Η ποδηλασία είναι μια από τις πιο δημοφιλείς ασκήσεις χαμηλής πρόσκρουσης και χάρη στα μοντέρνα νέα ποδήλατα γυμναστικής στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε μια βόλτα χωρίς να φύγετε ποτέ από το σπίτι σας. Μπορείτε ακόμη και να κάνετε μια περιστροφή σε άλλο μέρος του κόσμου ή να αποφύγετε τα πλήθη και να παρακολουθήσετε ένα μάθημα εικονικής περιστροφής που διδάσκεται από μερικούς από τους καλύτερους εκπαιδευτές. Τα καλύτερα ποδήλατα γυμναστικής για ηλικιωμένους είναι εξοπλισμένα με ορισμένα πραγματικά υψηλής τεχνολογίας χαρακτηριστικά, αλλά είναι επίσης άνετα. Συνεχίστε να κάνετε κύλιση για κριτικές για τα αγαπημένα μας.
Ποιο είναι το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους;
Τα καλύτερα καλύτερα ποδήλατα γυμναστικής για ηλικιωμένους βοηθούν στην προστασία των γονάτων, των γοφών και των αστραγάλων από υψηλή πρόσκρουση που θα μπορούσε να προκαλέσει πόνο ή ακόμα και τραυματισμό. Τα ξαπλωμένα ποδήλατα είναι ιδανικό για ηλικιωμένους , όσοι έχουν καθιστικό τρόπο ζωής και ασθενείς απεξάρτησης που χρειάζονται άσκηση χαμηλής έντασης που καίει θερμίδες. Αυτά είναι τα αγαπημένα μας ξαπλωμένα ποδήλατα γυμναστικής (συνεχίστε να κάνετε κύλιση για κριτικές για το καθένα!).
Πωλήσεις με τα καλύτερα ποδήλατα γυμναστικής για ηλικιωμένους:
- Το καλύτερο γενικό ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους: Schwinn 270 Recumbent Exercise Bike
- Το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής 2 σε 1 ανάκλιντρο και όρθιο για ηλικιωμένους: Lanos 2-σε-1 όρθιο και ξαπλωμένο αναδιπλούμενο ποδήλατο γυμναστικής
- Το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους με πόνο στις αρθρώσεις: Ποδηλατικό ποδήλατο εσωτερικού χώρου Pooboo
- Το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής ποδηλασίας εσωτερικού χώρου για ηλικιωμένους: YOSUDA ποδηλασία εσωτερικού χώρου
- Καλύτερο συνολικό ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους: Ποδήλατο γυμναστικής Stamina Wonder
- Το πιο άνετο ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους: Ποδήλατο γυμναστικής JEEKEE
- Το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής Echelon για ηλικιωμένους: Echelon Smart Connect Fitness ποδήλατο
- Το πιο άνετο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους: Sunny Health & Fitness Endurance ποδήλατο εσωτερικού χώρου SF-B1877
- Το καλύτερο εμπορικό ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους: Σόλα LCR Recumbent Bike
- Το καλύτερο αναδιπλούμενο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους: Stamina Recumbent ποδήλατο γυμναστικής με γυμναστική για το πάνω μέρος του σώματος
- 25 επίπεδα αντίστασης για ένα ευρύ φάσμα επιλογών έντασης προπόνησης
- Βελτιωμένο bluetooth και πρόσβαση στην εφαρμογή Explore the World
- Η κονσόλα περιλαμβάνει 29 προγράμματα προπόνησης και μετρήσεις ορατότητας σε προπόνηση
- Δεν κουνιέται κατά τη διάρκεια της βόλτας σας
- Παρόμοια αίσθηση με τα ποδήλατα γυμναστικής
- Κλουβί ιμάντες ποδιών και σπασίματα
- Ενσωματωμένη θήκη για μπουκάλια νερού
- Υπέροχο στα γόνατα
- Άνετα τιμόνια
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ξαπλωμένο ή όρθιο ποδήλατο γυμναστικής
- Ρυθμιζόμενη μαγνητική αντίσταση 10 επιπέδων
- Αναδιπλούμενο!
- 3.400+ κριτικές για το Amazon 5 αστέρων
- Περιλαμβάνει ποδήλατο γυμναστικής Wonder, κουπόνι για δύο βίντεο προπόνησης και εγχειρίδιο
- Ρυθμιζόμενοι βραχίονες Wonder: κορδόνι bungee και σύστημα τροχαλίας
- Παρακολουθήστε τον χρόνο προπόνησης, τις θερμίδες που καίγονται, την ταχύτητα, την απόσταση που διανύσατε
- Μεγάλη περιστρεφόμενη οθόνη αφής
- Μεγάλο κάθισμα σε αγωνιστικό στυλ
- Σταθμοί φόρτισης
- Περιλαμβάνει σταθερό ποδήλατο γυμναστικής εσωτερικού χώρου SF-B1877, υλικό, 2 μπαταρίες AAA και εγχειρίδιο
- Παρακολουθεί τον χρόνο, την ταχύτητα, την απόσταση, τις θερμίδες, το χιλιομετρητή, τις σ.α.λ. και τον παλμό
- Ρυθμιζόμενη μαγνητική αντίσταση
- Ο σφόνδυλος 30 lb παρέχει την τέλεια αθόρυβη, ομαλή οδήγηση
- Πλαίσιο από χάλυβα βαρέως τύπου
- 40 διαφορετικά επίπεδα αντίστασης για πρόκληση ατόμων όλων των ικανοτήτων φυσικής κατάστασης
- Ισόβια εγγύηση στο πλαίσιο
- Περιλαμβάνει ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής και εγχειρίδιο
- Οκτώ επίπεδα αθόρυβης αντίστασης
- Ο μετρητής φυσικής κατάστασης εμφανίζει ταχύτητα, χρόνο, θερμίδες απόστασης, σ.α.λ. και χιλιομετρητή. απαιτεί 2 μπαταρίες AAA, δεν περιλαμβάνονται
- Περιστρεφόμενες λαβές για προπόνηση στο πάνω μέρος του σώματος
- 8 επίπεδα μαγνητικής αντίστασης
- Ενσωματωμένη ηλεκτρονική οθόνη πολλαπλών λειτουργιών
- Αισθητήρας σφυγμού χεριού ενσωματωμένος σε λαβές
- Πτυσσόμενο πλαίσιο
- Ευανάγνωστη οθόνη υπολογιστή
- Άνετο ισορροπημένο κάθισμα
- Φαρδιά πετάλια
- Εύκολη ενεργοποίηση και απενεργοποίηση
- 11.000+ κριτικές 5 αστέρων
- Γρήγορο, αξιόπιστο και αθόρυβο σύστημα μαγνητικής αντίστασης με 8 επίπεδα ρύθμισης αντίστασης.
- Οι θέσεις των αισθητήρων καρδιακού ρυθμού επιτρέπουν τη φυσική τοποθέτηση των χεριών κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
- Οι πλήρως ρυθμιζόμενοι ιμάντες και το πλαίσιο των πεντάλ σάς επιτρέπουν να ελέγχετε την απόσταση από το κάθισμά σας μέχρι τα πεντάλ.
