Είμαι δερματολόγος και προτείνω τον κουρκουμά για να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους — 2025
Η ώρα ήταν, θα έμενες έξω μέχρι αργά με φίλους ή θα είχες μια τυχαία νύχτα ανήσυχου ύπνου, και μετά ξυπνούσες για να βρεις ένα ρακούν να σε κοιτάζει ακριβώς πίσω στον καθρέφτη. Τότε, αυτές οι σκούρες σκιές κάτω από τα μάτια θα εξαφανίζονταν γρήγορα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά τώρα φαίνεται ότι όσο μεγαλώνεις, τόσο περισσότερο μένουν εκεί — όσες ώρες κι αν κοιμήθηκες! Και προσθέτουν χρόνια στην εμφάνισή σας.
Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές εύκολες και προσιτές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη λεύκανση της περιοχής, λέει ο δερματολόγος της Νέας Υόρκης Debra Jaliman, MD . Κυρίως? Χρησιμοποιώντας κουρκουμά για αυτούς τους μαύρους κύκλους. Διαβάστε παρακάτω για τον απλό τρόπο - καθώς και άλλους εύκολους τρόπους για να μειώσετε ή να κρύψετε τις ενοχλητικές σκιές. Θα επιστρέψετε σε μια νεότερη εμφάνιση σε χρόνο μηδέν!
Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους;
Οι σκιές σε βαθύ, μοβ τόνους εμφανίζονται όταν, χάρη σε έναν συνδυασμό της μείωσης της ποιότητας της κυκλοφορίας και της λέπτυνσης του δέρματος που έρχεται με την ηλικία, το αίμα λιμνάζει κάτω από τα μάτια και φαίνεται μέσα από το πιο λεπτό, πιο ευαίσθητο δέρμα της περιοχής, εξηγεί ο Δρ. Τζάλιμαν. Και όπως όλοι γνωρίζουμε πολύ καλά, αυτοί οι μαύροι κύκλοι φαίνονται ακόμη χειρότεροι το πρωί. Αυτό συμβαίνει επειδή η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο των αιμοφόρων αγγείων κάτω από τα μάτια και περαιτέρω διαρροή, τονίζοντας ακόμη περισσότερο τις σκιές.
Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω τον κουρκουμά για τους μαύρους κύκλους;
Shutterstock
Όταν εφαρμόζεται τοπικά, η βιταμίνη Κ του κουρκουμά προάγει την υγιή ροή του αίματος για να αποτρέψει τη συγκέντρωση του αίματος και το σχηματισμό σκιών κάτω από τα μάτια, εξηγεί ο Δρ Jaliman. Ο κουρκουμάς περιέχει επίσης βιταμίνη C που αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου για να πυκνώσει το λεπτό δέρμα κάτω από τα μάτια και να φωτίζει το δέρμα για να εξαφανίσει περαιτέρω τις σκιές.
Ακόμη καλύτερα? Ο κουρκουμάς διορθώνει επίσης υπερμελάγχρωση χάρη στη σύνθεσή του κουρκουμίνη , ώστε να ταμπονάρετε τη συνταγή και σε σημεία ηλικίας! Και ο κουρκουμάς κοστίζει τόσο λίγο, που ξοδεύετε έως και 100 φορές λιγότερο από μια ειδική κρέμα. (Μπορείτε να βρείτε ένα Τσάντα 8 ουγγιών για 4,50 $ στο Amazon .)
Να κάνω: Μείγμα1⁄2Tbs. απλό ελληνικό γιαούρτι (ενυδατώνει) και 1 κουτ. του κουρκουμά. Τρίψτε κάτω από κάθε μάτι. ξεπλύνετε μετά από 5 λεπτά. Χρησιμοποιήστε το κάθε δεύτερη μέρα για αποτελέσματα σε μία εβδομάδα. (Αυτό πιθανότατα θα σας διαρκέσει μια εβδομάδα και θα σας κοστίσει λιγότερο από 1 $.)
suzanne somers μπανιέρα φωτογραφία
Σχετίζεται με: Πώς να φτιάξετε μια πάστα κουρκουμά για μαύρα στίγματα που λειτουργεί σαν γούρι — για πένες!
