Τρίχες στο πρόσωπο της εμμηνόπαυσης: Οι δερματολόγοι αποκαλύπτουν τους καλύτερους τρόπους για να τις αφαιρέσετε στο σπίτι — 2024
Τι είναι τόσο σίγουρο όσο ο θάνατος και οι φόροι; Εμμηνόπαυση. Εάν είστε γυναίκα άνω των 40 ετών, είτε σας απασχολεί είτε έχει ήδη φτάσει. Μαζί με αυτό πιθανότατα έχετε βιώσει συμπτώματα όπως εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, προβλήματα στον κόλπο και την ουροδόχο κύστη, απώλεια οστικής πυκνότητας και εναλλαγές της διάθεσης που μπορεί να διαρκέσουν μήνες ή και χρόνια. Ένα από τα πιο κοινά, ελαφρώς λιγότερο ενοχλητικά, αλλά σίγουρα μη κολακευτικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, οι τρίχες στο πρόσωπο. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη διαπίστωσε ότι Το 40% των γυναικών άνω των 45 εμφανίζουν ανεπιθύμητες τρίχες στο πρόσωπο, ειδικά στο πηγούνι .
Αλλά υπάρχει ελπίδα, όποιες τρίχες κι αν έχουν αναδυθεί, από την προσθήκη ροδάκινου και αδέσποτων στο πηγούνι μέχρι το φοβερό μουστάκι της εμμηνόπαυσης. Διαβάστε παρακάτω για τους εύκολους τρόπους για να τα αφαιρέσετε όλα.
Τι προκαλεί την εμμηνόπαυση τριχοφυΐα στο πρόσωπο;
Σύμφωνα με την Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης , πάνω από ένα εκατομμύριο γυναίκες βιώνουν εμμηνόπαυση ετησίως, συνήθως μεταξύ 45 και 55 ετών. Συνήθως διαρκεί περίπου επτά χρόνια, αλλά μπορεί να είναι και διπλάσια. Οι εξάψεις είναι το πιο κοινό σύμπτωμα αντιμετωπίζουν το 75% των γυναικών λόγω της ραγδαίας μείωσης των επιπέδων οιστρογόνων.
πότε βγήκε το κορίτσι μου
Και ενώ αυτές οι αλλαγές των επιπέδων ορμονών μπορεί να αναγκάσουν πολλές γυναίκες να εμφανίσουν αραίωση μαλλιών στο κεφάλι, μπορεί επίσης να προκαλέσει α αυξάνουν στα μαλλιά σε άλλα μέρη του σώματος, όπως το πρόσωπο.
Η υπερτρίχωση περιγράφει την περίσσεια τρίχας σε περιοχές του σώματος μιας γυναίκας με ανδρικό μοτίβο, όπως στο πρόσωπο, συνήθως λόγω περίσσειας σεξουαλικών ορμονών όπως η τεστοστερόνη. Τα ανδρογόνα συνήθως προκαλούν λεπτές, λεπτές τρίχες σε αυτές τις περιοχές να μεγαλώνουν και να γίνονται πιο τραχιές και παχύτερες, εξηγεί Kseniya Kobets, MD , Διευθυντής Αισθητικής Δερματολογίας στο Montefiore-Einstein Advanced Care στη Νέα Υόρκη.
Κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης, οι γυναίκες αρχίζουν να έχουν μειωμένες γυναικείες ορμόνες όπως τα οιστρογόνα, τα οποία συνήθιζαν να εξισορροπούν τις ανδρικές ορμόνες όπως η τεστοστερόνη. η τελευταία δεν μειώνεται στην εμμηνόπαυση, προσθέτει ο Δρ Κόμπετς.
Ακόμα χειρότερα? Η ορμονική ανισορροπία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη νέων μαλλιών ή μπορεί να επηρεάσει τις ήδη υπάρχουσες λεπτότερες τρίχες να γίνουν πιο σκούρες και πιο πυκνές στο πρόσωπο, το στήθος, την πλάτη και την κοιλιά, λέει Ryan Turner, MD , δερματολόγος που ασκεί το επάγγελμα στη Νέα Υόρκη.