- Χωρητικότητα βάρους 250 λίβρες
- Ο σχεδιασμός «Step Thru» επιτρέπει την εύκολη επιβίβαση και αποβίβαση του ποδηλάτου
- Το σύστημα ζώνης «Quiet Drive» επιτρέπει αθόρυβες και αδιάκοπες προπονήσεις
- 3 ρυθμίσεις προπόνησης στόχου υπολογιστή για απόσταση, χρόνο και θερμίδες που καίγονται
- Περιλαμβάνει ιμάντες ποδηλάτου και ποδιών
- Κομψή, ανθεκτική και συμπαγής σχεδίαση
- Διπλώνει για εξοικονόμηση χώρου
- Ομαλή μαγνητική αντίσταση
- Κινητό τιμόνι
- 8 επίπεδα αντίστασης
- Εύκολα ρυθμιζόμενο κάθισμα
- 1.500 κριτικές 5 αστέρων
- Περιστρεφόμενο τιμόνι με αισθητήρες παλμών
- Εργονομικό κάθισμα με επένδυση
- Μεγάλα πεντάλ ποδιών με ιμάντες
- Ρυθμιζόμενη επιφάνεια εργασίας για τοποθέτηση και όρθια θέση. θήκη tablet, λουράκι για φορητό υπολογιστή και ποτηροθήκη
- Η απελευθέρωση του ποδιού μετακινεί το γραφείο σε όρθια θέση
- Τροχοί για κινητικότητα, διπλώνει για αποθήκευση
- Περιλαμβάνει ελλειπτικό προπονητή με κάθισμα και δύο μπαταρίες AAA
- Εμφανίζει μετρήσεις προπόνησης
- Μαγνητική αντίσταση
- Τεχνολογία σχεδίασης ελλειπτικής κίνησης
- Ρυθμιζόμενο κάθισμα δύο κατευθύνσεων
- Κατασκευή από ατσάλι και πλαστικό
- Περιλαμβάνει ζώνες αντίστασης
- Καθιστικό από αφρό
- Κορυφαία βαθμολογία στο Amazon
- Χοντρό πίσω κάθισμα
- Τροχός μεταφοράς για φορητότητα
- Οθόνη LCD πολλαπλών λειτουργιών και κουπαστή παρακολούθησης καρδιακών παλμών
Ποιο είναι το πιο άνετο ποδήλατο για ηλικιωμένους;
Όταν πρόκειται για εξοπλισμό άσκησης χαμηλής πρόσκρουσης, ελλειπτικά μηχανήματα, ηλεκτρικά ποδήλατα (AKA eBikes) , και οι διάδρομοι για περπάτημα είναι όλες εξαιρετικές επιλογές. Αλλά αν χρειάζεστε κάτι που μειώνει την πίεση στην πλάτη σας και όλες τις αρθρώσεις σας ταυτόχρονα, ένα ποδήλατο γυμναστικής είναι η πιο χαμηλή πρόσκρουση από όλα, επιτρέποντάς σας να κάθεστε σε ξαπλωμένη θέση ενώ απολαμβάνετε τα οφέλη φυσικής κατάστασης μιας προπόνησης με ποδήλατο.
Τα ξαπλωμένα ποδήλατα γυμναστικής συνιστώνται συχνά για ηλικιωμένους. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά ποδήλατα γυμναστικής που τοποθετούν τον αναβάτη σε όρθια θέση, τα ξαπλωμένα ποδήλατα γυμναστικής έχουν ένα ανακλινόμενο κάθισμα που σας επιτρέπει να κάθεστε άνετα ενώ κάνετε πετάλι. Αυτή η θέση σας παρέχει μια στιβαρή βάση και απελευθερώνει τις αρθρώσεις σας από τις κοινές πιέσεις και καταπονήσεις που συχνά προκύπτουν από το τρέξιμο, το περπάτημα και άλλες όρθιες προπονήσεις. Για αυτόν τον λόγο, τα ξαπλωμένα ποδήλατα γυμναστικής είναι ο προτιμώμενος εξοπλισμός οικιακής προπόνησης για όσους έχουν προβλήματα στα γόνατα, την πλάτη και τους γοφούς. Είναι επίσης ιδανικά για ηλικιωμένους και για άτομα με περιορισμένη κινητικότητα, προσφέροντας ισορροπία και εύκολη προσβασιμότητα on-and-off.
Ποια είναι τα καλύτερα ποδήλατα γυμναστικής για οικιακή χρήση;
Αν έχετε χώρο, τα ξαπλωμένα ποδήλατα γυμναστικής είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε προπόνηση ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση, διαβάζετε ή κάνετε κύλιση στο Amazon στο τηλέφωνό σας. Αν σκοπεύετε να είστε απασχολημένοι κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας, θα θέλετε να το ψάξετε αθόρυβα ξαπλωμένα ποδήλατα γυμναστικής που διαθέτουν μαγνητική αντίσταση (όπως το Fitness Reality R4000 Ανακλινόμενο ποδήλατο γυμναστικής με υπολογιστή ρύθμισης στόχων προπόνησης ) και αυτό δεν θα επηρεάσει την αγαπημένη σας τηλεοπτική εκπομπή.
Εάν το σπίτι σας είναι σε μικρή πλευρά, μην ιδρώνετε! Υπάρχουν πολλά αναδιπλούμενα ξαπλωμένα ποδήλατα γυμναστικής (σαν αυτό Stamina Recumbent ποδήλατο γυμναστικής με γυμναστική για το πάνω μέρος του σώματος ) που μπορεί να ανοίξει και να καταρρεύσει με το πάτημα ενός κουμπιού. Πολλά είναι επίσης ελαφριά και έχουν τροχούς, ώστε να μπορείτε εύκολα να τα τυλίγετε για αποθήκευση χωρίς να πετάξετε την πλάτη σας. Πιο γερά ποδήλατα γυμναστικής είναι επίσης διαθέσιμα και μπορούν να αντέξουν μεγαλύτερη χωρητικότητα βάρους ( Vanswe Recumbent Exercise Bike, 239,99 $ ).
Εάν θέλετε να έχετε την επιλογή να ασκηθείτε όρθια (ή να ζήσετε με κάποιον που προτιμά ένα παραδοσιακό ποδήλατο), Ποδήλατα γυμναστικής 2 σε 1 ( Lanos 2-σε-1 όρθιο και ξαπλωμένο αναδιπλούμενο ποδήλατο γυμναστικής ( Stamina Conversion II Ανακλινόμενο ποδήλατο/κωπηλάτη ).
Μπορείτε να κάνετε μια καλή προπόνηση με ένα ξαπλωμένο ποδήλατο;
Με τις σωστές διαλειμματικές ασκήσεις και ρυθμίσεις αντίστασης, Τα ξαπλωμένα ποδήλατα μπορούν να προσφέρουν μια αποτελεσματική προπόνηση καρδιο χαμηλών επιπτώσεων που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε απώλεια βάρους . Τα περισσότερα μοντέλα έχουν πολλαπλά επίπεδα αντίστασης που μπορείτε εύκολα να προσαρμόσετε, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να εντείνετε την προπόνησή σας καθώς αυξάνεται η δύναμή σας. Ορισμένα ξαπλωμένα ποδήλατα έχουν ακόμη και ζώνες αντίστασης που τονώνουν τα χέρια σας ενώ οδηγείτε ( σαν αυτό ).
Εάν επιλέξετε ένα ξαπλωμένο ποδήλατο με συμπεριλαμβανόμενες προπονήσεις ( αυτό έχει 25 προπονήσεις για κάθε επίπεδο ενσωματωμένες στο μηχάνημα!), μπορείτε να προσαρμόσετε κάθε διαδρομή για να πετύχετε τους στόχους της φυσικής σας κατάστασης. Μπορείτε επίσης να βρείτε σελίδες του δωρεάν προπονήσεις με ξαπλωμένο ποδήλατο στο Youtube.