Δεν υπάρχει κουρκουμάς στο χέρι; Δοκιμάστε μία από αυτές τις θεραπείες:
Τρίψτε σε αμυγδαλέλαιο
mama_mia/Shutterstock
Το έλαιο ξηρών καρπών είναι επίσης μια πλούσια πηγή βιταμίνης Κ που ενισχύει τη ροή του αίματος για να εμποδίσει τη συγκέντρωση. Επιπλέον, περιέχει επίσης βιταμίνη Α, η οποία αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου για να σφίξει το δέρμα και να μειώσει τα πόδια της χήνας. Win-win!
Να κάνω: Απλώς βουτήξτε μια μπατονέτα σε αμυγδαλέλαιο όπως το Aura Cacia Sweet Almond Skin Care Oil ( Αγορά από το iHerb, 4,37 $ και εφαρμόστε στην περιοχή κάτω από τα μάτια δύο φορές την ημέρα για να δείτε αποτελέσματα σε τρεις εβδομάδες.
Nosh στο λάχανο
Elena Veselova/Shutterstock
Το λάχανο είναι γεμάτο με βιταμίνες και μέταλλα που προάγουν την υγιή κυκλοφορία του αίματος, έτσι ώστε το υγρό να μην λιμνάζει κάτω από τα μάτια και να δημιουργεί σκιές, λέει Τζοάνα Βάργκας , αισθητικός διασημοτήτων που έχει συνεργαστεί με την Julianne Moore και τη Naomi Watts και συγγραφέας του Λάμψη από μέσα ( Αγορά από την Amazon, 19,98 $ ).
Ένας τρόπος για να απολαύσετε: Φτιάξτε μια σαλάτα με 2 φλιτζάνια λάχανο ψιλοκομμένο, μισό μήλο σε κύβους και 1 κ.σ. αποξηραμένα cranberries, στη συνέχεια ρίξτε ένα ντρέσινγκ από1⁄2Tbs. καθένα από χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο. Βρείτε περισσότερες συνταγές χρησιμοποιώντας λάχανο εδώ .
Πώς μπορώ να καλύψω τους μαύρους κύκλους;
Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη στρατηγική εφαρμογή μακιγιάζ για να τα κρύψετε γρήγορα.
Δοκιμάστε έναν διορθωτή χρώματος που ταιριάζει με τον τόνο του δέρματός σας
Για να εξαφανιστούν ουσιαστικά οι μαύροι κύκλοι, makeup artist Amy Zdunowski-Roeder , που έχει δουλέψει με την Kristen Wiig και τη Malin Akerman, προτείνει να τις καλύψετε με ένα ραβδί διόρθωσης χρώματος την απόχρωση του τροχού χρώματός τους απέναντι — πορτοκαλί (για μεσαίους έως σκούρους τόνους δέρματος) ή ροδακινί (για ανοιχτόχρωμους τόνους δέρματος). Επίσης έξυπνο: Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα αστάρι κραγιόν εμποτισμένο με βιταμίνη Ε, όπως το Pixi Beauty CC Crayon ( Αγορά από το PixiBeauty, 11 $ ). Βοηθά το λεπτό, διαφανές δέρμα να είναι παχουλό, ώστε οι σκιές να είναι λιγότερο εμφανείς.
Να κάνω: Απαλό αστάρι κάτω από τα μάτια και στη συνέχεια αναμειγνύεται με ένα σφουγγάρι μακιγιάζ. αφήστε να στεγνώσει ένα λεπτό. Στη συνέχεια, βάλτε από πάνω ένα ελαφρύ στρώμα concealer και ανακατέψτε.
Σύρετε το κονσίλερ σας χρησιμοποιώντας Αυτό τριγωνική εφαρμογή
Bleacher+Everard
Η εφαρμογή concealer σε ένα τρίγωνο φωτός κρύβει ενοχλητικές σκιές, λέει ο makeup artist Ντέιβιντ Μάντεριχ , ο οποίος έχει συνεργαστεί με την Patti LaBelle και την Kim Basinger. Το σχήμα δημιουργεί το ίδιο γυαλιστερό αποτέλεσμα που θα έκανε ένας φακός αν κρατηθεί κάτω από το μάτι, βοηθώντας το σκοτάδι να υποχωρήσει.
Να κάνω: Χρησιμοποιήστε ένα ραβδί concealer όπως το Maybelline New York Fit Me Concealer ( Αγορά από το Amazon, 6,94 $ ) για να σχεδιάσετε το τρίγωνο κάτω από τη γραμμή των βλεφαρίδων με την άκρη να δείχνει προς τα κάτω. Συμπληρώστε και ανακατέψτε.