Οι γιατροί σπάνε τη σιωπή για το πρόβλημα της ουροδόχου κύστης που μοιάζει με ουρολοίμωξη που δεν φεύγει ποτέ — και ευνοεί γυναίκες άνω των 50 — 2025



Ποια Ταινία Θα Δείτε;
 

Εάν βρίσκεστε ανάμεσα στα εκατομμύρια των γυναικών που πάσχουν από διάμεση κυστίτιδα, μια διαταραχή της ουροδόχου κύστης που χαρακτηρίζεται από έντονη δυσφορία, μπορεί να έχετε αγωνιστεί για χρόνια για να βρείτε τη σωστή θεραπεία. Για κάποιους, η απάντηση μπορεί να βρίσκεται σε μια εκπληκτικά απλή σπιτική θεραπεία: Aloe vera. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για αυτή τη δύσκολη στη διαχείριση πάθηση και ανακαλύψτε γιατί οι γιατροί λένε ότι το ταπεινό φυτό αλόης είναι μια από τις καλύτερες φυσικές επιλογές θεραπείας της διάμεσης κυστίτιδας.





Τι είναι η διάμεση κυστίτιδα;

Διάμεση κυστίτιδα/σύνδρομο πόνου της ουροδόχου κύστης (IC/BPS) είναι μια χρόνια πάθηση της ουροδόχου κύστης που προκαλεί πυελική πίεση και πόνο για 3 έως 8 εκατομμύρια γυναίκες στις ΗΠΑ . Αν και η ακριβής αιτία δεν είναι πλήρως κατανοητή, η πίεση και ο πόνος πιστεύεται ότι προέρχονται από ερεθισμό και φλεγμονή της επένδυσης της ουροδόχου κύστης, εξηγεί Mickey Karram, MD , ουρογυναικολόγος με Visthetic Surgery Institute και MedSpa στο Beverly Hills, CA. Αυτό μπορεί να κάνει τα νεύρα στην επένδυση της ουροδόχου κύστης ιδιαίτερα ευαίσθητα, αφήνοντας πολλούς με IC σε σχεδόν συνεχή ενόχληση.

Ενώ κάθε γυναίκα μπορεί να υποφέρει από διάμεση κυστίτιδα, δείχνει η έρευνα γυναίκες στα 50 τους είναι οι πιο πιθανό να επηρεαστούν. Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι οι ορμονικές αλλαγές, ειδικά αυτές που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, μπορεί να παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη ή την έξαρση των συμπτωμάτων, εξηγεί ο Δρ Καράμ.



Συμπτώματα διάμεσης κυστίτιδας

Το IC μοιάζει πολύ με α ουρολοίμωξη (UTI) που δεν φεύγει. Η διαφορά είναι ότι τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης τείνουν να ξεκινούν ξαφνικά και συνήθως εξαφανίζονται όταν παίρνετε αντιβιοτικά για να καθαρίσετε τη λοίμωξη, εξηγεί ο Δρ Karram. Με το IC, από την άλλη πλευρά, τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν μήνες ή χρόνια, λέει ο Δρ Karram. (Κάντε κλικ για να μάθετε για πιο κοινά γυναικεία προβλήματα ουροδόχου κύστης — και πώς να τα θεραπεύσετε.)

Εάν έχετε IC, μπορεί να αντιμετωπίσετε:

  • Πυελικός πόνος που μπορεί να αισθάνεται σαν βαθύς πόνος ή απότομο μαχαίρι
  • Συνεχές αίσθημα πίεσης ή πληρότητας στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή της ουροδόχου κύστης (όπως πρέπει να κατουρήσετε) που υποχωρεί προσωρινά μετά την ούρηση
  • Αίσθημα καύσου ή τσιμπήματος κατά την ούρηση
  • Συχνή ανάγκη για ούρηση, παρόλο που βγαίνουν μόνο μικρές ποσότητες. Ορισμένες γυναίκες με IC μπορεί να χρησιμοποιήσουν το μπάνιο έως και 60 φορές την ημέρα
  • Πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ

Τα συμπτώματα του IC μπορεί να μην σας κυνηγούν 24/7. Αλλά ακόμη και μετά τη χαλάρωση, πιθανότατα θα συνεχίσουν να επιστρέφουν, λέει ο Δρ Καράμ. Ειδικά όταν είστε αγχωμένοι, αφού καθίσετε για πολλή ώρα, κατά τη διάρκεια της άσκησης ή κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.