Το Woman’s World στοχεύει να διαθέτει μόνο τα καλύτερα προϊόντα και υπηρεσίες. Ενημερώνουμε όταν είναι δυνατόν, αλλά οι προσφορές λήγουν και οι τιμές μπορεί να αλλάξουν. Εάν αγοράσετε κάτι μέσω ενός από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια. Ερωτήσεις; Επικοινωνήστε μαζί μας στο shop@womansworld.com
Schwinn 270 Recumbent Exercise Bike
Το καλύτερο γενικό ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους
Αγοράστε από το Amazon, ξεκινώντας από 549,99 $
Γιατί μας αρέσει:
Ένα από τα πιο καυτά χαρακτηριστικά των ποδηλάτων γυμναστικής είναι η δυνατότητα όχι μόνο να χρησιμοποιείτε την οθόνη για να καταγράφετε την απόσταση, τον χρόνο και την ταχύτητά σας, αλλά και να κάνετε ποδήλατο οπουδήποτε . Σωστά, μπορείτε να προσομοιώσετε μια βόλτα με ποδήλατο σε όμορφα, εξωτικά μέρη σε όλο τον κόσμο με λίγα μόνο αγγίγματα στην οθόνη LCD. Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε εικονικά μαθήματα, να ξεκινήσετε ένα προ-προγραμματισμένο πρόγραμμα προπόνησης (υπάρχουν 26 για να διαλέξετε!), ακόμη και να κάνετε ποδήλατο με άλλους. Προσθέστε το σε 25 επίπεδα αντίστασης και όλα τα κουδούνια και σφυρίχτρες ενός καλοφτιαγμένου ξαπλωμένου ποδηλάτου γυμναστικής (πλατύ, άνετο κάθισμα, ρυθμιζόμενα χειριστήρια, εργονομικά τοποθετημένες λαβές που παρακολουθούν τον καρδιακό σας ρυθμό κ.λπ.) και έχετε την επιλογή μας για ο το καλύτερο γενικό ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής . Αν αγαπάτε τη μάρκα, θα τη βρείτε Σειρά ξαπλώτων ποδηλάτων Schwinn επίσης στο Amazon.
Ευτυχισμένος πελάτης: Πήγαινα για αποκατάσταση για τραυματισμό και χρησιμοποιούσα το ξαπλωμένο ποδήλατο εκεί. Μετά από πολύ διαδικτυακή αναζήτηση και συζήτηση, επέλεξα αυτό το μοντέλο για τα πολλά χαρακτηριστικά και την οικονομική προσιτότητα. Έφτασε γρήγορα, ήταν εξαιρετικά εύκολο στη ρύθμιση και είναι πραγματικά εύκολο στη χρήση. Χρειάστηκαν μόνο λίγα λεπτά για να μάθω πώς να ξεκινήσω να χρησιμοποιώ αυτό το ποδήλατο και να κάνω την πρώτη μου βόλτα. Ήταν σαφώς τόσο διασκεδαστικό που το 8χρονο παιδί μου ανυπομονούσε να έρθει η σειρά του! Όλη μου η οικογένεια χρησιμοποιεί αυτό το ποδήλατο, ειδικά τις βροχερές μέρες, όταν είναι πολύ πιο ευχάριστο να βρίσκεσαι σε εσωτερικούς χώρους. Σίγουρα θα συνιστούσα.
αγορασε τωραΠοδήλατο ποδηλασίας εσωτερικού χώρου YOSUDA
Το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής ποδηλασίας εσωτερικού χώρου για ηλικιωμένους
Αμαζόνα
Αγορά από το Amazon, 259,99 $ – Εξοικονομήστε 70 $ με κουπόνι στο Amazon!
Γιατί μας αρέσει:
Αυτό που αγαπάμε για το Ποδήλατο εσωτερικού χώρου από την YOSUDA είναι ότι έχει τη λειτουργικότητα των μοντέρνων καθηλωτικών ποδηλάτων αλλά στο κλάσμα του κόστους. Διαθέτει σχεδίαση με ιμάντα για βόλτα χωρίς ταλαντεύσεις. Το τιμόνι και το κάθισμα έχουν πολλές επιλογές προσαρμογής και τα ποδαράκια σε κλουβί κρατούν τα πόδια σας ασφαλή στις μεγαλύτερες ταχύτητες. Αυτό που μας αρέσει περισσότερο από όλα είναι η βάση για iPad, όπου μπορείτε να παρακολουθήσετε βίντεο, να ακούσετε μουσική ή οτιδήποτε σας κρατά κίνητρο. Η οθόνη LCD παρακολουθεί τα μίλια, την καύση θερμίδων και τον χρόνο σας. Το μαλλί στα μαξιλάρια σπασίματος κάνει μια ήσυχη βόλτα και οι τροχοί μεταφοράς σάς επιτρέπουν να μετακινείτε το ποδήλατο σε διαφορετικές τοποθεσίες στο σπίτι σας.
Ευτυχισμένος πελάτης: Η ποιότητα αυτού του ποδηλάτου είναι καλή. Είναι πολύ στιβαρό και εύκολο στη συναρμολόγηση. Κατάφερα να το κάνω μόνος μου χωρίς να με βοηθήσει κανείς! Εκτός από το στιβαρό ατσάλινο πλαίσιο και τη σχεδόν αθόρυβη κίνηση του ιμάντα, αυτό το ποδήλατο έχει πολλές προσαρμόσιμες ρυθμίσεις… Είναι καλό για ανθρώπους σαν εμένα που δεν πηγαίνουν στο γυμναστήριο. Η εξοικονόμηση χρημάτων και η λήψη αποτελεσμάτων από την άνεση του σπιτιού μου ήταν ένα συν!
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑΠοδηλατικό ποδήλατο εσωτερικού χώρου Pooboo
Το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους με πόνο στις αρθρώσεις
Αμαζόνα
Πτώση τιμής!Αγορά από Walmart, 239,99 $ (ήταν 399,99 $)
Γιατί μας αρέσει:
Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να είναι η μεγαλύτερη ανησυχία κατά την ποδηλασία. ο Pooboo Indoor Cycling ποδήλατο έχει μηδενικό μαγνητικό έλεγχο, μειώνοντας την κίνηση του γονάτου σας. Οι χειρολαβές πολλαπλών λαβών μετρούν τον σφυγμό σας για να συγκεντρώσουν στατιστικά στοιχεία υγείας, όπως καύση θερμίδων και καρδιακούς παλμούς. Μπορούν να μετακινηθούν πάνω και κάτω για την άνεσή σας και η οθόνη LDC παρακολουθεί την απόσταση, την ταχύτητά σας και πολλά άλλα. Το ποδήλατο έχει μια θήκη για το μπουκάλι νερό σας και σύμφωνα με έναν χρήστη του Amazon, είναι εξαιρετικά ήσυχο:
Ευτυχισμένος πελάτης: Αυτό το ποδήλατο είναι φοβερό! Ήμουν διχασμένος μεταξύ της απόκτησης αυτού και του «δωρεάν» PreForm που είχε τριετή συνδρομή. Είμαι πολύ χαρούμενος που πήγα με αυτό! Ήταν ένα κομμάτι κέικ για να το φτιάξουμε. Το οδηγώ κάθε μέρα (είμαι 150 λίβρες) και παραμένει στιβαρό μετά από ένα μήνα. Οι τροχοί στο μπροστινό μέρος διευκολύνουν τη μετακίνηση αν το θέλω. Είναι σιωπηλό, ακόμα και με την αντίσταση ανεβασμένη.
