Γιατί μυρίζει το τριχωτό της κεφαλής μου; Οι δερματολόγοι αποκαλύπτουν τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες άνω των 50 ετών — 2025
Σε μια θάλασσα από ιστορίες περιποίησης μαλλιών, η περιποίηση του τριχωτού της κεφαλής είναι τάση. Τον περασμένο χρόνο, τα hashtag (ή οι τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι αναζητούν θέματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης) για το #ScalpTreatment και το #ScalpCare είχαν περισσότερες από ένα δισεκατομμύριο προβολές. Ποια είναι η βασική αιτία αυτής της αναζωπύρωσης στο ενδιαφέρον του τριχωτού της κεφαλής; Πολλές γυναίκες υποφέρουν από δύσοσμο τριχωτό της κεφαλής - και δεν ξέρουν γιατί. Έτσι, αν είστε ένας από αυτούς που ρωτούν, Γιατί μυρίζει το τριχωτό της κεφαλής μου;, έχουμε τις απαντήσεις που χρειάζεστε, καθώς και τις απλές λύσεις.
Τι μυρίζει το τριχωτό της κεφαλής μου;
AndreyPopov/Getty
Όταν εξετάζουμε οποιαδήποτε δυσάρεστη οσμή, είναι πάντα αποτέλεσμα του συνδυασμού των βακτηρίων με την υγρασία, συχνά με τον ιδρώτα, που οδηγεί σε μια δύσοσμη συσσώρευση. Η συσσώρευση και η πάχυνση του δέρματος σε μια συγκεκριμένη περιοχή συμβάλλει σε αυτήν την κατάσταση, λέει Richard Bottiglione, MD, Πιστοποιημένος δερματολόγος στο Phoenix. Επιπλέον, η οσμή του τριχωτού της κεφαλής επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως γενετική, διατροφή, τρόπο ζωής, φάρμακα, υγιεινή και τις δραστηριότητες των μικροοργανισμών που βρίσκονται στο δέρμα, εξηγεί Alan J. Bauman, MD, ABHRS, IAHRS, FISHRS, ιδρυτής, Διευθύνων Σύμβουλος & ιατρικός διευθυντής της Ιατρικό Κέντρο Μεταμόσχευσης Μαλλιών & Θεραπείας Τριχόπτωσης Bauman στο Boca Raton, FL.
Αλλά αν το τριχωτό της κεφαλής σας εξακολουθεί να μυρίζει ομοιόμορφα μετά κάνετε ντους και λούζετε τα μαλλιά σας, θα μπορούσατε να έχετε ένα πιο πιεστικό πρόβλημα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι μπορεί να προκαλεί το δύσοσμο τριχωτό της κεφαλής σας και πώς να το καταπολεμήσετε.
Το Netflix καταργεί την εκπομπή andy griffith
Ο Δρ Bauman αναλύει τις πιθανές απαντήσεις στο, Γιατί μυρίζει το τριχωτό της κεφαλής μου;
1. Υπερβολικός ιδρώτας και σμήγμα
Το τριχωτό της κεφαλής έχει ιδρώτα και σμηγματογόνους αδένες που παράγουν ιδρώτα και λάδι. Όταν αυτές οι φυσικές εκκρίσεις αναμειγνύονται με βακτήρια ή άλλους μικροοργανισμούς στο τριχωτό της κεφαλής, και αρχίζουν να τις διασπούν, μπορεί να οδηγήσει σε μια δυσάρεστη οσμή, λέει ο Δρ Bauman.
Το τριχωτό της κεφαλής είναι ένα από τα πιο λιπαρά μέρη του σώματος, με πιο πυκνή ποσότητα αδένων λίπους από άλλες περιοχές. Οι άνθρωποι συχνά μπερδεύουν την ξηρότητα με το ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής, το οποίο ονομάζουμε πιτυρίδα . Αυτή η πιτυρίδα είναι φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής που συνήθως προκαλείται από ζύμη, γνωστή ως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, εξηγεί Rachel Nazarian, MD, FAAD, πιστοποιημένος δερματολόγος στη Νέα Υόρκη.
Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα περιλαμβάνει την υπερανάπτυξη του Malassezia είδος μύκητα στο τριχωτό της κεφαλής που οδηγεί σε συμπτώματα ερυθρότητας, κνησμού, ξεφλούδισμα (πιτυρίδα) και συχνά μια άσχημη μυρωδιά, λέει ο Δρ Bauman. Μάλιστα, σύμφωνα με το International Journal of Trichology , η πιτυρίδα επηρεάζει περισσότερο από το 50% του ενήλικου πληθυσμού παγκοσμίως. Οι γυναίκες άνω των 50 ετών μπορούν να δουν ακόμη μεγαλύτερη εμφάνιση της πάθησης λόγω της έλλειψης οιστρογόνων που εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση. Τα οιστρογόνα είναι η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής.
2. Μύκητας
Τα βακτήρια και οι μύκητες είναι μικροοργανισμοί που κατοικούν φυσικά στο τριχωτό της κεφαλής, που συλλογικά ονομάζονται μικροβίωμα του τριχωτού της κεφαλής. Όταν διαταράσσεται το μικροβίωμα του τριχωτού της κεφαλής ή εμφανίζονται μολύνσεις, μπορεί να εμφανιστεί υπερανάπτυξη ορισμένων βακτηρίων ή μυκήτων, που οδηγεί σε αλλαγή στην οσμή του τριχωτού της κεφαλής, λέει ο Δρ Bauman.
Σύμφωνα με την Mayo Clinic, ο μύκητας που μοιάζει με μαγιά που τρέφεται με τα έλαια του τριχωτού της κεφαλής μας και μπορεί να συμβάλει στην πιτυρίδα μπορεί να είναι βασική αιτία της οσμής του τριχωτού της κεφαλής , καθώς και άλλες δερματικές παθήσεις που μπορεί να έχετε ήδη διαγνωστεί με τις οποίες κατοικούν στο τριχωτό της κεφαλής και αποβάλλουν την ισορροπία του μικροβιώματος, όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση.
3. Νεκρό δέρμα
Δεδομένου ότι το τριχωτό της κεφαλής είναι η πιο γρήγορη γήρανση του δέρματος στο σώμα μας, γερνάει 12 φορές πιο γρήγορα από το δέρμα στο σώμα μας και έξι φορές πιο γρήγορα από το δέρμα του προσώπου , αυτό επηρεάζει τη συνολική κατάσταση των μαλλιών, συμβάλλοντας και συχνά επιδεινώνοντας τις ανησυχίες του τριχωτού της κεφαλής. Καθώς μεγαλώνουμε, το ίδιο συμβαίνει και με το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής μας, το οποίο χάνει την ελαστικότητά του. Ακριβώς όπως πρέπει να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος αλλού, το ίδιο ισχύει και για το τριχωτό της κεφαλής.
Ενώ το τριχωτό της κεφαλής ρίχνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος τακτικά, μπορεί να μην είναι αρκετό, λέει ο Δρ Bauman. Εάν αυτά τα κύτταρα συσσωρευτούν στην επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής, μπορούν να αναμειχθούν με τον ιδρώτα και το λάδι, σχηματίζοντας ένα περιβάλλον που ευνοεί την ανάπτυξη ορισμένων μυκήτων, συμβάλλοντας σε μια οσμή.
Πόσο χρονών είναι ο Μάικερν ΜακΚόρικ από το γενναίο μάτσο
4. Προϊόντα μαλλιών
Η χρήση προϊόντων styling μαλλιών, όπως τζελ, λακ και κεριά, μπορεί μερικές φορές να αφήσει υπολείμματα στο τριχωτό της κεφαλής που, όταν αναμειγνύονται με ιδρώτα και έλαια, μπορούν να δημιουργήσουν δυσωδία στο τριχωτό της κεφαλής, εξηγεί ο Δρ Bauman.
5. Υποκείμενες παθήσεις υγείας
Οι ξαφνικές αλλαγές στο τριχωτό της κεφαλής ή στην οσμή του σώματος μπορεί να υποδηλώνουν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις όπως διαβήτη, καρκίνο, ηπατική ή νεφρική νόσο, διαταραχές του θυρεοειδούς, ορμονική ανισορροπία (όπως κατά την εμμηνόπαυση), λοιμώξεις και άλλα. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι κάποιο από αυτά μπορεί να είναι ο ένοχος, συμβουλεύει ο Δρ Bauman.