Πολλές γυναίκες με IC έχουν επίσης άλλες διαταραχές χρόνιου πόνου που δεν σχετίζονται άμεσα με την υγεία της ουροδόχου κύστης (και αντίστροφα), αν και οι ειδικοί δεν καταλαβαίνουν πλήρως γιατί. Στην πραγματικότητα, έρευνα του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ διαπίστωσε ότι έως και το 50% των ασθενών με IC μπορεί να έχει τουλάχιστον μία άλλη διαταραχή πόνου. Μερικοί ασθενείς μπορεί επίσης να έχουν συνυπάρχει ινομυαλγία , σύνδρομο χρόνιας κόπωσης , Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και/ή ημικρανίες, εξηγεί Stephen Walker, PhD , Καθηγητής Αναγεννητικής Ιατρικής και Ουρολογίας στο Wake Forest Institute for Regenerative Medicine στο Winston-Salem, NC. (Εάν υποφέρετε και από ημικρανίες, κάντε κλικ για το καλύτερο ημικρανία αυτοφροντίδα διορθωτικά μέτρα.)

Απεικόνιση ερεθισμένης κύστης, σύμπτωμα διάμεσης κυστίτιδας

Το IC μπορεί να προκαλέσει επώδυνο ερεθισμό της ουροδόχου κύστης και επείγουσα ούρηση.ΚΑΤΕΡΥΝΑ ΚΩΝ/ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΦΩΤΟΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ/Getty

Διάγνωση διάμεσης κυστίτιδας

Ο εντοπισμός του IC μπορεί να είναι δύσκολος. Είναι ουσιαστικά μια διάγνωση αποκλεισμού, λέει ο Δρ Walker. Ο ουρολόγος θα εξετάσει πρώτα για άλλες πιθανές καταστάσεις που θα μπορούσαν να εξηγήσουν τα συμπτώματα. Μόλις αποκλειστούν όλα, μπορεί να μείνετε με διαγνώσεις IC/BPS. Ο γιατρός σας μπορεί να ξεκινήσει δοκιμάζοντας τα ούρα σας για ουρολοίμωξη, η οποία προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη, εξηγεί ο Δρ Karram. Εάν αυτό το τεστ είναι αρνητικό, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει α κυστεοσκόπηση για να κοιτάξετε το εσωτερικό της ουρήθρας και της ουροδόχου κύστης σας.

Κάνοντας αυτό, μπορούν να ελέγξουν για συνθήκες όπως καρκίνο της ουροδόχου κύστης ή ενδομητρίωση , που μπορεί να χαρακτηρίζεται από έλκη ουροδόχου κύστης, ερυθρότητα ή πρήξιμο. Μπορούν επίσης να λάβουν δείγματα ιστού της κύστης σας κατά τη διάρκεια της κυτταροσκόπησης, η οποία μπορεί να επιβεβαιώσει μια διάγνωση όπως ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης. Μόλις ο γιατρός σας επιβεβαιώσει ότι κανένα από αυτά τα προβλήματα δεν είναι το ένοχο, μπορεί να σας διαγνώσει με IC.

Μια απεικόνιση μιας κυστεοσκόπησης, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση της διάμεσης κυστίτιδας

Η κυστεοσκόπηση μπορεί να βοηθήσει στον αποκλεισμό άλλων παθήσεων της ουροδόχου κύστης.Pikovit44/Getty

Παραδοσιακές επιλογές θεραπείας διάμεσης κυστίτιδας

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ο χρόνιος πυελικός πόνος και τα συχνά ταξίδια στο μπάνιο σημαίνουν ότι οι ασθενείς με διάμεση κυστίτιδα είναι αρκετά απελπισμένοι για οτιδήποτε μπορεί να τους ανακουφίσει, λέει ο Δρ Walker. Φάρμακα όπως παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή ή αντιισταμινικά (που μπλοκάρουν τη φλεγμονώδη ένωση ισταμίνη) μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής που προκαλείται από το IC. Άλλα φάρμακα μπορεί να είναι ενσταλάσσεται απευθείας στην ουροδόχο κύστη μέσω ενός καθετήρα στο ιατρείο του γιατρού σας για να μουδιάσει την κύστη ή να ενθαρρύνει την επούλωση της ουροδόχου κύστης.