Αυτό σημαίνει ότι δεν έχουμε να κάνουμε μόνο με ροδακινί, αλλά με σκούρες, χοντρές τρίχες που ξεχωρίζουν. Οι πιο συνηθισμένες περιοχές στις οποίες αναδύονται αυτές οι τρίχες είναι το άνω χείλος και το πηγούνι, και μπορούν ακόμη και να μιμηθούν τη γενειάδα και το μουστάκι. Αυτή η τριχοφυΐα στο πρόσωπο της εμμηνόπαυσης μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητική και να μας κάνει να είμαστε συνειδητοποιημένοι στην καθημερινότητά μας. (Κάντε κλικ για να μάθετε πώς τσάι δυόσμου μπορεί να απαλλαγεί από τις τρίχες του προσώπου που προκαλούνται από PCOS.)
Οι καλύτερες μέθοδοι για την αφαίρεση των τριχών από την εμμηνόπαυση
Τώρα που ξέρουμε Γιατί συμβαίνει, τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό; Οι δερματολόγοι λένε ότι υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να σας κρατήσουν χωρίς θάμπωμα με ασφάλεια.
Η καλύτερη μέθοδος για την απομάκρυνση των αδέσποτων
Αν είστε σαν εμάς, χάνετε πολύτιμο χρόνο μπροστά στον καθρέφτη προσπαθώντας να μαδήσετε αυτό το ένα κουκούτσι μαλλιών που ξέρετε ότι θα έχει μήκος 6 ίντσες αύριο, αν δεν το βγάλετε σήμερα!
Αλλά όλο αυτό το μάζεμα και το τράβηγμα μπορεί να αφήσει πίσω του κόκκινα σημάδια και ψώρα, λέει ο Δρ Κόμπετς. Και οι πιθανότητες είναι ότι υπάρχουν περισσότερα από αυτά τα ενοχλητικά σκέλη που περιμένουν να βγουν στη συνέχεια. Η αποτρίχωση με κερί είναι μια εναλλακτική λύση — αλλά Ωχ! Αντίθετα, επιλέξτε μια μέθοδο που στοχεύει εύκολα μεμονωμένες τρίχες χωρίς να σκίζει ή να γρατσουνίζει το δέρμα σας.
Τι μπορεί να λειτουργήσει: Ζαχαράρισμα. Μια φυσική πάστα που μοιάζει με κερί από ζάχαρη, χυμό λεμονιού και νερό εξάγει απαλά τις τρίχες στη ρίζα. Σε αντίθεση με το μάδημα ή την αποτρίχωση, που μπορεί να τραβήξει και να προκαλέσει φλεγμονή στο δέρμα, η ζαχαρόπαστα μόνο κολλάει στις τρίχες — όχι ευαίσθητο δέρμα, λέει ο ειδικός στην αποτρίχωση Shobha Tummala , του Σαλόνια Shobha .
Εκτέλεση: Σε μια κατσαρόλα, βάλτε 2 φλιτζάνια ζάχαρη, ¼ φλιτζάνι χυμό λεμονιού και ¼ φλιτζάνι νερό να βράσουν. Αφήνουμε να κρυώσει για 20 λεπτά και μετά αδειάζουμε σε γυάλινο βάζο. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό ραβδί Popsicle για να εφαρμόσετε την πάστα σε περιοχές επιρρεπείς σε αδέσποτα, απλώνοντάς την προς την αντίθετη κατεύθυνση της ανάπτυξης. Αφήστε το να σκληρύνει και μετά ανασηκώστε το γρήγορα προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης.
Δείτε αυτό το βίντεο για πιο αναλυτικό πώς να:
Αλλη επιλογή: Μια ηλεκτρική συσκευή αποτρίχωσης προσώπου όπως το Flawless, ( Αγορά από το Amazon, 19,99 $ ). Είναι ανώδυνο, φορητό (στο μέγεθος ενός κραγιόν) και το κεφάλι του έχει τέλειο μέγεθος για πλοήγηση στις μικρές περιοχές του προσώπου, αν και μπορεί να μην είναι αρκετά ισχυρό για να καταπολεμήσει τις υπερβολικά χοντρές ή χοντρές τρίχες.