Lanos 2-σε-1 όρθιο και ξαπλωμένο αναδιπλούμενο ποδήλατο γυμναστικής
Το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής 2 σε 1 ανάκλιντρο και όρθιο για ηλικιωμένους
Έκπτωση 33%! Αγορά από την Amazon, 179,99 $ (ήταν 269,99 $)
Γιατί μας αρέσει:
Εάν θέλετε την επιλογή να κάθεστε όρθια ή ξαπλωμένη - ή είστε διχασμένοι ανάμεσα στην αγορά ενός τυπικού ποδηλάτου γυμναστικής και μιας ξαπλώστρας - τότε ένα σύνθετο ποδήλατο μπορεί να είναι κατάλληλο για εσάς. ο Μαλλί 2-σε-1 είναι ένα από τα καλύτερα ποδήλατα γυμναστικής για ηλικιωμένους που αναζητούν ένα σύνθετο ποδήλατο. Μεταβαίνει αβίαστα μεταξύ των δύο θέσεων και διπλώνει για να είναι όσο το δυνατόν πιο συμπαγής όταν δεν χρησιμοποιείται. Η μεγάλη οθόνη LCD εμφανίζει την απόσταση, την ταχύτητα, το χρόνο, τις θερμίδες και τον καρδιακό σας παλμό και 10 επίπεδα αντίστασης σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε την προπόνησή σας καθώς προχωράτε. Το κάθισμα ρυθμίζεται εύκολα για διαφορετικά ύψη και μήκη ποδιών, επίσης.
Ευτυχισμένος πελάτης: Είμαι πολύ χαρούμενος που αγόρασα αυτό το ποδήλατο! Έχει ένα ξαπλωμένο χαρακτηριστικό που ήθελα πολύ. Είναι στιβαρό. Έχει 10 ρυθμίσεις αντίστασης, ξεκίνησα στις 5. Αυτή φαίνεται να είναι η ρύθμιση που θα χρησιμοποιήσω για λίγο, καθώς έχω προβλήματα με τα γόνατα. Διαθέτει ένα ωραίο στήριγμα πλάτης για να σας κρατάει άνετα στη θέση του καθώς κάνετε πετάλι. Υπάρχουν δύο λαβές δίπλα στο κάθισμα για να κρατηθείτε. Υπάρχει μια οθόνη μπροστά με ταχύτητα, χρόνο, απόσταση, θερμίδες και παλμό. Αυτή η μοτοσυκλέτα θα μπορούσε να είχε πουληθεί διπλάσια και δεν θα ήταν πάρα πολύ. Είμαι πολύ χαρούμενος που το αγόρασα!
αγορασε τωραΠοδήλατο γυμναστικής Stamina Wonder
Καλύτερο συνολικό ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους
QVC
το καστ όλων των παιδιών μου
Γιατί μας αρέσει:
Αυτό ποδήλατο γυμναστικής με τις μεγαλύτερες πωλήσεις από το QVC είναι ένα αληθινό ποδήλατο τα πάντα — και είναι κάτω από 0! Το αποκορύφωμα αυτού του μοντέλου είναι το ενσωματωμένο σύστημα κορδονιού και τροχαλίας bungee που σας προσφέρουν πολλαπλές προπονήσεις χεριών και πλάτης ενώ οδηγείτε. Μπορείτε ακόμη και να στέκεστε και απλώς να χρησιμοποιείτε το ποδήλατο για σταθερότητα καθώς ασκείτε τα χέρια σας. Διαθέτει ρυθμιζόμενο κάθισμα, μαλακή πλάτη και καντράν για να ρυθμίσετε την αντίσταση που προτιμάτε. Ως πρόσθετο μπόνους, όταν το αγοράσετε θα λάβετε ένα κουπόνι για δύο βίντεο προπόνησης.
Ευτυχισμένος πελάτης: Μετά από αρκετές εβδομάδες ανάγνωσης κριτικών και αναλύσεων (υπάρχουν πολλές επιλογές εκεί έξω!) επέλεξα αυτό το ποδήλατο… Το ποδήλατο είναι εξαιρετικά ήσυχο, άνετο και μετά από χρόνια τρεξίματος, αυτό μου έδωσε μια υπέροχη προπόνηση! Ήμουν δύσπιστος για τον σταθερό εξοπλισμό, αλλά με μια αντικατάσταση ισχίου που έχει προγραμματιστεί σε λίγες εβδομάδες, χρειαζόμουν κάτι για να βοηθήσω στην ανάρρωσή μου και αυτό θα είναι ένα μεγάλο κίνητρο. Ξεκίνησα με μέτρια ένταση και το έκανα περίπου στο 3 και μου έδωσε αρκετή αντοχή. Είμαι βέβαιος ότι όσο γίνομαι καλύτερος, αυτό το ποδήλατο θα με προκαλέσει. Εξαιρετική επιλογή, πολύ ευχαριστημένος με την επιλογή και την αγορά μου.
αγορασε τωραEchelon Smart Connect Fitness ποδήλατο
Τα καλύτερα δώρα για την Ημέρα του Πατέρα για το 2023
Αμαζόνα
Αγορά από την Amazon, 1.099,99 $
Γιατί μας αρέσει:
Η ποδηλασία είναι μια εξαιρετική προπόνηση, αλλά μπορεί να είναι μονότονη. ο Echelon Connect Bike EX5-S είναι η λύση στην ποδηλατική πλήξη. Ναι, είναι επένδυση. Αλλά όταν σκέφτεστε τι περιλαμβάνει, μπορεί να αξίζει τον κόπο. Έρχεται με περιστρεφόμενη οθόνη αφής HD 22 ιντσών, που σας συνδέει με ασκήσεις live-studio και κατ' απαίτηση. Το αγωνιστικό κάθισμα είναι πολύ μεγάλο και έχει έξι επίπεδα προσαρμογής για να βρείτε την τέλεια θέση για εσάς. Υπάρχουν 32 επίπεδα μαγνητικής αντίστασης και η προσωπική μου αγαπημένη, 2 θύρες φόρτισης, ώστε να μπορείτε να φορτίζετε το τηλέφωνό σας ενώ γυμνάζεστε. Πρόσβαση στις προπονήσεις κοστίζει 39 $ ανά μήνα, αλλά αν σκεφτεί κανείς ότι είναι μικρότερη από την τιμή της μέσης μηνιαίας συνδρομής στο γυμναστήριο, είναι μια συμφωνία.