Αλλά η αποτελεσματικότητα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο και μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν παρενέργειες, λέει ο Δρ Karram. Εκτός από την πρόκληση ενόχλησης, οι ενσταλάξεις της ουροδόχου κύστης μπορεί να αφήσουν μια ασυνήθιστη οσμή ή γεύση σκόρδου στο στόμα σας ή να ερεθίσουν το δέρμα σας. Και η μακροχρόνια χρήση αναλγητικών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για γαστρεντερικά προβλήματα, εξηγεί ο Δρ Karram.

Φυσικές επιλογές θεραπείας διάμεσης κυστίτιδας

Εάν προτιμάτε να δοκιμάσετε πρώτα τις φυσικές επιλογές θεραπείας της διάμεσης κυστίτιδας, η αποφυγή ορισμένων τροφών και ποτών που ερεθίζουν την επένδυση της ουροδόχου κύστης μπορεί να κάνει μια αξιοσημείωτη διαφορά, λέει ο Δρ Karram. Σχεδόν Το 96% των ατόμων με IC Τα συμπτώματά τους προκαλούνται από εσπεριδοειδή, ντομάτες, καφέ, τσάι, ανθρακούχα ή αλκοολούχα ποτά, πικάντικα τρόφιμα και τεχνητά γλυκαντικά, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Νότιας Φλόριντα. Η υποχώρηση αυτού του τύπου φαγητού που ερεθίζει την ουροδόχο κύστη μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή που προκαλεί πόνο και επείγουσα ούρηση.

Μια άλλη έξυπνη επιλογή θεραπείας αυτοφροντίδας για διάμεση κυστίτιδα: Συμπλήρωμα με φυσική αλόη βέρα. Σχεδόν το 88% των γυναικών που έλαβαν το Desert Harvest λυοφιλοποιημένες, από του στόματος κάψουλες αλόης βέρα για 3 μήνες βίωσαν λιγότερο πυελικό πόνο και πίεση και λιγότερη συχνότητα ούρησης , βρήκε μια μελέτη που παρουσιάστηκε στο Πρακτικά Επιστημονικού Συμποσίου NIDDK . Η αλόη περιέχει γλυκοζαμινογλυκάνες , τα οποία πιστεύεται ότι αποκαθιστούν τον φραγμό που παρέχουν τα κύτταρα της ουροδόχου κύστης που έρχονται σε άμεση επαφή με τα ούρα, εξηγεί ο Δρ Walker. Αυτό βοηθά στη μείωση της επώδυνης φλεγμονής και του ερεθισμού.

Ο Δρ Γουόκερ διεξάγει αυτήν τη στιγμή μια μεγαλύτερη κλινική δοκιμή στην αλόη βέρα για IC που θα ξεκινήσει τον Ιανουάριο του 2024 για να καταλάβουμε περισσότερα. Αλλά πιστεύει ήδη στο να δοκιμάσει την αλόη ως μια φυσική επιλογή θεραπείας αυτοφροντίδας για όσους πάσχουν από διάμεση κυστίτιδα. Για κάποιους, αυτές οι θεραπείες αλλάζουν σαφώς τη δυναμική, σημειώνει ο Δρ Walker.

Φύλλα αλόης σε ύφασμα από λινάτσα

Olga Pankova/Getty

Συμπλήρωμα με αλόη για IC

Εάν θέλετε να δοκιμάσετε την αλόη για τη διάμεση κυστίτιδα σας, ο Δρ Walker συνιστά την Desert Harvest Freeze-Dried Aloe, η οποία είναι ένα βιολογικό προϊόν αλόης βέρα υψηλής καθαρότητας που παρασκευάζεται χωρίς φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα ή πληρωτικά. Η καθαρισμένη αλόη βέρα είναι ασφαλής, λέει ο Δρ Walker. Αυτή είναι μια από εκείνες τις εναλλακτικές επιλογές θεραπείας που είναι μη επεμβατική και ασφαλής στη χρήση. Το συμπλήρωμα που χρησιμοποιήθηκε στη μελέτη: Desert Harvest Super-Strength Freeze-Dried Aloe Vera Capsules ( Αγορά από το Desert Harvest, 36 $ ).