Η καλύτερη μέθοδος για την αφαίρεση των τριχών του άνω χείλους
Κατά τη διάρκεια των ετών, δοκιμάσαμε σκληρά λευκαντικά, αποτρίχωση με κερί (ωχ!) ακόμη και ξύρισμα για να απαλλαγούμε από το άνω χείλος μας από αυτό το ανδρικό κομμάτι μαλλιών. Το πρόβλημα? Όσο μεγαλώνουμε, τόσο πιο ευαίσθητο γίνεται το δέρμα και αυτές οι μέθοδοι καταλήγουν να αντικαθιστούν όλα αυτά τα μαλλιά με ένα μουστάκι από κόκκινο, ανώμαλο φλεγμονώδες δέρμα.
Μια εύκολη στο σπίτι επιλογή για την αφαίρεση αυτού του είδους των τριχών στο πρόσωπο κατά την εμμηνόπαυση; Οι κρέμες που εφαρμόζονται εύκολα και ταχείας δράσης χρησιμοποιούν χημικές ουσίες (όπως θειογλυκολικό ασβέστιο ) που λειτουργούν γρήγορα για να διαλύσουν τις πρωτεΐνες στα μαλλιά, ώστε να μπορείτε να αφαιρέσετε την κρέμα και τα μαλλιά αμέσως λιγότερο από 10 λεπτά μετά την εφαρμογή. Και οι νεότερες επιλογές όπως Completely Bare ctrl+hair+DEL Facial Hair Removal Cream ( Αγορά από το Completely Bare, 11 $ ) έρχονται εμποτισμένα με συστατικά όπως καταπραϋντική αλόη βέρα, ενυδατικό βούτυρο καριτέ και προστατευτική βιταμίνη Ε για την εξουδετέρωση οποιασδήποτε φλεγμονής που ήταν κοινή με τα αποτριχωτικά και αφήνει το δέρμα λείο.
φερμουάρ πάνω ken και Kelly κάτω
Η καλύτερη μέθοδος για την αφαίρεση του ροδάκινου
Zigres/Shutterstock
Το Dermaplaning είναι μια καλή επιλογή για την προσωρινή περιποίηση των τριχών του προσώπου, καθώς χρησιμοποιεί νυστέρι ή ξυράφι για να αφαιρέσει τις τρίχες και να απολεπίσει το δέρμα, το οποίο με τη σειρά του βοηθά στη λεία επιδερμίδα και στη μείωση της θαμπάδας. Ωστόσο, καθώς εμπλέκεται ένα νυστέρι ή μια λεπίδα ξυραφιού, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη και να γνωρίζετε, συμβουλεύει ο Δρ Turner.
Υπάρχουν δύο διαφορετικές μέθοδοι δερμαπλάνινγκ. Η πρώτη γίνεται σε αδειούχο αισθητικό ή ιατρείο. Η υγρή δερματοπλανοποίηση γίνεται με χειρουργική λεπίδα από χάλυβα και συνήθως εκτελείται μόνο από επαγγελματίες. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει την προσθήκη ελαίου (όπως το έλαιο jojoba) στο δέρμα για να βοηθήσει τη λεπίδα να γλιστρήσει πάνω από το δέρμα και είναι καλύτερη για πιο χοντρά μαλλιά, εξηγεί ο Bankson. Επαγγελματικό δερματοπλάνινγκ μπορεί να κοστίσει οπουδήποτε από έως 0 , ανάλογα με το πού μένετε. Η άλλη μέθοδος είναι να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας συσκευές όπως το Dermaflash ( Αγορά από το Dermaflash, 199 $ ), το οποίο ένας αισθητικός ανέπτυξε εργαλείο ή το φθηνότερο ξυράφι προσώπου της Αφροδίτης ( Αγορά από την Amazon, 15,79 $ ).