Ευτυχισμένος πελάτης: Πήγαινα στο γυμναστήριο για μαθήματα spin, αλλά λόγω του COVID έπρεπε να σταματήσω. Έκανα την έρευνά μου και βρισκόμουν ανάμεσα σε αυτό το ένα και άλλο ποδήλατο. Είμαι πολύ χαρούμενος με την απόφασή μου. Είναι πολύ στιβαρό και τα μαθήματα είναι υπέροχα! Το χρησιμοποιώ για πάνω από ένα μήνα χωρίς να το μετανιώνω. Αν προσπαθείτε να αποφασίσετε τι ποδήλατο θα πάρετε, δεν θα κάνετε λάθος αν επιλέξετε το Echelon.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑSunny Health & Fitness Endurance ποδήλατο εσωτερικού χώρου SF-B1877
Το πιο άνετο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους
QVC
Αγορά από τη Walmart, 299,97 $
Γιατί μας αρέσει:
Αυτό όρθιο ποδήλατο γυμναστικής προσαρμόζεται τόσο εύκολα ανάλογα με το μέγεθός σας — έχει ρυθμιζόμενο κάθισμα και σταθεροποιητές δαπέδου σε τέσσερις κατευθύνσεις για ασφάλεια. Η σχεδίαση με ιμάντα και ο ιμάντας 29 λιβρών διευκολύνουν τη μετάβαση και τα πεντάλ σε κλουβί κρατούν τα πόδια σας στη θέση τους όταν αρχίζετε να μπαίνεις σε ένα αυλάκι. Μια θήκη ασφαλίζει το iPad, το τηλέφωνο και το μπουκάλι νερό, ενώ η ψηφιακή οθόνη παρακολουθεί την απόσταση, την ταχύτητα, τον καρδιακό σας ρυθμό και πολλά άλλα. Η μαγνητική αντίσταση μπορεί να ρυθμιστεί σε μικροεπίπεδο, ώστε να έχετε την ακριβή προπόνηση που θέλετε.
Ευτυχισμένος πελάτης: Αυτό το ποδήλατο είναι τόσο ήσυχο που μπορώ να γυμνάζομαι και ο άντρας μου δεν με ακούει καν. Έχω αρχίσει να παρακολουθώ διάφορα βίντεο [άσκησης] για να μπορώ να δω ότι πηγαίνω κάπου. Είναι εύκολο στο πετάλι και άνετο… Η ύπαρξη διαφορετικών επιπέδων αντίστασης ήταν εξαιρετική καθώς έχουν γίνει πιο δυνατοί, μπορεί εύκολα να αυξήσει την αντίσταση. (Ξεκίνησα με μέτρια αντίσταση και άντεξα μόνο τρία λεπτά! Από εκεί έφτιαξα). Το μόνο πράγμα που θα σας κρατήσει πίσω σε αυτό το ποδήλατο: Δεν έχετε χρόνο να το ανεβείτε!
αγορασε τωραΣόλα LCR Recumbent Bike
Το καλύτερο εμπορικό ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους
Αποκλειστική
Έκπτωση 42%!Αγορά από Sole, 1.599,99 $ (ήταν 2.799 $)
Γιατί μας αρέσει:
Τα ξαπλωμένα ποδήλατα γυμναστικής είναι δημοφιλή στα γυμναστήρια και στα γραφεία φυσιοθεραπευτών. Συχνά συνιστώνται από γιατρούς ασθενών που αναρρώνουν από χειρουργικές επεμβάσεις αντικατάστασης γόνατος και ισχίου και υπάρχει λόγος για αυτό - παρέχουν μια χαμηλής επίδρασης, θεραπευτική καρδιοπροπόνηση. Από όλα τα ξαπλωμένα ποδήλατα γυμναστικής σε αυτήν την ιστορία, το Σόλα LCR Recumbent Bike είναι το πιο ποιοτικό γυμναστήριο από όλα. Κατασκευασμένο από σκελετό από χάλυβα βαρέως τύπου, μπορεί να χωρέσει βάρη έως 350 κιλά. Υπάρχουν 40 επίπεδα αντίστασης - το υψηλότερο από κάθε ποδήλατο που εξετάζεται εδώ - και η μαγνητική αντίσταση επιτρέπει την εύκολη μετάβαση μεταξύ όλων. Τα ρυθμιζόμενα πεντάλ καθίσματος και ποδιών παρέχουν εργονομική τοποθέτηση και θα βοηθήσουν τον πόνο στην πλάτη σας (δεν τον επιδεινώνουν!). Η οθόνη LCD συγχρονίζεται με τις περισσότερες εφαρμογές γυμναστικής, ώστε να μπορείτε να θαυμάσετε την πρόοδό σας ενώ πίνετε τον πρωινό σας καφέ.
αγορασε τωραStamina Recumbent ποδήλατο γυμναστικής με γυμναστική για το πάνω μέρος του σώματος
Το καλύτερο αναδιπλούμενο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους
QVC
Αγορά από την Dick's Sporting Goods, 349,99 $
Γιατί μας αρέσει:
Οι περισσότεροι άνθρωποι αποφεύγουν τα ποδήλατα γυμναστικής στο σπίτι επειδή μπορεί να είναι αδέξια. Αυτό συμπαγές ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής είναι μπεστ σέλερ για τη συμπαγή και φορητότητα του. Είναι πλήρως αναδιπλούμενο για να ταιριάζει σε σχεδόν οποιοδήποτε μέγεθος γωνία. Οι λαβές με επένδυση και η άνετη πλάτη καθιστούν τη διαδρομή όσο το δυνατόν πιο άνετη και οι σταθερές λαβές στο κάθισμα επιτρέπουν την εύκολη ανάρτηση και απενεργοποίηση. Το κεράσι από πάνω είναι ότι οι λαβές περιστρέφονται για προπόνηση στο πάνω μέρος του σώματος (αν το επιλέξετε).
Ευτυχισμένος πελάτης: Μισώ να ασκούμαι, αλλά μου αρέσει πολύ αυτό το ποδήλατο! Είναι ωραίο μέγεθος τόσο για αρσενικά όσο και για θηλυκά, ρυθμιζόμενο, έχει πολλά επιπλέον χαρακτηριστικά κ.λπ. Αποθηκεύεται εύκολα και μετακινείται από δωμάτιο σε δωμάτιο. Το βάζω μπροστά στην τηλεόρασή μου και απομακρύνω το πετάλι! Μου αρέσει το γεγονός ότι δεν χρειάζεται να με βλέπουν όλοι στη γειτονιά και μπορώ ακόμα να ασκούμαι σε κλειστό χώρο, ανεξάρτητα από τον καιρό που έχει έξω. Ευχαριστώ για ένα υπέροχο προϊόν!
αγορασε τωραStamina Conversion II Ανακλινόμενο ποδήλατο/κωπηλάτη
το καλύτερο ξαπλωμένο ποδήλατο με κωπηλασία για ηλικιωμένους
QVC
Γιατί μας αρέσει:
Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι να χρησιμοποιήσετε αυτό το μηχάνημα — αυτό Ξαπλωτό ποδήλατο γυμναστικής 2 σε 1 λειτουργεί ως κωπηλατική μηχανή. Και οι δύο είναι εξαιρετικές προπονήσεις χαμηλής πρόσκρουσης και μπορείτε να μεταβείτε μεταξύ των δύο θέσεων εύκολα χάρη στους τροχούς που είναι ενσωματωμένοι στο στιβαρό πλαίσιο. Μπορείτε ακόμη να σταθείτε στα πόδια και να χρησιμοποιήσετε τις ζώνες αντίστασης κωπηλατικής για προπόνηση μόνο με τα χέρια (φωτογραφία εδώ, κέντρο). Τα υπερμεγέθη πεντάλ έχουν ρυθμιζόμενους ιμάντες και η ηλεκτρονική οθόνη παρακολουθεί την πρόοδό σας σε χρόνο, απόσταση, ταχύτητα και πολλά άλλα. Το καλύτερο κομμάτι? Είναι εντελώς αναδιπλούμενο!