Περισσότεροι τρόποι με τους οποίους η αλόη βέρα βελτιώνει την υγεία σας

Αποδεικνύεται ότι τα οφέλη της αλόης δεν σταματούν να ανακουφίζουν τα συμπτώματα της διάμεσης κυστίτιδας (ή το ηλιακό έγκαυμα, για αυτό το θέμα!). Ενώ οι γυναίκες με IC θα πρέπει να μιλήσουν με τους γιατρούς τους πριν προσθέσουν χυμό αλόης στην καθημερινή τους διατροφή, υπάρχουν τρεις ακόμη βασικοί τρόποι που η αλόη μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας.

1. Η αλόη αναζωογονεί έναν υποτονικό θυρεοειδή

Όταν ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί στο αποκορύφωμά του (ένα κοινό πρόβλημα στις γυναίκες άνω των 50 ετών), μπορεί να αισθάνεστε κούραση και ομίχλη. Ευτυχώς, η αλόη μπορεί να βοηθήσει! Πίνοντας 2 oz. (περίπου ¼ φλιτζάνι) χυμό αλόης βέρα για τρόφιμα με άδειο στομάχι όταν ξυπνάτε ενισχύει τη λειτουργία του θυρεοειδούς κατά 49% . Και τα οφέλη αρχίζουν να εμφανίζονται μέσα σε τρεις μήνες. Έτσι λένε οι ερευνητές που αναφέρουν στο Journal of Clinical and Translational Endocrinology , οι οποίοι εξηγούν ότι οι ενώσεις της αλόης βοηθούν στη μετατροπή της θυρεοειδικής ορμόνης στη δραστική, δυναμωτική της μορφή. Υπόδειξη: Ξεκινήστε με 1 κουτ. πριν τον ύπνο και συνεχίστε μέχρι την πλήρη δόση για να αποφύγετε τις πιθανές καθαρτικές επιδράσεις της αλόης. (Κάντε κλικ για περισσότερα οφέλη από τον χυμό αλόης όταν πρόκειται για την υγεία του θυρεοειδούς.)

2. Η αλόη καταπραΰνει τις γαστρεντερικές διαταραχές

Πίνοντας 1 ουγκιά. (περίπου 2 κουταλιές της σούπας) αγνός, κατάλληλος χυμός αλόης βέρα δύο φορές την ημέρα ανακουφίζει τον γαστρεντερικό πόνο έως και 93% και μείωσε το αέριο έως και 92%, προτείνει μια μελέτη στο Journal of Research in Medical Sciences . Η αλόη διαθέτει ενώσεις που μειώνουν τη φλεγμονή, καταπραΰνουν τον πόνο και βελτιώνουν τη συστολή των μυών στο γαστρεντερικό σωλήνα, εξηγεί Gary Null, PhD , συγγραφέας του Η Πλήρη Εγκυκλοπαίδεια της Φυσικής Θεραπείας. Για να έχετε τα οφέλη, πιείτε την αλόη κατευθείαν ή ανακατέψτε με τον αγαπημένο σας χυμό φρούτων.

3. Η αλόη εξαφανίζει την καούρα

Με περισσότερα από 200 δραστικές ενώσεις που καταπολεμά τη φλεγμονή στον οισοφάγο και αυξάνει την παραγωγή πεπτικών ενζύμων που καταπολεμούν την παλινδρόμηση οξέος, η αλόη είναι ένα κορυφαίο φάρμακο για την καούρα. Ερευνητές που αναφέρουν στο Περιοδικό Εθνοφαρμακολογίας βρέθηκε να πίνει 1/3 ουγκιά. (περίπου 2 κουταλιές της σούπας) χυμό αλόης βέρα για τρόφιμα δύο φορές την ημέρα μείωσε τα επεισόδια καούρας κατά 76% σε τέσσερις εβδομάδες. Αυτό είναι ένα αποτέλεσμα που ήταν καλύτερο από τα φάρμακα που μειώνουν το οξύ ρανιτιδίνη και ομεπραζόλη . (Κάντε κλικ για να δείτε τα φάρμακα που επιδεινώνουν την παλινδρόμηση οξέος και τι να κάνετε γι 'αυτό.)

