Το τσάι πικραλίδας μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της απώλειας βάρους και να ενισχύσει τη λειτουργία του ήπατος — 2024
Όταν σκεφτόμαστε να πιούμε ένα τσάι από βότανα, συνήθως έρχονται στο μυαλό μας ηρεμιστικές σκέψεις. Ένας μεγάλος όγκος ερευνών δείχνει ότι τα ποτισμένα βότανα μπορούν να μειώσουν το άγχος και να βελτιώσουν τον ύπνο. Ορισμένα τσάγια, ωστόσο, μπορούν να κάνουν πολλά, πολύ περισσότερα. Αυτό περιλαμβάνει το τσάι πικραλίδας, το οποίο είναι γεμάτο με φυτοθρεπτικά συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Και αν θέλετε να προετοιμαστείτε για απώλεια βάρους και βέλτιστη υγεία φέτος, το τσάι από ρίζα πικραλίδας είναι μια εξαιρετική θεραπεία.
Το τσάι πικραλίδας βελτιστοποιεί τη λειτουργία του ήπατος
Τα φλαβονοειδή στο τσάι από ρίζα πικραλίδας (ένα γήινο, γλυκόπικρο φυτό) λειτουργούν διαλύει τις λιπώδεις εναποθέσεις και θεραπεύει τα κατεστραμμένα κύτταρα στο ήπαρ. Αυτό βελτιώνει την ικανότητα του οργάνου να επεξεργάζεται τις τοξίνες και να καίει λίπος ως καύσιμο. Συνολικά, αυτά τα αποτελέσματα βοηθούν όσους κάνουν δίαιτα που πίνουν αυτό το ρόφημα να χάσουν βάρος έως και 30 τοις εκατό γρηγορότερα από εκείνους που δεν το πίνουν.
φρικιαστικές φωτογραφίες θανάτου διασημοτήτων
Οι πολυφαινόλες στο τσάι πικραλίδας εμποδίζουν την αποθήκευση λίπους
Η κατανάλωση τσαγιού από ρίζα πικραλίδας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τις απολαύσεις στη μέση σας τόσο αποτελεσματικά όσο το φάρμακο για την απώλεια βάρους Orlistat, αναφέρουν Κορεάτες ερευνητές στο Έρευνα και Πρακτική Διατροφής . Τα εύσημα πηγαίνουν στις πολυφαινόλες του παρασκευάσματος. Αυτές οι φυτικές ενώσεις εμποδίζουν τη δραστηριότητα ενός ενζύμου που απαιτείται για τη διάσπαση του λίπους κατά τη διάρκεια της πέψης, εμποδίζοντας την απορρόφηση έως και 25 τοις εκατό του λίπους που καταναλώνεται.
Το τσάι πικραλίδας μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του ψευδούς λίπους
Η ρίζα της πικραλίδας περιέχει διουρητικές ενώσεις που ωθούν τα νεφρά να απελευθερώσουν το υπερβολικό βάρος νερού, σύμφωνα με έρευνα στο The Journal of Complementary Medicine . Η ανταμοιβή: Οι γυναίκες που πίνουν το τσάι μπορούν να ξεπλύνουν έως και πέντε κιλά και δύο ίντσες από την κοιλιά σε 48 ώρες.
γιατί οι άνθρωποι αποκαλούν σόδα ποπ
Είστε περίεργοι για άλλα υγιεινά τσάγια; Ελέγξτε τη θεραπεία οφέλη του πράσινου τσαγιού (μειώστε τον κίνδυνο για πέτρες στα νεφρά!), τσάι τζίντζερ και επτά άλλες νόστιμες παρασκευές.
Αυτή η ιστορία εμφανίστηκε αρχικά στο αδερφικό έντυπο περιοδικό μας, Πρώτα για τις γυναίκες .