Ευτυχισμένος πελάτης: Το αγόρασα χωρίς να γνωρίζω με βεβαιότητα αν θα μπορούσα να το χρησιμοποιήσω. Έχω σκλήρυνση κατά πλάκας και αρθρίτιδα στη σπονδυλική μου στήλη, οπότε ενώ πρέπει να ασκούμαι, δεν ήξερα αν μπορούσα πραγματικά να κωπηλατήσω. Εγώ μπορώ!! Αυτό το μηχάνημα διευκολύνει τόσο την οδήγηση με ποδήλατο σε μια άνετη κλίση του καθίσματος και η κωπηλασία αποδεικνύεται ακόμα πιο εύκολη για μένα. Λατρεύω την ελευθερία που νιώθω καθώς γλιστράει... Ο άντρας μου το έχει δοκιμάσει και το λατρεύει επίσης. Τόσο [πολλά] διαφορετικά επίπεδα — [εμείς] μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το ίδιο μηχάνημα και να επωφεληθούμε και οι δύο με τον δικό μας ρυθμό.
αγορασε τωραMarcy Recumbent ποδήλατο γυμναστικής με αντίσταση ME-709
το καλύτερο ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής κάτω των 200 $ για ηλικιωμένους
Έκπτωση 15%! Γιατί μας αρέσει:
Δεν είναι πολύ καλό για να είναι αληθινό - αυτό το ποδήλατο πραγματικά είναι κάτω από 0 με περισσότερες από 11.000 κριτικές 5 αστέρων στο Amazon. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι κάτι περισσότερο από ένα οικονομικό ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής, είναι επίσης υψηλής ποιότητας! Με στιβαρό σκελετό και σχεδίαση ανηφόρου, ανεβασμένη, κατασκευασμένη ειδικά για ηλικιωμένους και όσους έχουν κινητικά προβλήματα. Δεν είναι φανταχτερό, αλλά έχει τα βασικά χαρακτηριστικά: φαρδιά πεντάλ, ευανάγνωστη οθόνη υπολογιστή, ψηφιακή παρακολούθηση προόδου και φαρδύ, άνετο κάθισμα. Δεν έχετε καμία δικαιολογία να μην το αγοράσετε!
Ευτυχισμένος πελάτης: Μεγάλη αξία για ένα στατικό ποδήλατο. Εύκολο στη συναρμολόγηση. Είμαι μια γιαγιά 61 ετών, με ύψος 5 πόδια, 120 λίβρες και τα κατάφερα μόνη μου. Έπρεπε να προσαρμοστώ στην τελευταία εγκοπή λόγω του μικρού αναστήματος… Η ποιότητα είναι εξαιρετική για την τιμή, στιβαρή, λίγο βαριά, το κάθισμα είναι ευρύχωρο, το στήριγμα πλάτης είναι υποστηρικτικό, τα στηρίγματα χεριών βοηθούν στη σταθεροποίηση κατά το πετάλι και δίνουν μια καλή θέση για να ξεκουράζονται τα μπράτσα. Είναι άνετο να κάθεσαι και να διαβάζεις ή να παρακολουθείς τηλεόραση ενώ ασκείσαι, κάνοντας τον χρόνο να περνά πολύ γρήγορα. Δεν αισθάνεται ότι βασανίζετε τον εαυτό σας ασκώντας. Αύξησα εύκολα τον καρδιακό μου ρυθμό στις ρυθμίσεις χαμηλότερης έντασης. Φαίνεται να είναι κατασκευασμένο από καλής ποιότητας υλικά, όχι υπερβολικά ογκώδες, ικανό να φύγει από το σαλόνι χωρίς να πιέζει τον χώρο μου. Οι ενδείξεις του υπολογιστή είναι καλές για να παρακολουθείτε την πρόοδο. Όλα τα μέρη ταιριάζουν καλά μεταξύ τους, χωρίς προβλήματα συναρμολόγησης. Χρησιμοποίησα άλλο εργαλείο για να σφίξετε τις βίδες, παρόλο που παρέχονται εργαλεία που χρειάζονται για τη συναρμολόγηση. Θα συνιστούσα αυτό το ποδήλατο.
αγορασε τωραSunny Health and Fitness Μαγνητικό ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής
Το καλύτερο μαγνητικό ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους
Γιατί μας αρέσει:
Δεν είναι μόνο αυτό ξαπλωμένο ποδήλατο όμορφο, κάνει τη δουλειά χωρίς να βλάπτει τα γόνατα, την πλάτη και τους γοφούς. Στην πραγματικότητα, μπορεί ακόμη και να συστηθεί για να σας βοηθήσει να ανακάμψετε από τραυματισμό. Ένα πλαίσιο βαρέως τύπου χωράει έως και 220 λίβρες και οι λαβές των καθισμάτων διευκολύνουν την ισορροπία όταν ανεβοκατεβάζετε. Είναι εκπληκτικά ήσυχο, ώστε να μπορείτε να απομακρύνετε το πετάλι ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση ή κάνετε κύλιση στο iPad σας. Η οθόνη LCD είναι εύκολη στην ανάγνωση και εμφανίζει την πρόοδό σας σε ταχύτητα, απόσταση, χρόνο και καρδιακό ρυθμό. Οι λαβές παίρνουν τον σφυγμό σας ενώ οδηγείτε. Προσαρμόστε εύκολα το πλαίσιο και το κάθισμά σας για την πιο άνετη, εργονομική θέση για το ύψος σας.
Ευτυχισμένος πελάτης: Είδα όλες τις κριτικές για αυτό το ποδήλατο και είμαι τόσο χαρούμενος που το αγόρασα! Ναι, είναι πολύ ήσυχο και μπορώ να παρακολουθήσω τις τηλεοπτικές εκπομπές μου και πριν το καταλάβω έχω κάνει ποδήλατο για μισή ώρα ή περισσότερο! Θα κάνω χειρουργική επέμβαση στο γόνατο και ήθελα να πάρω κάτι για να βοηθήσω με τη φυσικοθεραπεία μου και αυτό είναι απλώς το καλύτερο ποδήλατο! Συνιστάται ανεπιφύλακτα! Ξέρω ότι το λατρεύω!
αγορασε τωραFitness Reality R4000 Ανακλινόμενο ποδήλατο γυμναστικής με υπολογιστή ρύθμισης στόχων προπόνησης
Το πιο ήσυχο ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους
Αγορά από τη Walmart, 256,22 $
Γιατί μας αρέσει:
Ένας από τους καλύτερους λόγους για να ασκηθείτε στο σπίτι είναι ότι μπορείτε να κάνετε άλλα πράγματα - να παρακολουθήσετε τηλεόραση, να συνομιλήσετε στο τηλέφωνο με έναν φίλο, να περιηγηθείτε στο Διαδίκτυο - όλα αυτά χωρίς το άγχος του να περιτριγυρίζεστε από άτομα στο γυμναστήριο. Αυτό ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής σας επιτρέπει να απολαύσετε την ηρεμία και την ηρεμία του σπιτιού. Ένα σύστημα ζώνης Quiet Drive εξασφαλίζει προπόνηση χωρίς θόρυβο και η ενσωματωμένη βάση του τηλεφώνου και tablet θα ασφαλίσει τις συσκευές σας ενώ προπονείστε. Διαθέτει επίσης ένα βήμα-μέσω σχεδίασης για άτομα με περιορισμένη κινητικότητα και μια πλάτη για άνετη στήριξη στο κάτω μέρος της πλάτης.