6. Περιβαλλοντικοί ερεθισμοί
Οι ρύποι και η σκόνη στον αέρα μπορεί να προσκολληθούν στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας, προκαλώντας τη βρώμα τους.
Σχετίζεται με: Κνησμός στο τριχωτό της κεφαλής και τριχόπτωση; Οι δερματολόγοι αποκαλύπτουν την εκπληκτική αιτία + Πώς να επιταχύνετε την αναγέννηση
Πώς μπορώ να διορθώσω ένα δύσοσμο τριχωτό της κεφαλής;
Maria Siurtukova/Getty
Μπορείτε να κάνετε μερικά πράγματα για να σταματήσετε τη μυρωδιά του τριχωτού της κεφαλής στα ίχνη του, ξεκινώντας από τη αγωγή περιποίησης μαλλιών σας.
1. Μάθετε πώς και πότε να πλένετε το τριχωτό της κεφαλής σας
Πρέπει να πλένετε το τριχωτό της κεφαλής σας – αλλά οι ειδικοί λένε ότι υπάρχει μια λεπτή ισορροπία ανάμεσα στο να το πλένετε αρκετά και πολύ. Το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής μας χρειάζεται καθαρισμό όπως και το υπόλοιπο δέρμα μας καθώς τα έλαια, το σμήγμα και τα βακτήρια μπορούν να συσσωρευτούν στο τριχωτό της κεφαλής, αλλά η ισορροπία του πολύ σπάνιου πλυσίματος έναντι του πολύ συχνού είναι ένας παράγοντας, λέει ο πολυειδικός γιατρός Azza Halim, MD.
Ένας καλός εμπειρικός κανόνας είναι κάθε δύο ημέρες. Πλύνετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας με ένα ήπιο σαμπουάν με ισορροπημένο PH, όπως το Vitabrid C12 Scalp+ Shampoo ( Αγορά από Saks Fifth Avenue, 32 $ ), ή εάν υποψιάζεστε μια μυκητιασική λοίμωξη, ένα φαρμακευτικό σαμπουάν, όπως το Neoketramin ( Αγορά από το Amazon, 24,99 $ ), μπορεί να βοηθήσει, λέει ο Δρ Bauman. Κατά το πλύσιμο, θα πρέπει να κάνετε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις, προσέχοντας να μην σκαλίσετε τα δάχτυλα ή τα νύχια στο τριχωτό της κεφαλής, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
southerlycourse/Getty
Ο Δρ Χαλίμ λέει μια διευκρίνιση σαμπουάν που περιέχει μηλόξυδο ή λάδι δέντρου τσαγιού μπορεί επίσης να κάνει το κόλπο εάν η συσσώρευση προϊόντος ευθύνεται για τη μυρωδιά του τριχωτού της κεφαλής σας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα ξέβγαλμα με μηλόξυδο από 4 κουταλιές της σούπας ξίδι AC και 16 ουγγιές νερό. Απλώς αδειάστε το πάνω από το κεφάλι σας ομοιόμορφα, εφαρμόστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας με τα δάχτυλά σας, καθίστε για λίγα λεπτά και ξεπλύνετε. Μπορείτε να το κάνετε 1-2 φορές την εβδομάδα.
2. Κάντε απολέπιση στο τριχωτό της κεφαλής σας
Ο Δρ Bauman συμβουλεύει επίσης να κάνετε απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής σας με α μαλακή βούρτσα , όπως το μασάζ σιλικόνης YloyiY ( Αγορά από την Amazon, 3,99 $ ), ή με ένα scrub όπως το Straand Scalp Care scrub ( Αγορά από Straand, 24 $ ), μία ή δύο φορές την εβδομάδα για να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που το τριχωτό της κεφαλής σας δεν αποβάλλει φυσικά.
