους και ψυγεία λόγω της ικανότητάς του να κόβει λίπη και βρωμιά. Ξύλινες επιφάνειες:Το αραιωμένο λάδι δεντρολίβανου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό και το γυάλισμα των ξύλινων επίπλων, προσθέτει το Black. Βοηθά στην απομάκρυνση της σκόνης και της βρωμιάς ενώ παρέχει φυσική λάμψη.

Μπόνους: Όταν διαχέεται, το έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να καθαρίσει τον αέρα εξαλείφοντας τα βακτήρια και τα μικρόβια του αέρα, δημιουργώντας ένα πιο φρέσκο ​​περιβάλλον, προσθέτει ο Smith.

Σχετίζεται με: Το να καλλιεργείτε το δικό σας δεντρολίβανο από μοσχεύματα είναι πιο εύκολο από όσο νομίζετε

Προειδοποίηση: Πάντα να συμβουλεύεστε τον επαγγελματία υγείας σας προτού χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο εάν είστε έγκυος ή με μωρό ή παιδί.

Το Woman’s World στοχεύει να διαθέτει μόνο τα καλύτερα προϊόντα και υπηρεσίες. Ενημερώνουμε όταν είναι δυνατόν, αλλά οι προσφορές λήγουν και οι τιμές μπορεί να αλλάξουν. Εάν αγοράσετε κάτι μέσω ενός από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια. Ερωτήσεις; Επικοινωνήστε μαζί μας στο shop@womansworld.com .


Για περισσότερους τρόπους χρήσης αιθέριων ελαίων, κάντε κλικ σε αυτές τις ιστορίες:

8 αιθέρια έλαια που θα ξαναβγάλουν τα αραιά μαλλιά — και πώς να τα χρησιμοποιήσετε

Αυτά τα αιθέρια έλαια για το άσθμα βοήθησαν μια γυναίκα να αφαιρέσει τις εισπνευστήρες της

Τα 6 καλύτερα αιθέρια έλαια για τη συμφόρηση: Συμβουλές ειδικών για το πώς και πότε να το χρησιμοποιείτε

Ποια Ταινία Θα Δείτε;