Ευτυχισμένος πελάτης: Ζαλίζομαι εύκολα σε διαδρόμους και ελλειπτικά, έτσι μου είπαν να δοκιμάσω ένα ξαπλωμένο ποδήλατο. Απολαμβάνω πραγματικά την προπόνηση και δεν ζαλίζομαι γι' αυτό, έχω χάσει 8 κιλά σε 3 εβδομάδες από τότε που το έκανα μόλις 1-3 μίλια την ημέρα. Αυτό το ποδήλατο είναι ομαλό και δεν ταλαντεύεται ούτε κάνει περίεργους θορύβους όταν το πηγαίνετε γρήγορα. Είναι άνετο να κάθεσαι και δεν είναι πολύ ογκώδες για να το κρατάς σε ένα κύριο δωμάτιο. Μου αρέσει που έχει τη θήκη για tablet ή τηλέφωνο. Απλώς έβαλα ένα επεισόδιο σε μια εκπομπή και αποσπώ την προσοχή μου αρκετά ώστε να μην βαριέμαι ενώ γυμνάζομαι. Ανεπιφύλακτα προτείνω αυτό.
αγορασε τωραΠτυσσόμενο συμπαγές ποδήλατο γυμναστικής Marcy
Το πιο συμπαγές ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους
QVC
Έκπτωση 15%!Αγορά από την Amazon, 113,30 $ (ήταν 133,26 $)
Γιατί μας αρέσει:
Μπορεί να μην φαίνεται ότι υπάρχουν πολλά σε αυτό ποδήλατο γυμναστικής , αλλά ο έξυπνος σχεδιασμός του περιλαμβάνει όλα τα χαρακτηριστικά που θα θέλατε, ενώ σας επιτρέπει να διπλώνετε και να αποθηκεύετε με ευκολία. Ένα ρυθμιζόμενο κάθισμα με επένδυση σάς επιτρέπει να επιλέξετε την πιο άνετη θέση και οι ιμάντες ποδιών κρατούν τα πόδια σας ασφαλή ενώ κάνετε πετάλι. Μια οθόνη LCD που λειτουργεί με μπαταρία εμφανίζει όλα τα αποτελέσματά σας — χρόνο, απόσταση, ταχύτητα, ακόμη και τις θερμίδες που καίτε.
Ευτυχισμένος πελάτης: Η συναρμολόγηση ήταν πολύ εύκολη και το έκανα μόνος μου! Μου αρέσουν όλα τα διαφορετικά επίπεδα στα οποία μπορώ να φθάσω και να απολαμβάνω τις πληροφορίες που δίνει αυτό το σύστημα καθώς ασκείσαι. Έκανα χειρουργική επέμβαση στο αριστερό μου γόνατο τον περασμένο χρόνο και αυτό λειτουργεί καλά. Έχω δοκιμάσει χειροκίνητους διαδρόμους, αλλά τα γόνατά μου το καθιστούν αδύνατο να το κάνω όσο το απλό περπάτημα. Μου αρέσει να μπορώ να ασκούμαι στο σπίτι μου και να βλέπω τηλεόραση ταυτόχρονα και αυτό κάνει τον χρόνο να περνάει πολύ πιο γρήγορα! Το χρησιμοποιώ κάθε μέρα από τότε που το πήρα και είμαι μέχρι και 20 λεπτά στο επίπεδο 4 ήδη! Επιπλέον μου αρέσει να έχω τα χερούλια! Το αγόρασα ως απόφαση της Πρωτοχρονιάς μου για περισσότερη άσκηση και μέχρι στιγμής λειτουργεί!
αγορασε τωραSunny Health and Fitness Μαγνητικό ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής με βραχίονες
Το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής με βραχίονες γυμναστικής για ηλικιωμένους
Αμαζόνα
έκπτωση 10!Αγορά από την Amazon, 349 $ (ήταν 389 $)
Γιατί μας αρέσει:
Αυτό ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής είναι ένα best-seller της Amazon — και έχει μερικές από τις καλύτερες κριτικές! Σε αντίθεση με τα περισσότερα ποδήλατα γυμναστικής, αυτό έχει μηχανές άσκησης χεριών που σας προσφέρουν μια συνολική προπόνηση σώματος καθώς κάνετε πετάλι. Οι αισθητήρες παλμών παρακολουθούν τον καρδιακό σας ρυθμό και η ψηφιακή οθόνη εμφανίζει τα αποτελέσματα και την πρόοδό σας. Η σχεδίαση βήμα προς βήμα σάς επιτρέπει να επιβιβάζεστε και να σβήνετε χωρίς να χάνετε την ισορροπία σας και ένα ρυθμιζόμενο κάθισμα με μαξιλαράκι σας προσφέρει ακριβώς τη σωστή θέση για προπόνηση χωρίς πίεση.
Ευτυχισμένος πελάτης: Το πήρα για να βοηθήσω τους 80χρονους παππούδες μου… τους αρέσει πολύ! Λένε ότι είναι παρόμοιο με τον τύπο του ποδηλάτου που χρησιμοποιούσαν στις συνεδρίες φυσικοθεραπείας στο νοσοκομείο μετά το εγκεφαλικό του παππού μου. Το κάθισμα τους πηγαίνει καλά… δεν είναι ούτε αδύνατοι, ούτε υπέρβαροι. Η κίνηση των χεριών και των ποδιών τα βοηθά να παραμείνουν ενεργά χωρίς να ασκούν μεγάλη πίεση στα πόδια τους. Ο παππούς μου χρησιμοποιούσε περιπατητή, οπότε δεν μπορούσε να ασκηθεί με όλο του το βάρος στα πόδια του, αλλά μπορούσε να το κάνει αυτό! Το χρησιμοποιούσε καθημερινά εδώ και λίγους μήνες μέχρι τώρα.
αγορασε τωραStamina Elite Total Body Recumbent Bike
Το καλύτερο ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής για προπόνηση ολικού σώματος
QVC
Γιατί μας αρέσει:
Οι ασκούμενοι βραχίονες σε αυτό ξαπλωμένο ποδήλατο είναι πιο κοντά στο σώμα από ό,τι σε άλλα μοντέλα, παρέχοντας μια προπόνηση για ολόκληρο το σώμα χωρίς να καταλαμβάνουν πολύ χώρο. Τα μεγάλα πεντάλ ποδιού πιάνονται εύκολα και ένα εργονομικό κάθισμα με μαξιλαράκια προσαρμόζεται για το μήκος και την άνεση των ποδιών σας. Οι αισθητήρες παλμών παρακολουθούν τον καρδιακό σας ρυθμό και μια εύχρηστη οθόνη εμφανίζει την ταχύτητα, τις θερμίδες που καίτε, την απόσταση, τον χρόνο προπόνησης και τον καρδιακό σας ρυθμό.
Ευτυχισμένος πελάτης: Έχω αυτό το ποδήλατο για περίπου ένα μήνα τώρα και το λατρεύω απόλυτα! Έχω σκλήρυνση κατά πλάκας και χρησιμοποιώ αυτό το ποδήλατο για την καθημερινή μου ρουτίνα άσκησης για να χαλαρώσω και να δυναμώσω τα πόδια και τα χέρια μου. Αυτό το ποδήλατο είναι πολύ υψηλής ποιότητας και πολύ στιβαρό. Μπορώ να προσαρμόσω την ένταση ώστε να ταιριάζει με τις ανάγκες μου. Ασκώ πρώτα τα πόδια μου με τα πετάλια και μετά τα χέρια μου με τις λαβές, ώστε να έχω το πλεονέκτημα της ρύθμισης της έντασης και για τα δύο! Δεν θα μπορούσα να είμαι πιο ευχαριστημένος με την αγορά μου! Και μας πήρε περίπου τρεις ώρες για να φτιάξουμε το ποδήλατο. Οι οδηγίες είναι πολύ εύκολο να ακολουθηθούν, αλλά χρειάζεστε δύο άτομα για να το κάνετε.