Όταν πρόκειται για δερματοπλανοποίηση στο σπίτι, προχωρήστε με προσοχή —και με επιδέξιο χέρι— καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος και πιθανώς μόλυνση καθώς μπορεί να εμφανιστούν μικροσκοπικά σπασίματα στο δέρμα, συμβουλεύει ο Δρ Turner. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μια νέα αποστειρωμένη λεπίδα για κάθε θεραπεία. Επίσης, να είστε προσεκτικοί γύρω από τα φρύδια και τις σχισμές της μύτης – η πλοήγηση σε αυτές τις περιοχές με αυτό το εργαλείο μπορεί να είναι δύσκολη, προσθέτει.
Να κάνω:
κοινά προβλήματα που χρειάζονται εφευρέσεις
- Κρατήστε τη συσκευή σε γωνία 45 μοιρών και κρατήστε το δέρμα τεντωμένο με το άλλο χέρι και γλιστρήστε απαλά τη συσκευή στο μάγουλο με σύντομες, φτερωτές πινελιές για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τα υπολείμματα και άλλα θολά ροδάκινα γρήγορα και αποτελεσματικά. Συνεχίστε μέχρι να αφαιρεθούν όλες οι τρίχες.
- Εφαρμόστε έναν καταπραϋντικό ορό, λάδι προσώπου, βάλσαμο ή κρέμα για να θρέψετε ή να ενυδατώσετε το δέρμα αμέσως μετά το δερματοπλάνινγκ.
Κάντε κλικ για να μάθετε τα πάντα για το πώς να κάνετε dermaplane στο σπίτι .
Δεν θέλετε να αφαιρέσετε τις τρίχες του προσώπου κατά την εμμηνόπαυση; Αντί γι' αυτά ελαφρύνετε
Κιτ λεύκανσης στο σπίτι όπως αυτά της Sally Hansen ( Αγορά από Walgreens, 5,49 $ ) σας επιτρέπουν να φωτίσετε τις τρίχες αντί να τις αφαιρέσετε, κάτι που μπορεί να είναι μια καλή επιλογή αν δεν σας πειράζει να μένουν εκεί οι τρίχες αλλά να είναι λιγότερο ορατές.
Όπως και με τις αποτριχωτικές κρέμες, θα μπορούσατε να λάβετε μια αντίδραση από το μείγμα χλωρίνης και θα πρέπει να κάνετε πρώτα ένα έμπλαστρο για να είστε ασφαλείς.
Αναζητάτε περισσότερους τρόπους για να καταπολεμήσετε τα ενοχλητικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;
Δείτε τα άρθρα μας σχετικά με τα καλύτερα συμπληρώματα εμμηνόπαυσης, τις καλύτερες πιτζάμες για την εμμηνόπαυση και η εκπληκτική επίδραση της σόγιας στις εξάψεις .
Jené Luciani Sena είναι βετεράνος δημοσιογράφος και διεθνούς φήμης συγγραφέας μπεστ σέλερ του The Bra Book: Ένας οικείος οδηγός για να βρείτε το σωστό σουτιέν, φόρμα, μαγιό και πολλά άλλα! και Αποκτήστε το!: Ένας οδηγός ομορφιάς, στυλ και ευεξίας για να το κάνετε μαζί . Είναι επίσης ειδικός στο στυλ, το σουτιέν και την ομορφιά που εμφανίζεται συχνά σε εκπομπές όπως το Access Hollywood και το NBC's Today.
Το Woman’s World στοχεύει να διαθέτει μόνο τα καλύτερα προϊόντα και υπηρεσίες. Ενημερώνουμε όταν είναι δυνατόν, αλλά οι προσφορές λήγουν και οι τιμές μπορεί να αλλάξουν. Εάν αγοράσετε κάτι μέσω ενός από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια. Ερωτήσεις; Επικοινωνήστε μαζί μας στο shop@womansworld.com .