Σχετίζεται με: Οι καλύτερες συσκευές μασάζ τριχωτού της κεφαλής που βοηθούν στην τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών για γυναίκες άνω των 40 ετών
οικογένεια πέρδικα τότε και τώρα
3. Επιστρατεύστε κάρβουνο
Προϊόντα που περιέχουν κάρβουνο ή πίσσα μπορούν επίσης να καταπολεμήσουν τη δυσωδία του τριχωτού της κεφαλής, όπως αυτό το Amika Reset Pink Charcoal Cleansing Scalp Oil ( Αγορά από το Amazon, 28,50 $ ), το οποίο παρέχει οξυγόνο και ενυδάτωση βαθιά στο τριχωτό της κεφαλής.
4. Ελέγξτε τη διατροφή σας
Όπως με οτιδήποτε άλλο, η διατροφή σας επηρεάζει την υγεία του τριχωτού της κεφαλής σας. Η κατανάλωση μιας διατροφής πλούσιας σε φρούτα και λαχανικά και η παραμονή ενυδατωμένη βοηθά στον έλεγχο της οσμής του σώματος, η οποία περιλαμβάνει την οσμή του τριχωτού της κεφαλής, λέει ο Δρ Bauman. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μια δίαιτα αποβολής, δηλαδή να κόψετε ορισμένα τρόφιμα και να δείτε εάν η μυρωδιά του τριχωτού της κεφαλής σταματά ή επιμένει. Επαναφέρετε αυτές τις τροφές στη διατροφή σας εάν δεν φαίνεται να προκαλούν πρόβλημα.
Πότε είναι ώρα να καλέσετε έναν γιατρό για ένα δύσοσμο τριχωτό της κεφαλής;
Αν και μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές από τις παραπάνω προτάσεις, όλοι οι ειδικοί μας συμφωνούν ότι αυτό το πρόβλημα μπορεί και πρέπει να αξιολογηθεί από έναν επαγγελματία. Η συμβουλή ενός πιστοποιημένου τριχολόγου που ειδικεύεται στην υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να προσφέρει μια λεπτομερή αξιολόγηση του τριχωτού της κεφαλής, εξατομικευμένες συμβουλές και πιθανώς ακόμη και επιλογές θεραπείας στο ιατρείο που στοχεύουν στην αιτία της οσμής του τριχωτού της κεφαλής σας, προτρέπει ο Δρ Bauman.
Πώς να καλύψετε ένα δύσοσμο τριχωτό της κεφαλής
Ekaterina Demidova/Getty
Δεν αποτελεί έκπληξη ότι τα αρώματα για το τριχωτό της κεφαλής έχουν εμφανιστεί ως τάση τα τελευταία χρόνια με όλο το πρόσφατο ενδιαφέρον για τη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής. Και αν σκοπεύετε να καλύψετε τη μυρωδιά του τριχωτού της κεφαλής με ένα, βεβαιωθείτε ότι είναι ειδικά φτιαγμένο για το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, καθώς ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προειδοποιεί ότι το κοινό κύριο συστατικό των συνηθισμένων αρωμάτων (αιθυλική αλκοόλη) μπορεί να έχει αποτέλεσμα ξηρότητας στα δέρμα και μαλλιά. Τρεις υπέροχες επιλογές:
Το Woman’s World στοχεύει να διαθέτει μόνο τα καλύτερα προϊόντα και υπηρεσίες. Ενημερώνουμε όταν είναι δυνατόν, αλλά οι προσφορές λήγουν και οι τιμές μπορεί να αλλάξουν. Εάν αγοράσετε κάτι μέσω ενός από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια. Ερωτήσεις; Επικοινωνήστε μαζί μας στο shop@womansworld.com .
Για περισσότερες συμβουλές για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, κάντε κλικ σε αυτές τις ιστορίες:
Το τζελ Aloe Vera μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση του τριχωτού της κεφαλής για να αντιστρέψει τα αραιωμένα μαλλιά + κάνει το δέρμα υπέροχο
Εάν έχετε αραιά μαλλιά ή ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής, αυτό το φυσικό έλαιο θα είναι ο ήρωας της ομορφιάς σας
Μπορεί το Gel λιναρόσπορου να αντιστρέψει την αραίωση; Ο γιατρός αποκατάστασης μαλλιών ζυγίζει