αγορασε τωραWirk Ride Exercise Bike Station Work and Standing Desk
καλύτερο ανακλινόμενο γραφείο ποδηλάτων για ηλικιωμένους
QVC
Γιατί μας αρέσει:
Εάν εργάζεστε από το σπίτι και διαπιστώσετε ότι δεν επιτυγχάνετε τους στόχους των καθημερινών βημάτων σας, αυτό ξαπλωμένο ποδήλατο/γραφείο συνδυασμού θα σας κάνει να κινηθείτε χωρίς να ενοχλήσετε την εργασία σας. Έχει όλα τα κουδούνια και τις σφυρίχτρες ενός ξαπλωμένου ποδηλάτου γυμναστικής με τις μεγαλύτερες πωλήσεις - ρυθμιζόμενο κάθισμα, ρύθμιση τάσης, ηλεκτρονική οθόνη για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας - αλλά διαθέτει επίσης επιφάνεια εργασίας, ποτηροθήκη και λουράκι για φορητό υπολογιστή. Μπορείτε ακόμη και να κάνετε ένα διάλειμμα από το πετάλι και να το χρησιμοποιήσετε ως όρθιο γραφείο. Το κεράσι από πάνω; Διπλώνει όταν θέλετε να αφήσετε τη δουλειά σας για το βράδυ!
Ευτυχισμένος πελάτης: Αφού κάθισα σε ένα γραφείο σε ένα γραφείο στο σπίτι, αυτό ακριβώς χρειαζόμουν. Μου αρέσει πολύ που στέκομαι όρθιος αντί να κάθομαι όλη μέρα. Όταν κάθομαι, χρησιμοποιώ το ποδήλατο, αφού τα πόδια μου είναι στα πετάλια και αρχίζω να κάνω πετάλι χωρίς να το σκέφτομαι πραγματικά. Νιώθω πολύ καλύτερα από ό,τι όταν καθόμουν όλη μέρα σε ένα γραφείο.
αγορασε τωραBody Rider 2-in-1 Cardio Trainer Elliptical & Upright Bike
Το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής και ελλειπτικό 2-σε-1 για ηλικιωμένους
QVC
Έκπτωση 26%!Αγορά από την Amazon, 148,99 $ (ήταν 199,99 $)
Γιατί μας αρέσει:
Εάν δεν μπορείτε να αποφασίσετε ανάμεσα σε ένα ελλειπτικό και ένα ποδήλατο γυμναστικής, αυτό 2 σε 1 είναι μια εξαιρετική επιλογή. Κάνει ό,τι κάνει ένα ελλειπτικό, αλλά έχει πετάλια αν θέλετε να κάνετε ποδήλατο. Η μαγνητική αντίσταση αφαιρεί όλη την πίεση από τις αρθρώσεις σας και είναι ιδανική για ηλικιωμένους και όσους υποφέρουν από προβλήματα στην πλάτη και στα γόνατα. Ένα στιβαρό ατσάλινο πλαίσιο προσθέτει ανθεκτικότητα και ένα ρυθμιζόμενο κάθισμα διπλής κατεύθυνσης σάς επιτρέπει να προσαρμόσετε την άνεσή σας.
αγορασε τωραΣτατικό ποδήλατο Slim Cycle
Το καλύτερο ποδήλατο γυμναστικής κάτω των 200 $
Αμαζόνα
Γιατί μας αρέσει:
ο Στατικό ποδήλατο Slim Cycle σας επιτρέπει να κάνετε προπόνηση καρδιο και ενδυνάμωσης σε μία συνεδρίαση. Το μπροστινό μέρος του ποδηλάτου έχει ενσωματωμένες ζώνες αντίστασης και μπορείτε να εκτελέσετε μπούκλες δικέφαλου, σειρές βραχιόνων και άλλες κινήσεις στο πάνω μέρος του σώματος, ενώ σμιλεύετε το κάτω μισό σας. Χρησιμοποιήστε το ως παραδοσιακό στατικό ποδήλατο ή προσαρμόστε το κάθισμα για να το μετατρέψετε σε ανάκλινο ποδήλατο. Το κάθισμα είναι κατασκευασμένο με αφρό μνήμης και η μεγάλη ψηφιακή οθόνη παρακολουθεί την απόσταση, το χρόνο και τις θερμίδες σας. Το ποδήλατο υποστηρίζεται από τη Harley Pasternak, η οποία έχει εκπαιδεύσει διασημότητες όπως η Halle Berry, και έχει περισσότερες από 12.000 κριτικές στο Amazon.
Υποσχόμενη κριτική: Αυτό το ποδήλατο έχει αλλάξει τη ζωή μου! Δεν ήμουν πολύ δραστήριος όταν έκλεισαν τα γυμναστήρια και ήθελα να αρχίσω να παίρνω καρδιο. Ο πρώτος μου στόχος ήταν να είμαι απλώς στο μηχάνημα για 30 λεπτά την ημέρα. Μου άρεσε η αίσθηση της εφίδρωσης και σύντομα άρχισα να χρησιμοποιώ τις ζώνες αντίστασης. Αδυνάτισα και έγινα πιο δυνατή. Τα πόδια μου είναι τονισμένα και οι κοιλιακοί μου έχουν αρχίσει να φαίνονται. Νιώθω τόσο υπέροχα και είναι ένα ποδήλατο που είναι εύκολο να το βγάλεις έξω και να το χρησιμοποιήσεις αθόρυβα ανά πάσα στιγμή.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑΠοδήλατο γυμναστικής JEEKEE
Το πιο άνετο ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής για ηλικιωμένους
Έκπτωση 36%! Αγορά από την Amazon, 229,49 $ (ήταν 359,99 $)
Γιατί μας αρέσει:
Το άνετο κάθισμα σε αυτό ξαπλωμένο ποδήλατο γυμναστικής θα κάνει την προπόνησή σας ευχαρίστηση. Χτισμένο πάνω σε ένα πλαίσιο βαρέως τύπου, το γεμισμένο κάθισμα προσαρμόζεται ώστε να ταιριάζει στο ύψος σας, ώστε να μπορείτε να βρείτε την πιο άνετη θέση για το σώμα σας. Οκτώ επίπεδα ομαλής μαγνητικής αντίστασης σάς επιτρέπουν να δημιουργήσετε τη δική σας προπόνηση με τον ρυθμό που λειτουργεί για εσάς. Όταν τελειώσετε την προπόνηση, απλώς απομακρύνετέ το για αποθήκευση. Έχει και άλλα διασκεδαστικά χαρακτηριστικά: οθόνη LCD πολλαπλών λειτουργιών, οθόνη καρδιάς, ακόμα και θήκη για το tablet, το τηλέφωνο και το μπουκάλι νερό.
Ευτυχισμένος πελάτης: Είμαι μια γυναίκα 66 ετών με ρευματοειδή αρθρίτιδα και ένα άθλιο γόνατο, και αυτό το ποδήλατο είναι φοβερό! Αυτό είναι το πρώτο μου ξαπλωμένο ποδήλατο και είναι υπέροχο να κάθομαι αναπαυτικά και να ξεφεύγω βλέποντας τηλεόραση για να απαλλαγώ από τα 30 κιλά που πρέπει ακόμα να χάσω.
αγορασε τωρα