Φτιάξτε το δικό σας μίξερ αλόης

Ενώ μπορείτε να βρείτε υγρή αλόη για τρόφιμα σε σούπερ μάρκετ και καταστήματα υγιεινής διατροφής, η παρασκευή της δικής σας είναι γρήγορη και εύκολη. Απλώς πλύνετε 1 μεγάλο φύλλο αλόης (μπορείτε να το βρείτε στην ενότητα προϊόντων), μετά κόψτε το σε κομμάτια 2 ιντσών και μουλιάστε το σε νερό. Όταν το φύλλο έχει μαλακώσει, αφαιρέστε το διάφανο τζελ από μέσα. Προσθέστε την αλόη σε smoothies ή ανακατέψτε την με ανθρακούχο μεταλλικό νερό και μια στύψιμο λάιμ για ένα spritzer αλόης.

Ένα ανοιχτό φύλλο αλόης σε φέτες σε ένα μπολ με νερό

Westend61/Getty

Φτιάξτε τον δικό σας χυμό αλόης

Προτιμάτε να πιείτε χυμό αλόης βέρα; Μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι! Πλύνετε 1 μεγάλο φύλλο αλόης, στη συνέχεια κόψτε τις πλευρές για να αφαιρέσετε τα αγκάθια και αφαιρέστε την επάνω φλούδα. Κόψτε το διαυγές τζελ μέσα σε κύβους 1 ίντσας και αφαιρέστε το από την κάτω φλούδα. Πετάξτε όλη τη φλούδα, η οποία είναι τοξική. Τοποθετήστε 6-8 κύβους αλόης σε ένα μπλέντερ με 6 φλιτζάνια νερό και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αρωματίστε το με μια στύψα από φρέσκο ​​χυμό λεμονιού ή λάιμ, αν θέλετε και στη συνέχεια φυλάξτε το μείγμα στο ψυγείο. Καταψύξτε τους κύβους αλόης βέρα που έχουν απομείνει για μελλοντική χρήση.

Ιστορία επιτυχίας διάμεσης κυστίτιδας: Iliana Brockman, 61

Η Iliana Brockman, η οποία χρησιμοποιεί την αλόη ως φυσική θεραπεία για τη διάμεση κυστίτιδα της

Ηλιάνα Μπρόκμαν

Αυτό είναι τόσο οδυνηρό, νιώθω σαν κάποιος να έριχνε οξύ στην ουροδόχο κύστη μου, Ηλιάνα Μπρόκμαν είπε στον άντρα της. Τρέχω στο μπάνιο κάθε πέντε λεπτά! Για μήνες, ο κάτοικος του Λουτς της Φλόριντα μαστιζόταν από αίσθημα καύσου και επείγουσα ανάγκη να ουρήσει. Μετά από μια σειρά από άκαρπες επισκέψεις γιατρού, δεν φαινόταν να φαίνεται ανακούφιση.

Στην αρχή, είχε διαγνωστεί με μόλυνση της ουροδόχου κύστης. Θα νιώσεις καλύτερα σε τρεις μέρες, την είχε διαβεβαιώσει ένας γιατρός. Αλλά μετά από γύρους αντιβιοτικών, τα συμπτώματα της Iliana παρέμειναν. Μια επίσκεψη σε ουρολόγο είχε δώσει μια άλλη διάγνωση: διάμεση κυστίτιδα (IC). Η χρόνια πάθηση προκαλεί πυελικό πόνο, πίεση στην ουροδόχο κύστη και συχνοουρία. Ο ειδικός της Ηλιάνας συνταγογραφούσε ένα καθημερινό φάρμακο, το οποίο είχε βοηθήσει στην αρχή. Αλλά αφού το πήρε για μερικούς μήνες, η Ηλιάνα άρχισε να νιώθει κόπωση, ναυτία και έλλειψη όρεξης.

Γιατί η Ηλιάνα αναζήτησε μια φυσική θεραπεία για τη διάμεση κυστίτιδα της

Είναι φρικτό, είπε στον νέο της γιατρό, μοιράζοντας όλα όσα της είχε αφαιρέσει η πάθηση, από την κοινωνική της ζωή μέχρι την καριέρα της. Η Iliana δεν μπορούσε καν να πάει με τον σύζυγό της για μεγάλες διαδρομές τα Σαββατοκύριακα, καθώς η δόνηση έκανε τον πόνο της ουροδόχου κύστης χειρότερο.

Ευτυχώς, ο γιατρός εντόπισε την αιτία των νέων συμπτωμάτων της Iliana, αλλά τα νέα ήταν τραγικά: Το φάρμακο που βοηθούσε την ουροδόχο κύστη της ανέβαζε επίσης τα ηπατικά της ένζυμα. Πρέπει να σταματήσετε αμέσως αυτό το φάρμακο, προειδοποίησε ο γιατρός. Αλλά όταν, χωρίς να βρει λύσεις, συνέστησε την αφαίρεση της ουροδόχου κύστης της Iliana, εκείνη ήξερε ότι χρειαζόταν άλλη επιλογή. Αυτό δεν μπορεί να συμβεί, το έλυσε. Πρέπει να βρω άλλο τρόπο!

Πώς η αλόη τελικά θεράπευσε το IC της Iliana — χωρίς χειρουργική επέμβαση

Απελπισμένη για βοήθεια, η Ηλιάνα προσέγγισε το Ένωση διάμεσης κυστίτιδας (ICA) . Ένας συνήγορος ασθενών εκεί της πρότεινε να δοκιμάσει συμπυκνωμένα χάπια αλόης. Το φυτικό εκχύλισμα είναι γεμάτο με αντιφλεγμονώδεις ενώσεις. Επιπλέον, αυξάνει την παραγωγή γλυκοζαμινογλυκάνης από το σώμα που βοηθά την επένδυση της ουροδόχου κύστης να επανορθωθεί.

Γεμάτη ελπίδα, η Ηλιάνα άρχισε να παίρνει Κάψουλες Aloe Vera Desert Harvest δύο τη φορά, τρεις φορές την ημέρα. Και σε ένα μήνα, η φλογερή αίσθηση στην ουροδόχο κύστη της άρχισε να διαλύεται και οι μετακινήσεις της στο μπάνιο μειώθηκαν. Μέσα σε τρεις μήνες, η Ηλιάνα είχε μειώσει στο να παίρνει τέσσερα χάπια την ημέρα. Νιώθω 95% καλύτερα! χάρηκε στον άντρα της, πηγαίνοντας μαζί του σε μια βόλτα στην πόλη για να γιορτάσουν.

Μετά από χιλιάδες δολάρια που ξοδεύτηκαν για φάρμακα και ιατρικές εξετάσεις, η Iliana διαπίστωσε με χαρά ότι οι κάψουλες αλόης εξαφάνισαν ουσιαστικά τα συμπτώματά της στο IC. Σήμερα, παίρνει δύο κάψουλες την ημέρα και μπόρεσε να ζήσει μια γεμάτη ζωή. Από το να μην μπορώ να φύγω από το σπίτι μου, πέρασα ξανά στην οδήγηση, την κοινωνικοποίηση και την άσκηση! τα 61χρονα δοκάρια. Έχω γίνει ακόμη και συνήγορος ασθενών για το ICA. Είναι εκπληκτικό να έχω πίσω την υγεία μου και να μπορώ να βοηθήσω και άλλους!


Για περισσότερους τρόπους για να ξεπεράσετε τις ενοχλήσεις της ουροδόχου κύστης:

Οι γιατροί εξετάζουν τις καλύτερες φυσικές λύσεις για προβλήματα γυναικείας ουροδόχου κύστης

Κορυφαίοι γιατροί: Τα συνήθη συνταγογραφούμενα φάρμακα προκαλούν διαρροή από την ουροδόχο κύστη — Πώς να ανακουφιστείτε

Το μασάζ πυελικού εδάφους σταμάτησε τις ντροπιαστικές διαρροές στην ουροδόχο κύστη μου — για καλό!

Αυτό το περιεχόμενο δεν υποκαθιστά επαγγελματική ιατρική συμβουλή ή διάγνωση. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν ακολουθήσετε οποιοδήποτε σχέδιο θεραπείας .

Το Woman’s World στοχεύει να διαθέτει μόνο τα καλύτερα προϊόντα και υπηρεσίες. Ενημερώνουμε όταν είναι δυνατόν, αλλά οι προσφορές λήγουν και οι τιμές μπορεί να αλλάξουν. Εάν αγοράσετε κάτι μέσω ενός από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια. Ερωτήσεις; Επικοινωνήστε μαζί μας στο shop@womansworld.com .

Ποια Ταινία Θα Δείτε;